×
Array
(
[fid] => 6929
[description] =>
[password] =>
[icon] => e0/common_6929_icon.png
[redirect] =>
[attachextensions] =>
[creditspolicy] => Array
(
[digest] => Array
(
[usecustom] => 1
[cycletype] => 0
[cycletime] => 0
[rewardnum] => 1
[extcredits1] => 0
[extcredits2] => 0
[extcredits3] => 0
[extcredits4] => 0
[extcredits5] => 0
[extcredits6] => 0
[extcredits7] => 0
[extcredits8] => 0
[rid] => 3
[fid] => 6929
[rulename] => 加精华
[action] => digest
[fids] => 6966,6903,6944,6958,6874,6894,6896,6885,6857,6868,555,6783,6799,6845,6895,6817,1111,6873,6870,6821,6951,6879,6876,6948,6904,6950,6956,6862,6886,6957,6779,6907,6855,6945,6952,6954,6955,6959,6914,6965,6971,6972,6960,6953,6942,6910,6949,6962,6963,6964,6927,6926,6973,6728,6929
)
[post] => Array
(
[usecustom] => 1
[cycletype] => 1
[cycletime] => 0
[rewardnum] => 5
[extcredits1] => 0
[extcredits2] => 0
[extcredits3] => 0
[extcredits4] => 0
[extcredits5] => 0
[extcredits6] => 0
[extcredits7] => 0
[extcredits8] => 0
[rid] => 1
[fid] => 6929
[rulename] => 发表主题
[action] => post
[fids] => 32,52,67,447,1120,1151,1156,6750,6762,6763,6766,6769,6772,6773,6787,6796,6808,6809,6810,6813,6814,6820,6829,6830,6846,6856,6864,6865,6827,6930,6931,6776,6858,6880,6764,6932,6871,6758,6905,1116,6788,6812,6798,6736,6759,6842,6966,6767,6828,6924,6935,6936,6938,6940,6941,6826,6909,6803,6919,6911,6908,6881,6920,6912,6913,6921,6925,6922,6789,6818,6819,6872,6928,6866,6969,6891,6889,6888,6917,6939,6947,6961,6824,6815,6937,6943,6970,6869,1121,6934,6903,6974,6944,6958,6874,6894,6765,6896,6885,6857,6868,1113,6778,56,6844,6878,6802,6933,6811,6923,6877,6875,6918,6892,6757,6832,6833,6836,6790,6838,6794,6791,6795,6793,6848,6837,6849,6850,6851,6852,6853,6854,6863,6882,6900,6902,555,6783,6799,6845,6895,6817,1111,6873,6870,6821,6951,6879,6876,6948,6904,6950,6956,6862,6886,6957,6779,6907,6855,6945,6952,6954,6955,6959,6914,6965,6971,6972,6960,6953,6942,6910,6949,6962,6963,6964,6927,6926,6973,6728,6929
)
[reply] => Array
(
[usecustom] => 1
[cycletype] => 1
[cycletime] => 0
[rewardnum] => 0
[extcredits1] => 0
[extcredits2] => 0
[extcredits3] => 0
[extcredits4] => 0
[extcredits5] => 0
[extcredits6] => 0
[extcredits7] => 0
[extcredits8] => 0
[rid] => 2
[fid] => 6929
[rulename] => 发表回复
[action] => reply
[fids] => 32,52,67,447,1120,1151,1156,6750,6763,6766,6769,6772,6773,6787,6796,6808,6809,6810,6813,6814,6820,6829,6830,6846,6856,6864,6865,6827,6930,6931,6776,6858,6880,6764,6932,6871,6758,1116,6788,6812,6798,6736,6759,6842,6966,6767,6828,6924,6935,6936,6938,6940,6941,6826,6909,6803,6919,6911,6908,6881,6920,6912,6913,6921,6925,6922,6789,6818,6819,6872,6928,6866,6969,6891,6889,6888,6917,6939,6947,6961,6824,6815,6937,6943,6970,6869,1121,6934,6903,6974,6944,6958,6874,6894,6765,6896,6885,6857,6868,1113,6778,56,6844,6878,6802,6933,6811,6923,6877,6875,6918,6892,6757,6832,6833,6836,6790,6838,6794,6791,6795,6793,6848,6837,6849,6850,6851,6852,6853,6854,6863,6900,6902,555,6783,6799,6845,6895,6817,1111,6873,6870,6821,6951,6879,6876,6948,6904,6950,6956,6862,6886,6957,6779,6907,6855,6945,6952,6954,6955,6959,6914,6965,6971,6972,6960,6953,6942,6910,6949,6962,6963,6964,6927,6926,6973,6728,6929
)
)
[formulaperm] => a:5:{i:0;s:0:"";i:1;s:0:"";s:7:"message";s:0:"";s:5:"medal";N;s:5:"users";s:0:"";}
[moderators] =>
[rules] =>
[threadtypes] => Array
(
[required] => 1
[listable] => 1
[prefix] => 1
[types] => Array
(
[966] => 每周话题
[968] => 每周要闻
)
[icons] => Array
(
[966] =>
[968] =>
)
[moderators] => Array
(
[966] =>
[968] =>
)
)
[threadsorts] => Array
(
)
[viewperm] => 9 26 22 11 12 13 14 15 27 43 44 60 61 62 63 64 19 31 67 68 69 73 75 76 81 83 84 87 89 90 91 33 38 57 58 65 66 74 77 79 80 85 86 1 2 3 7 8 92
[postperm] => 38 58 66 74 79 85 86 1 2 3
[replyperm] => 26 22 11 12 13 14 15 27 43 44 60 61 62 63 64 67 68 69 73 75 76 83 84 87 33 38 57 58 65 66 74 77 79 80 85 86 1 2 3 92
[getattachperm] => 26 22 11 12 13 14 15 27 43 44 60 61 62 63 64 67 68 69 73 75 76 83 84 87 33 38 57 58 65 66 74 77 79 80 85 86 1 2 3 92
[postattachperm] => 26 22 11 12 13 14 15 27 43 44 60 61 62 63 64 67 68 69 73 75 76 83 84 87 33 38 57 58 65 66 74 77 79 80 85 86 1 2 3 92
[postimageperm] => 26 22 11 12 13 14 15 27 43 44 60 61 62 63 64 67 68 69 73 75 76 83 84 87 33 38 57 58 65 66 74 77 79 80 85 86 1 2 3 92
[spviewperm] =>
[seotitle] =>
[keywords] =>
[seodescription] =>
[supe_pushsetting] =>
[modrecommend] => Array
(
[open] => 0
[num] => 10
[imagenum] => 0
[imagewidth] => 300
[imageheight] => 250
[maxlength] => 0
[cachelife] => 0
[dateline] => 0
)
[threadplugin] => Array
(
)
[replybg] =>
[extra] => a:2:{s:9:"namecolor";s:0:"";s:9:"iconwidth";s:2:"60";}
[jointype] => 0
[gviewperm] => 0
[membernum] => 0
[dateline] => 0
[lastupdate] => 0
[activity] => 0
[founderuid] => 0
[foundername] =>
[banner] =>
[groupnum] => 0
[commentitem] =>
[relatedgroup] =>
[picstyle] => 0
[widthauto] => 0
[noantitheft] => 0
[noforumhidewater] => 0
[noforumrecommend] => 0
[livetid] => 0
[price] => 0
[fup] => 6831
[type] => forum
[name] => 每周热闻
[status] => 1
[displayorder] => 4
[styleid] => 0
[threads] => 266
[posts] => 19737
[todayposts] => 0
[yesterdayposts] => 0
[rank] => 11
[oldrank] => 9
[lastpost] => 2404687 ❤天策每周热闻❤2021年8月22日—8月28日(8月第4期) 1630374797 hiu
[domain] =>
[allowsmilies] => 1
[allowhtml] => 1
[allowbbcode] => 1
[allowimgcode] => 1
[allowmediacode] => 0
[allowanonymous] => 1
[allowpostspecial] => 21
[allowspecialonly] => 0
[allowappend] => 0
[alloweditrules] => 1
[allowfeed] => 0
[allowside] => 0
[recyclebin] => 1
[modnewposts] => 2
[jammer] => 1
[disablewatermark] => 0
[inheritedmod] => 0
[autoclose] => 0
[forumcolumns] => 0
[catforumcolumns] => 0
[threadcaches] => 0
[alloweditpost] => 1
[simple] => 16
[modworks] => 1
[allowglobalstick] => 1
[level] => 0
[commoncredits] => 0
[archive] => 0
[recommend] => 0
[favtimes] => 0
[sharetimes] => 0
[disablethumb] => 0
[disablecollect] => 0
[ismoderator] => 0
[threadtableid] => 0
[allowreply] =>
[allowpost] =>
[allowpostattach] =>
)
[每周话题]
❤每周话题❤你是否会抽时间运动健身下呢?又会选择哪种健身方式呢?
[复制链接]
|
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 19716 小时
本月在线: 15 分钟
|
|
本帖最后由 版主11 于 2014-11-26 12:03 编辑
. S6 ^) T/ r9 K8 Z+ X% o' R+ P7 |! K
❤每周话题❤你是否会抽时间运动健身下呢?又会选择哪种健身方式呢?
G) }3 q: j( J S( J/ E- r
, [3 F2 ^, U* \/ t
; V" q- n& N; T/ m. e l
( F9 x y$ _+ ?4 T9 U 滴答滴~~
6 o+ m' ?* j# K9 ` H9 l+ l/ E' Q9 U5 G2 u4 k* r9 S2 E$ `
先来个小笑话热热身~
/ L1 a8 g7 ~3 Q& u [( L. i8 a3 Y5 v3 ~* z
丈夫领了单位发的工资,回到家后便如数上交给老婆大人,老婆接过钱,“噼里啪啦”地点了点,说:“就这点?举起手来,让我搜搜,留没留小金库?”
9 l5 Q( d2 V( w( V: f) x, a2 f$ l$ L 丈夫一边嘻嘻哈哈地分辩,一边乖乖地举起双手,任老婆搜身。
5 I1 P$ M' w* O; a4 B: ] 这时,丈夫的老爸突然推门而入,丈夫连忙把手放下来,尴尬地笑笑,老婆忙解释说:“爸,我最近刚学了一套健身操,这不,我正在教他呢,爸,要不您也学学?”
% D6 J. r2 L1 G$ K. `4 W" e/ ` 老爸咧开大嘴,腼腆地笑了笑,说:“不用学,三十年前我就学会了,还是他妈教的呢!”6 A; |! k4 v7 ^0 x# r7 P/ H
. T" J5 O3 m! l& C- { 嘿嘿~~不知道小伙伴们有木有学这样的健身操呢?{:4_100:}
' r, \! |+ [) n2 G5 z# u 咳咳,言归正传哈。相信大家每天的工作都很辛苦,更有大部分玩家工作完了还要抓紧时间上网菠菜。甚至菠菜起来通宵达旦,夜以继日,彻夜不眠。。。。。“衣带渐宽终不悔,为伊消得人憔悴”。现在有个新名词叫“久坐族”,指长时间的工作或者久坐电脑前的一群人。 ,调查表明,颈椎病、腰肌劳损、下肢静脉栓塞、肥胖、便秘、痔疮……某种程度上,这些疾病可以归结为“久坐病”。生命在于运动,中医认为“久坐伤肉”,华佗也说“人体欲得劳动,但不当使极身。动摇则谷得消,血脉流通,病不得生,当譬犹户枢,终不朽也。”
, _! D" L, K4 v3 b2 ~( \% f, k' H4 X$ ^0 A
幺幺我可是每天都坚持运动哦。呃~~~如果伸懒腰也算运动的话。我听说有小伙伴会摔键盘,砸鼠标,甚至扔显示器,这样的健身方式幺幺可不赞同,我们要和谐,要环保,要健康哦~
" E) S4 R! g! S+ I0 ~# ^ a
( w9 |+ Y( u }$ K 不知道小伙伴你有否会抽时间运动健身下呢?你一般会选择哪种类型的健身方式呢。或者分享一下你的健身趣事吧。; W& Z5 Y# {/ g& `2 c
3 d# L& m: x2 c9 S7 A! w
8 T' c8 y( T& {
~*~*~*~参与每周话题讨论,精彩评论有机会获得高额活跃币、策小分奖励哦!~*~*~*~
& f1 q! y: T1 q1 T" |" ]. \6 h注:每周话题仅作为论坛坛友间闲聊交流,请勿回复涉及ZZ、暴力、色情等违规内容哦!
/ E( V$ h: V! L3 H% z( Y& U! n% K6 X1 ^$ [
. w% t# B7 J2 {
|
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?论坛注册
x
|
|
|
|
|
|
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 523 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
啊又错过了首页呢。5 u, V) N5 v8 x, X0 G
最近因为天天打老虎機的缘故,我又不喜欢自动转喜欢自己转然后又喜欢泡论坛逛逛淘宝什么的,手臂上端和肩膀那里就特别痛而且只有右边部分疼。
8 q; Y- s9 k+ m1 N/ p9 w- e先是忍住,忍不住了就开始捏捏。先转头~然后扭腰。
# G* x- X2 }7 n前几天看到好多性感的妹子图片,身材好爆,然后看看我在电脑面前一边吃奇多喝奶茶转老虎機。我就一阵羞愧!0 }3 U5 }, |) @7 C* E4 \5 s
没有办法了,昨天还看了一个笑话,老婆问:"老公我这么胖你会甩了我吗?"老公回答:“当然不会了,因为我甩不动你“:L:L
% }9 k A7 `& s, M然后就没有然后了,小火山终于爆发了。昨天晚上8点的时候和闺蜜一起去河边跑步去了,带着新买的谷歌手表。可以记录的那种跑了2.3公里,外面都是比较冷的我还跑出了一身汗。
5 Z& {& d8 g0 h' t2 Q. }) {今天幺幺出的话题真是符合我的心意啊。女生就是应该要多运动,虽然我还不是很胖但是我也想要翘腿和大胸呢。。这是一个漫长的路程。。
( N0 ?: ^/ L {% a- k菠菜的时候最切忌长久的坐,男的坐成大肚子。女的坐出大游泳圈。真是不好看,所以在菠菜之后也要出去运动一下,可以不要太大的运动量。散步扭腰玩玩小区里的器材什么的都很不错。
4 a, Y1 Q; r* F" |6 K7 A最近我打算买一条狗狗,要很活泼的那种,可以逼着我每天出去遛狗,我就不会很懒拉~& R( y6 M5 c4 Z9 w' ~
对了上次看到同乐城四眼妹发了一个锻炼的帖子很不错的呢。希望大家不要偷懒而要多多运动哦,男生的话应该要练一下腹肌,我最喜欢有腹肌的男人了,还有肩膀宽阔有力的那种~* Q. b( }. C P# V
不知道幺幺是不是和我喜欢的一样呢?! j5 H8 z9 H6 c' V: |
如果哪位有好看的腹肌可以私信给我看一下哦~:$:$2 ] J4 r6 a- ~% _
2 z3 O0 B8 \3 k' H" j! l8 j/ Z
|
评分
-
查看全部评分
|
|
|
|
|
|
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 545 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
本帖最后由 呼保义 于 2014-11-27 12:27 编辑 + U0 r) t: s) }. R+ t
2 z3 W+ X2 S4 w' h我菠菜的时间其实不多,因为都要上班,有兴起的比赛会关注一下,小投一下。7 m1 `7 K; m% U: p
但是也算是伏案工作者,长期面对电脑,腰椎那里很容易僵硬。
, B* u9 X& \# W) ~& N周一到周五也没什么时间运动,下了班回家就趴床上成死猪了。8 L, ]+ w- J9 e
! D4 ? |' V$ u& a8 x1 h但是周末肯定会运动一下,也只是针对心肺功能的锻炼。
' _8 g) i' o" }+ D1 L( h; j& {会去健身房跑跑步,速度调节为6.5公里每小时跑上4公里就很爽了!
6 r. K D3 ~6 j N或者和媳妇打打羽毛球什么的。
4 _6 U8 l7 a9 h1 ~2 P停下来的全身燃烧...皮肤烧着了一样, 回家洗个常温水的澡,吃点蔬菜,沙拉那个安逸~
( g2 X0 A8 n2 j! B% E4 j! F) G! ]% C0 Y( i U K, p
以前烂赌的时候基本不运动了,除了坐着就是躺着。
6 N) F q; e0 F4 k$ c现在想想那个生活状态很可怕。
" h5 F2 s$ E% O+ s/ k$ ^一定要适当运动的- O2 Q1 T6 l) t$ ~, n4 c
这不仅仅是身体上的,更多还有心理上的舒缓
7 P7 ?+ I+ `! U+ j. s: G! T. J减缓压力,同时运动还可以带来更加规律的生活作息什么的,
$ a% R2 U5 i. s5 D# ~8 {虽然很累,但是坚持下去。! l4 e" N( ~/ M4 k/ C) E" u
习惯也就成了生活的一部分了2 Y7 t: ]2 \1 V" f J" j
而那时,你也不愿意破坏长时间坚持而养成的良好习惯了~4 o b6 i) e) ^# L3 Z; ?: u& ]
幺幺你也要多运动哦,打打羽毛球,绕着公园慢跑什么的~:loveliness:
1 d0 T) L4 x# F6 h! W' C' o2 e, C/ d5 Q. c3 G
|
评分
-
查看全部评分
|
|
|
|
|
|
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 585 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
说到健身,那么,下面我们先来看看几张图片。。. {- [9 U3 p& _& f6 p0 T

% e; u0 n! B8 b; E {. U, W7 c' k2 @4 n! z
4 k2 v8 q# m/ R& \& I" a
! n* u q+ }/ W- F0 g( P
+ Y- U! ~$ ~/ ^$ C: o
7 ^* ^0 E! d; {3 K( V& j0 L* V/ x- O0 y6 A$ \# d) A' ~
7 |9 Q+ q1 ^( P$ K& \7 d) p
' s/ K* J$ m+ K# `
8 L+ L. R* `) ]" \
6 G3 H# l: V5 L! ]: z$ t! `& c- \6 `' H7 A( w1 w
( z1 Y* i2 k1 E2 D0 h. }$ b

: \7 S& ]- E' D- Q3 B! O8 x + m9 \ w1 j" d @: L3 g
3 o& v" ]/ [- I
/ ?" Q4 @( _+ h5 e

) T1 R% G; l- I* s3 B! z
* Y j- P/ G! A: K8 w1 c( ~! D" c9 S9 Q4 w
$ s) U( p0 C& @7 c1 @' s
" F2 G: r9 ~# ?% u& u1 U
/ G7 P, j( I- }3 w( j9 E
羡慕人家的身材吗?你也想拥有吗?那就赶快加入吧~~~~(其实欧美人很注重健身的。在欧美系的国家,健身房很常见。反之,国内却很少)" o' j0 a. Z/ D8 { ^3 e6 Q! a2 [
! e% @7 k, M3 H. h0 Z% B7 _
* H$ ^4 S4 E, e/ w7 A8 y' n* U3 j5 {4 J2 M8 O* N% }4 h6 C ^6 i q: j7 ~
由于小生上班坐办公室的,朝九晚五的工作,休息之余也就看看球。玩玩菠菜。很少去运动。
2 A( V" s4 j M: b3 x' c+ w6 D Z! @
( i- A; @1 m/ S不过好在小生所住的整幢公寓有一间公共健身房,还有个游泳池。只要是住户就可以免费使用。不过很小* h* _: N7 z- V4 `9 k
, Z" ^) O* q+ a# J# Z
2 z& }0 z# c9 R% [7 K3 `那么小生就放几张平时健身时候的照片吧。0 D+ u, v! r6 z$ @& i
, L4 ?& [- x& h
. |. m* W# I1 G- A6 k" t本人很瘦,吃不胖的那种,纯粹是浪费人民的粮食。后面那哥们跟我形成了严重的反差。哈哈
& v j6 [2 B. g' J' L2 a2 {0 I) }7 U5 f: ]# R
9 b2 n. P1 _1 ~& X
5 X2 j( z' M' [4 z* c- ~) B! `- x; |" w0 ^. q* x! ~# A( H! i

4 ^5 e9 N, W3 {0 o* V0 s
0 I ]2 ^2 Z& I2 |. n1 n% h & K% U0 x }6 Y" Q
! Y- R: O5 P7 w8 n4 R6 Y& } 5 J) |( u9 n4 }. ?: D# O @, t
/ p2 Y6 n5 k! w$ l1 p) ~+ {
1 Z3 Y! ~; g3 G* E& ~& s( h
7 i$ S, _0 q8 T6 l由于本人很想锻炼出8块,不对,6快腹肌就够了。。所以经常有做专门锻炼腹肌的运动。9 n; b8 t9 b- {; F! o8 K/ H
比如如下图,运动起来也方便,不需要特别去健身房,也不需要时间限制,在家就可以了。" A# c6 z% L' n1 d1 _7 L
早上起来做3个三组,一组12次来回, b+ o* g+ `- C% q; {1 k
% i/ H1 J* R( I8 A0 T1 O9 E- {: M6 O2 p; F; J) _
1 p% N6 k) |9 Z: i% { 9 J) n) L4 t7 ], `
b1 B/ A6 b: J% C$ |
: |/ {- C. N' \% B/ y+ i5 [( \' i( n- ^' G

5 |4 g# Y8 `: p3 t, e. _4 R) s7 B. @4 `2 r# I: H1 F/ z x9 k5 x% j
+ V$ \+ X% K5 w, q# V# i
& H+ F9 o- H3 b! j
谈到健身,食材也比较重要。5 v. w D V. }0 [! v
早餐基本就是牛奶鸡蛋面包,中餐配牛肉少量米饭,馒头或者马铃薯。晚餐,鸡蛋米饭,土豆之类的。, E' _9 S% d8 r
少碳水化合物,多淀粉,蛋白质易消化之类的食物。6 k# j4 M2 V4 g( y
! d# o' C! g/ ^# J0 f# l话说,楼主偶尔也会去踢球哦。。
5 \5 D/ ~3 q& ~' Z; Z 上传几张小伙伴踢球的图片吧。。楼主场外休息。替补~~~:(:(:(:(:(
& H9 P) L5 u" i8 K: L2 ~+ u9 g3 R0 B0 C5 F' l
" d) k: \ \' c2 A+ F# Y6 C2 C
- B9 @; ~5 p* O, L- F% B: g F) q [6 y
1 o- o- k; v5 p2 U % ~# f! O9 h& \0 O: s
s0 h, m1 Z/ Z) h( r3 u2 `/ `4 P( x7 y# o

" H/ f- p6 b; S3 o6 x; T D; e/ \ r) j
) s N: J/ D2 ^0 {& E- @" c
$ a2 I+ _3 e$ n* {2 W# Z/ Z " G" I. ^( j( w; I& l
0 y8 ?: h) d! M7 ?( V
5 O6 [6 d+ U" C2 I/ l! n3 U
! O' g4 u, m/ ^ e* V! b
+ a' f( p* @* f5 \, e' z+ @2 Z T另外给大家推荐一款APP,(google paly 里面搜索)健身时听的歌曲。适合早上jogging(慢跑)听。慢跑是最好的运动。锻炼身体最好的途径。
& O# U/ J' z/ X, w7 C; x
" ^8 |4 i9 H1 x: N& r) ^; @最后希望各位天策的朋友都有个好身体,有体力才可以杀庄!~# k9 p# q% a, h1 V& L# H1 X& M
5 f2 _* v2 b: v
- ]9 b! s! {3 Y# Y
3 N& v% p3 v. `! s) f8 b0 q, g* H# g/ i2 \$ a, j
; W* g, ~; \& S) e5 h: _
( X$ A, z% Z+ M; b9 i
. m) G2 e7 L3 j6 [' Q$ s9 t5 i+ `3 @
7 N/ c1 \8 _! c3 k: L8 P* @. f% [# U
Z f7 h# g" P1 z3 W ^, d
9 N$ d3 B( i" T" V% B. E4 Z2 u
7 d+ c' T5 i1 `! p3 u, t( X& n* T1 D" X" v# q. [5 |$ n
. {$ R. t8 e* o- q8 z$ w1 u4 J `$ a. h
|
评分
-
查看全部评分
|
|
|
|
|
|
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 19716 小时
本月在线: 15 分钟
|
|
小骄傲 发表于 2014-12-1 17:56
6 m% Y! z; Y, u+ Q- f& i5 B0 [双休日我去看狗了,现在狗真的好贵啊
3 A7 Y: ^/ B4 g. E5 `我还看到了又人带大丹犬 太大了!比我还大,跑了两个宠物市场没有 ... 4 n( J" v3 _$ x7 ^. x6 i
其实我想告诉你,养狗,比养人还麻烦,还贵~~嘿嘿,找个老公一起散步,跑步比较安逸~~ |
|
|
|
|
|
|
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 585 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
& @# ~' s L3 }7 T% g: b- ?" ~6 m0 l我多羡慕稍微胖一点的人啊..多有肉感啊.摸起来很舒服啊 |
|
|
|
|
|
|
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 585 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
6 G. k E5 ?" j9 i
哈哈。。不方便透露我哪里人。。怕被人肉 |
|
|
|
|
|
|
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 523 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
! n5 }- e4 ?3 { R0 Y, b你哪里人啊?你们楼里面还有健身房那么好? |
|
|
|
|
|
|
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 523 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
小骄傲 发表于 2014-11-26 17:55
( I. [9 s* p* i5 p- R) m: P啊又错过了首页呢。, w- B6 L% C6 n6 @
最近因为天天打老虎機的缘故,我又不喜欢自动转喜欢自己转然后又喜欢泡论坛逛逛淘宝什 ... / f) m5 i" g: [7 U3 O( N8 ^
双休日我去看狗了,现在狗真的好贵啊, m! U# j8 M' p( }0 R! U
我还看到了又人带大丹犬 太大了!比我还大,跑了两个宠物市场没有特别喜欢的,不过因为天天在外面我还瘦了:victory: |
|
|
|
|
|
|
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 585 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
7 V. o6 F, v/ W! \4 U
算不出图片宽跟高啊...有的照片是直接手机拍的..弄的像素大..所以图片大了..而且我没法用论坛的相册..不知道哪里用..我都是上传到图床..然后用网络图片 |
|
|
|
|
|
|
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 545 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
% e- [ B* _% d/ n. Z
哥们,你也是挺拼的。。就是图有点太大了吧?排版可以搞的更好些。。 |
|
|
|
|
|
|
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 585 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
3 n% ~6 z, g3 t1 m
我觉得我这周能拿好评..版主11 每次都是你加分最积极..号召一下其他版主,给点力.让我早点升级.好发帖~~~~只能回复.不能自己发帖好郁闷啊... |
|
|
|
|
|
|
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 19716 小时
本月在线: 15 分钟
|
|
9 k) \5 } [; z; h
这样的回复,简直好的没话说~~随吃不胖的体质让我很嫉妒。我是喝水都长肉呢{:4_93:} |
|
|
|
|
|
|
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 9387 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
7 O7 K) p, j9 V2 E版主还真有风趣{:4_96:}{:4_114:} |
|
|
|
|
|
|
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 19716 小时
本月在线: 15 分钟
|
|
; d6 @8 X9 ~7 ]4 z8 _6 J哎呀呀~~好高深的功夫哩~人家只会生气的功夫{:4_96:} |
|
|
|
|
|
|
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 50 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
这孩子的动作 真的是 我们这些老人 哪来的比 这孩子阿 |
|
|
|
|
|
|
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 9387 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
|
|
|
|
|
|
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 33 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
为了自己的身体,也为了更好更长久的玩菠菜,我是每天坚持快走30-40分钟,散步运动的好处就是没场地,天气的限制,又能锻炼下身体。多好啊,行动起来吧 |
|
|
|
|
|
|
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 11387 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
|
|
|
|
|
|