优惠论坛
Well123
注册
找回密码 |
天策评选的优秀公司,所有会员与公司发生的问题我们将负责尽力协助处理。
收起/展开
新晋公司
 

新晋公司具有驻站代表,并不在论坛纠纷服务范围内,请会员自行判断选择

  • 356
S级信誉公司
ManBetX万博
YZ
乐投
taptap(点点)
E世博
瑞丰国际
A级信誉公司
吉祥坊
星宝合营
乐动体育
B级信誉公司
bet365
C级合作公司
CMP
金星
LOKI
平博
  • 推荐主题
  • 热门活动
  • 币圈快讯
  • 商城动态
重要通知
 
论坛搜索
              搜索
Array ( [fid] => 1121 [description] => 天策社区的核心交流圈,会员可在此交流网络菠菜相关内容! [password] => [icon] => 3a/common_1121_icon.png [redirect] => [attachextensions] => [creditspolicy] => Array ( [post] => Array ( [usecustom] => 1 [cycletype] => 1 [cycletime] => 0 [rewardnum] => 10 [extcredits1] => 1 [extcredits2] => 1 [extcredits3] => 0 [extcredits4] => 0 [extcredits5] => 1 [extcredits6] => 0 [extcredits7] => 0 [extcredits8] => 0 [rid] => 1 [fid] => 1121 [rulename] => 发表主题 [action] => post [fids] => 32,52,67,447,1120,1151,1156,6750,6762,6763,6766,6769,6772,6773,6787,6796,6808,6809,6810,6813,6814,6820,6829,6830,6846,6856,6864,6865,6827,6930,6931,6776,6858,6880,6764,6932,6871,6758,6905,1116,6788,6812,6798,6736,6759,6842,6966,6767,6828,6924,6935,6936,6938,6940,6941,6826,6909,6803,6919,6911,6908,6881,6920,6912,6913,6921,6925,6922,6789,6818,6819,6872,6928,6969,6889,6888,6917,6939,6947,6961,6943,6970,6869,6900,6902,6783,6817,1111,6870,6821,6876,6952,6954,6960,6942,6910,6949,6962,6963,6964,6927,6926,6973,6728,6929,6874,6894,6896,6885,6857,6868,1113,6778,56,6844,6878,6802,6933,6811,6923,6877,6875,6918,6892,6757,6832,6833,6795,6793,6848,6837,6849,6850,6851,6852,6853,6854,6863,6882,6836,6790,6838,6794,6791,6873,555,6934,6958,6944,6945,6907,6779,6886,6950,6904,6956,6862,6957,6855,6955,6959,6914,6965,6971,6972,6953,6976,6824,6815,6891,6866,6979,6977,6765,6903,6980,6981,6983,6799,6951,6984,6895,6974,6975,6982,6937,6948,6879,6845,1121 ) [reply] => Array ( [usecustom] => 1 [cycletype] => 1 [cycletime] => 0 [rewardnum] => 0 [extcredits1] => 0 [extcredits2] => 1 [extcredits3] => 10 [extcredits4] => 0 [extcredits6] => 0 [extcredits5] => 0 [extcredits7] => 0 [extcredits8] => 0 [rid] => 2 [fid] => 1121 [rulename] => 发表回复 [action] => reply [fids] => 32,52,67,447,1120,1151,1156,6750,6763,6766,6769,6772,6773,6787,6796,6808,6809,6810,6813,6814,6820,6829,6830,6846,6856,6864,6865,6827,6930,6931,6776,6858,6880,6764,6932,6871,6758,1116,6788,6812,6798,6736,6759,6842,6966,6767,6828,6924,6935,6936,6938,6940,6941,6826,6909,6803,6919,6911,6908,6881,6920,6912,6913,6921,6925,6922,6789,6818,6819,6872,6928,6969,6889,6888,6917,6939,6947,6961,6943,6970,6869,6900,6902,6783,6817,1111,6870,6821,6876,6952,6954,6960,6942,6910,6949,6962,6963,6964,6927,6926,6973,6728,6929,6874,6894,6896,6885,6857,6868,1113,6778,56,6844,6878,6802,6933,6811,6923,6877,6875,6918,6892,6757,6832,6833,6795,6793,6848,6837,6849,6850,6851,6852,6853,6854,6863,6836,6790,6838,6794,6791,6873,555,6934,6958,6944,6945,6907,6779,6886,6950,6904,6956,6862,6957,6855,6955,6959,6914,6965,6971,6972,6953,6976,6824,6815,6891,6866,6979,6977,6765,6903,6980,6981,6983,6799,6951,6984,6895,6974,6975,6982,6937,6948,6879,6845,1121 ) ) [formulaperm] => a:5:{i:0;s:0:"";i:1;s:0:"";s:7:"message";s:0:"";s:5:"medal";N;s:5:"users";s:0:"";} [moderators] => 实习版主1 天策小编-幸福堂 天策小编-哈尔 [rules] => 策略综合讨论区版规与申明:

1.为了您自身信息安全考虑,除论坛官方TG群外,论坛不提倡创建或加入Q群,对出现推广网址/QQ号/QQ群/微博/微信号/手机号/联系方式的主题及回帖,版主会作屏蔽、删帖、禁言等处理。
2.为避免不法份子发帖诈骗,无论何种类型的讨要红包帖、借钱帖一律删除。
3.转载主题请注明出处,未注明与复制论坛已有主题者,将被扣除20经验/100活跃币/1000策小分及移贴、删帖处罚。
4.同一会员或客服就同一公司的主题帖,每天最多可发布5帖,超出部分版主会作移帖处理。
5.综合讨论大厅每人每日最多可发布20个主题帖。
6.仅限回复7天内的主题帖,如回复7天前主题帖视为“挖坟”。
7.版规可能存在不完善,任何利用版规钻漏洞的都将予以严惩。论坛拥有最终解释权并会不断完善规章制度。
8.大厅不处理纠纷与咨询性质主题,如有需要请移步【咨询驻站客服区】,同时版主保留锁帖/移贴操作的权限。 [threadtypes] => Array ( [required] => 1 [listable] => 1 [prefix] => 1 [types] => Array ( [1780] => OGG Bit [111] => 论坛公告 [1446] => 天策快讯 [114] => 天策特约 [593] => 公司优惠 [109] => 综合讨论 [1619] => 天策嗨聊 [1445] => 晒奖分享 [878] => 吐槽大会 [1481] => 实战直播 [1605] => 科学上网 [1606] => 真人 [1608] => 彩票 [1609] => 棋牌 [1610] => 电竞 [1611] => 电子 [1750] => 天策解说 [1660] => 入驻合作 ) [icons] => Array ( [1780] => [111] => [1446] => [114] => [593] => [109] => [1619] => [1445] => [878] => [1481] => [1605] => [1606] => [1608] => [1609] => [1610] => [1611] => [1750] => [1660] => ) [moderators] => Array ( [1780] => [111] => 1 [1446] => 1 [114] => 1 [593] => [109] => [1619] => 1 [1445] => [878] => [1481] => [1605] => [1606] => [1608] => [1609] => [1610] => [1611] => [1750] => [1660] => ) ) [threadsorts] => Array ( ) [viewperm] => 9 26 22 11 12 13 14 15 27 43 44 60 61 62 63 64 19 31 67 68 69 73 75 76 83 84 87 90 91 92 33 38 57 58 65 66 74 77 79 80 85 86 1 2 3 7 8 [postperm] => 22 11 12 13 14 15 27 43 44 60 61 62 63 64 19 67 68 69 73 75 76 83 84 87 90 91 92 33 38 57 58 65 66 74 77 79 80 85 86 1 2 3 [replyperm] => 26 22 11 12 13 14 15 27 43 44 60 61 62 63 64 19 67 68 69 73 75 76 83 84 87 90 91 92 33 38 57 58 65 66 74 77 79 80 85 86 1 2 3 [getattachperm] => 26 22 11 12 13 14 15 27 43 44 60 61 62 63 64 19 67 68 69 73 75 76 83 84 87 90 91 92 33 38 57 58 65 66 74 77 79 80 85 86 1 2 3 [postattachperm] => 26 22 11 12 13 14 15 27 43 44 60 61 62 63 64 19 67 68 69 73 75 76 83 84 87 90 91 92 33 38 57 58 65 66 74 77 79 80 85 86 1 2 3 [postimageperm] => 26 22 11 12 13 14 15 27 43 44 60 61 62 63 64 19 67 68 69 73 75 76 83 84 87 90 91 92 33 38 57 58 65 66 74 77 79 80 85 86 1 2 3 [spviewperm] => [seotitle] => 综合讨论大厅 [keywords] => 玩家交流,优惠红利,各类活动,策略理论, [seodescription] => 综合讨论大厅志在为真实玩家带来一个干净公正的交流平台,在这里可以学习到各种打法以及下注心得 [supe_pushsetting] => [modrecommend] => Array ( [open] => 0 [sort] => 1 [orderby] => 3 [num] => 5 [imagenum] => 5 [imagewidth] => 200 [imageheight] => 150 [maxlength] => 0 [cachelife] => 900 [dateline] => 0 ) [threadplugin] => Array ( ) [replybg] => [extra] => a:2:{s:9:"namecolor";s:7:"#000000";s:9:"iconwidth";s:2:"60";} [jointype] => 0 [gviewperm] => 0 [membernum] => 0 [dateline] => 0 [lastupdate] => 0 [activity] => 0 [founderuid] => 0 [foundername] => [banner] => [groupnum] => 0 [commentitem] => [relatedgroup] => [picstyle] => 0 [widthauto] => 0 [noantitheft] => 0 [noforumhidewater] => 0 [noforumrecommend] => 0 [livetid] => 0 [price] => 0 [fup] => 6729 [type] => forum [name] => 天策综合讨论大厅 [status] => 1 [displayorder] => 1 [styleid] => 0 [threads] => 1026635 [posts] => 16777215 [todayposts] => 378 [yesterdayposts] => 537 [rank] => 1 [oldrank] => 1 [lastpost] => 2807653 没有捡钱~ 1771477616 JCl666 [domain] => [allowsmilies] => 1 [allowhtml] => 1 [allowbbcode] => 1 [allowimgcode] => 1 [allowmediacode] => 1 [allowanonymous] => 0 [allowpostspecial] => 21 [allowspecialonly] => 0 [allowappend] => 0 [alloweditrules] => 1 [allowfeed] => 0 [allowside] => 0 [recyclebin] => 1 [modnewposts] => 2 [jammer] => 1 [disablewatermark] => 0 [inheritedmod] => 0 [autoclose] => 0 [forumcolumns] => 4 [catforumcolumns] => 0 [threadcaches] => 0 [alloweditpost] => 1 [simple] => 16 [modworks] => 1 [allowglobalstick] => 1 [level] => 0 [commoncredits] => 0 [archive] => 0 [recommend] => 0 [favtimes] => 38 [sharetimes] => 0 [disablethumb] => 0 [disablecollect] => 0 [ismoderator] => 0 [threadtableid] => 0 [allowreply] => [allowpost] => [allowpostattach] => )
发帖
12下一页
打印 上一主题 下一主题
[天策嗨聊] 健康三部曲,第二,一定要按时吃早饭。
  [复制链接]
avatar
跳转到指定楼层
1#
最近一直在和大家聊健康的话题,得到了大家的一致好评,看来大家对于自己的身体健康还是很在乎的,正直少年,谁不想拥有一个健康的身体和强劲的体魄呢,* J" L# K) w5 X% S# p2 M" E. ~4 X
那么好,今天老弟绝对不再给大家灌鸡汤了,* h% i: k" M* k% K, |1 W
继续和大家聊聊关于健康的话题,+ V. a( _6 u+ F% s5 [
今天来到了健康三部曲,第二部,一定要按时吃早饭,  i5 ?* V- M" p2 j, J% j- R# c2 Z
俗话说的好,一天之计在于晨,早饭的重要性我想大家都耳熟能详,但是就是实施起来有点难度,为什么这么说呢,因为现在大多数的年轻人,哪有不熬夜的,多数都是月亮不睡你不睡,你是熬夜小宝贝,凌晨两三点睡觉,一绝起来都下午一两点了,还吃什么早饭啊,所以尽量别熬夜,上一期已经讲过熬夜的危害了,所以今天就不再重复了,今天主要讲讲吃早饭的好处吧!
; a8 ^, C! s4 b  ]1 w- L# `" |  ~3 p
# V* h* |; {+ u6 J& t2 Q, m早餐的重要性. g6 C: y: c2 |. M
*早养胃,中养心,晚养百脉。
# S) u) q- V5 S. @★不吃早餐导致气血不足,无法滋养脏腑。
; J5 P  O# w3 K4 [1 y*脏腑功能下降,代谢减慢。, W5 c! l1 E# M* r5 R
*开始囤积脂肪。4 _, h' X, z: M( ~0 T
★没吃早餐就像车没油不能开,代谢减慢。不吃早餐只会更加肥胖
' l3 ^0 P- @: G3 n; }*那些手脚冰凉,气血不足,脾胃虚就这么诞生滴
5 K! l2 }( Z* L6 u: ?& b  E为了健康,一-定记得吃好早餐噢。
# N7 G* H) `7 U% r, j( c. s1 ]  M* ]' g2 D' @( O
其实按时吃早饭也不难,
) a0 U. c) j+ @+ H晚上早点睡,自然早上就会早点起,(不熬夜就可以早早起床,早早起床就有时间吃早饭,这都是连锁反应,一环扣一环。)1 i1 ~3 I7 g' L  `8 s$ ]+ F$ t0 b
早上起来,喝点粥,吃个馒头,或者喝杯牛奶,吃个面包都很简单啊,
+ H; o9 Z2 [5 c尊重你的身体,为了你的健康,所以大家一定要按时吃早饭。
, F0 G/ C1 C6 R; Y* e2 p: ^& d3 S* j( C  g5 N6 o
6 f0 t* G2 M& j( I7 q; o  W

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?论坛注册

x

评分

参与人数 1贡献值 +10 收起 理由
avatar 天策-萌二姐 + 10 入围嗨聊

查看全部评分

avatar
      一定要按时吃早饭是我们经常
# P9 Y. b: l8 s( ~! q: v9 {% r
$ H8 E- Q7 Y) M, m+ |2 {' T能够听到的声音。貌似不吃早餐,3 `- |* C7 C* S& u9 _: r

: H4 J+ h& {& f9 s0 \9 _7 Y就会得一身病,于是很多人就算早上不饿,1 x1 e% T' b% y) l
/ I7 ~* |" L7 K" `( [) r
也会强迫自己吃。$ b5 `& \; V  p( a9 ]* V5 d7 e9 G) o

3 A. H$ F8 n% E% o* R    其实大部分强调早餐重要性的研究,都和
2 L% u& R# d5 k7 r; z) M2 G/ ], K) A, C8 S; l+ k
一些食品公司相关, 而研究结果就可想而知了。5 y5 O4 T% A; v$ a" B' q* n1 G
; d8 @" c8 p" {; [5 J8 H) u1 h
而大部分只会跟风的医生、营养师会人云亦云,* k! X5 h7 t. V9 I' l

! {9 X3 j& q! W+ k' P7 K9 i; L, P+ u+ t就给大众建议:不吃早餐真的很危险。

评分

参与人数 1活跃币 +38 收起 理由
avatar 天策-七玥 + 38 【每日神回复奖励】

查看全部评分

avatar
按时吃饭这个事,对于很多年轻人来说很难完成的事情,第1首先因为工作太忙碌,根本无暇顾得上

评分

参与人数 2活跃币 +38 贡献值 +1 收起 理由
avatar 天策-七玥 + 38 【每日神回复奖励】
avatar 天策-瑶娥 + 1 我也觉得按时吃饭很难

查看全部评分

avatar
我准备吃午饭咯~大家吃了早餐没呀?我早餐就吃了三文治
avatar
3#
想要保持健康,是需要做很多。
avatar
4#
这个问题当然是要做到的了吧
avatar
主题回复处广告图案-天策传媒
我通常都不吃早饭,一天就吃两餐。中午吃一餐,晚上吃一餐。
avatar
6#
早饭不吃,容易得胆结石的

评分

参与人数 1贡献值 +1 收起 理由
avatar 天策-瑶娥 + 1 什么!我马上先吃了明天的早餐

查看全部评分

avatar
按时吃饭也是非常有必要的
avatar
8#
怎么感觉你是在论坛上哄孩子呢?
avatar
对于自己的健康也是最最重要
avatar
11#
是的呢,这个是必须的了,一定要按时吃早饭的了!
avatar
其实要按时吃早饭也不难的,设置闹钟起来,吃了再睡回笼觉。或者可以晚上预先吃了明天的早饭...
avatar
这个按时吃饭是有必要的了
avatar
14#
是的啊,说到底身体永远最重要的事的了
avatar
15#
早饭是需要按时的去吃了
avatar
16#
看看老哥写作的实力啊
avatar
17#
是必须注意一下健康了的啊.
12下一页
您需要登录后才可以回帖 登录 | 论坛注册

本版积分规则

:) :( :D :'( :@ :o
:P :$ ;P :L :Q :lol
:loveliness: :funk: :curse: :dizzy: :shutup: :sleepy:
:hug: :victory: :time: :kiss: :handshake: :call:
{:8_286:} {:8_287:} {:8_288:} {:8_289:}
{:8_290:} {:8_291:} {:8_292:} {:8_293:}
{:8_294:} {:8_295:} {:8_296:} {:8_297:}
{:8_298:} {:8_299:} {:8_300:} {:8_301:}
{:8_302:} {:8_303:} {:8_304:} {:8_305:}
{:8_306:} {:8_307:} {:8_308:} {:8_309:}
{:8_310:} {:8_311:} {:8_312:}
{:8_313:} {:8_314:} {:8_315:} {:8_316:}
{:8_317:} {:8_318:} {:8_319:} {:8_320:}
:) :( :D :'( :@ :o
:P :$ ;P :L :Q :lol
:loveliness: :funk: :curse: :dizzy: :shutup: :sleepy:
:hug: :victory: :time: :kiss: :handshake: :call:
:) :( :D :'( :@ :o
:P :$ ;P :L :Q :lol
:loveliness: :funk: :curse: :dizzy: :shutup: :sleepy:
:hug: :victory: :time: :kiss: :handshake: :call:
:hug: :victory:
:) :( :D :'( :@ :o
:P :$ ;P :L :Q :lol
:loveliness: :funk: :curse: :dizzy: :shutup: :sleepy:
:hug: :victory: :time: :kiss: :handshake: :call:
:hug: :victory: :time: :kiss: :handshake: :call:
:hug: :victory: :time: :kiss: :handshake: :call:
:hug: :victory: :time: :kiss: :handshake: :call:
:hug: :victory: :time: :kiss: :handshake: :call:
:hug: :victory: :time: :kiss: :handshake:
未有绑定记录
 


Powered by 天策论坛   © 2007-2026 天策论坛 | 小黑屋 | 手机|
1717 : 0