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[戒赌讨论] 戒Dubo上瘾综合症,不难
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赌瘾和酗酒,吸毒行为有很多相似之处。赌徒常常会很失态,撒谎以便继续Dubo。他们经常尝试戒赌但从未成功。和其他瘾症一样,赌瘾也是可控制的。治疗的方法也相似。0 i$ N6 W- ^* L1 z6 }  _0 Z

/ G  W: q. L8 o& i- I  “Dubo上瘾综合症”简单说就是一种无法停止Dubo的病态表现。病人一般会有严重的财务、家庭工作或其它问题。5 D% {: m  K- W0 h

7 ?. Q1 q# j% Y! s3 _  上瘾的赌徒被称为“瘾君子”,而且很多人不认为这是一种病症。其实赌瘾和酗酒,吸毒行为有很多相似之处。赌徒常常会很失态,撒谎以便继续Dubo。他们经常尝试戒赌但从未成功。
0 K+ k  G1 X' I) u7 \% z. k& Q
  百分之八十的成年人一年当中会Dubo一次,作为娱乐无可非议。但对这其中有百分之一的人来说就不是一种享受,而且很严重的问题。$ ^+ L  z2 t' P& ^

- D) p+ f7 X# Q; L) X. ~  很多人从16,17岁便开始Dubo,无论其种族,性别和经济背景都造成了严重影响。因此,允许Dubo的国家严格禁止18岁以下的未成年Dubo,有些国家Dubo是完全禁止的。
8 ?$ Q# t8 k# W# o' x+ O# a2 G; e6 G) I4 M4 j0 ?
  赌瘾的三个阶段7 [' x, Q, m! C! P: R8 i9 Z0 V
- \$ F# M% A$ `, [- N
  成为有问题的Dubo者可经历不同阶段,专家罗博特指出了三个阶段:
  R/ }5 m+ o% K7 z+ O4 H  C) M  q  L8 C9 b: r
  赢钱阶段:开始的时候赢了很多钱,人变得很乐观,认为会一直赢下去,这种想法导致了过度兴奋并不断增加筹码。
! g8 j. z/ `3 p# \- C8 L( N5 W8 n1 H$ U( W
  输钱阶段:这是Dubo的第二个阶段,开始输钱的时候总想要把输掉的钱赢回来。一般情况下,他们开始一个人Dubo,不愿让的家人和朋友知道Dubo的事实。钱越输越多,不得不开始想借钱或偷钱开满足Dubo欲望。
6 n7 z0 q/ A0 S4 X5 z7 [) X7 M. `
  绝望阶段:在这个阶段,他们将所有的时间用于Dubo并开始出现债务问题。他们可能会失业,并难以跳出危险的恶性循环。到这个程度,他们会觉得生活无望而产生自杀的念头,或出现一系列的问题,如家庭破裂、开始酗酒、吸毒或出现精神问题。- J: s+ h! {, t) x5 t6 n
& {5 h$ T0 Q; o" ?) Y8 A: B; G! W% F
  前兆与症状
6 i$ V* ~# P- T  G- L7 b2 x
4 F: T' H1 B9 w9 F0 O: O( P  w  如何确定你有Dubo问题?有Dubo问题的人一般具有以下征兆,但这需要专业医生来确诊。
9 K4 H4 h* V& {$ T- A$ h" d
8 s& Y9 a' T8 R- s$ b  1–过于专注
2 }$ J  M5 E% W+ K5 j/ m$ n: `2 @1 G3 {9 W+ R% _& G
  对于过去的Dubo过于专注,总想着Dubo的经历、场景和失误,计划下次的Dubo场地或想办法弄钱用于Dubo。
' e1 [, D. Y) v( u* B+ Z3 w3 i) G1 V7 k( I1 V% L
  2–Dubo欲望) ^/ M, B" m! A8 P3 H

& y; m2 L, ~( O& q  需要增加大量赌金满足自己的Dubo欲望。
% r5 M! L! t9 P4 J- h; R" n! G
' e+ u- z5 @+ ?* O1 j$ U; b5 b% U# T  3–尝试戒赌
* C. p/ i. a( y! ], g
/ x, X9 P8 k: T7 F6 h9 g  B3 {  曾试图多次戒赌,但均未成功将是前兆。
3 l4 h4 b+ s, Z; k" G( N  h9 [. U
& I2 w4 c# i6 T( b3 [- s  同吸毒一样,Dubo者在戒赌阶段变得疲劳,烦躁和易努。
" b6 o) z0 c: ]: q7 J! h  r$ U8 N; s' Z. e# L4 G/ `
  4–逃避
9 j( G" {* \& u& P% p# l. ~  @* {
  赌徒开始逃避现实问题感觉无助、内疚、焦虑和抑郁。" \% s  w* L; y8 a! Q+ x4 R

* l' ~  n9 C. ?+ f/ B  5–追本
4 U) n6 W8 {# Z8 _6 z, p$ @9 g7 U; m/ N8 Y1 H: V8 h6 p
  输钱后,马上要把输了的钱赢回来。追本是典型的Dubo心理状态,严重的就变成了Dubo综合症。
- ~4 y9 o; R" X
9 w; K9 t/ k- U2 B9 x7 v. S  6–撒谎
1 w% ]1 J% v1 p
; K8 Y0 Q. ]- ?& o1 L& G0 j( y0 Q- I  对家人和朋友隐瞒Dubo花费的金钱和时间。2 h* s1 I1 |! e; S  w& U6 _

# ?- H  [; ]" g7 {; A  7–疏远
* v4 o7 q5 r' Q; c5 J& n
/ L7 H9 E8 S1 X' L2 E  当赌徒开始和家人朋友及事业逐渐疏远,也是出现问题的征兆。他们不在乎亲情和友情,辍学失业及生命安危。
& o4 Z8 y) C* w0 P6 N. u  R5 L2 C2 A$ q- S4 T9 g* \1 T
  自我测试
9 M$ c- G+ P; }* ]; l, k; T3 X+ m& ]2 x+ s! |2 b3 E% b! d
  由国家Dubo问题委员会提供的10道自测题,回答“是”或“否”。) r% |$ V# a# W  W1 t# `" W( ]

$ G, B* p# C' l1 r, r4 N  1.你实际Dubo时间比计划的时间长。" b0 y- J  }% `% ^# ^( Q

$ j, Y0 |; A' ?4 s  2.你经常赌到一分不剩。- y+ ?1 Y. v/ g

! Y1 J9 q0 H) W' L+ {  3.因想Dubo出现失眠症状。
3 d1 n& t6 ?& Y+ f8 L( s2 d7 @& i0 {
# V3 t" }7 D2 `$ c& M+ O3 x" Q0 t2 a  4.你用收入或存款的钱Dubo却不支付平时生活的帐单。
- z* \- \& W! k$ E- L" \, h/ h) c. h: C% i# f/ @
  5.你多次尝试戒赌未成功。
/ }' ~" I; m$ H0 N' l; _3 q
2 @( ^+ @$ x: F( ^( j' s  6.你为了Dubo用钱曾违法。, v# ^* K; Q4 |; A' ?

% a; v! f# i" ?2 M% N# F# E# S2 w# C  7.你因Dubo曾借过钱。
" I1 ^5 d- y! A% L9 L4 E) m! }5 J/ k- n; k  Q
  8.你因Dubo输钱曾抑郁或有自杀念头。
) s" L0 p5 q2 o- ~3 [' D, j5 P, [2 R' P  Z2 V6 Q2 Z: J0 [( D$ I/ Y; R
  9.你在Dubo后深感后悔。
' X' c7 b3 K# d* `  k% L5 Z
" R7 }/ C3 T' Z' o* Q/ f2 `# i  10.你曾经因财政需要去Dubo。
8 b; l& R6 J4 f# T/ Z. z$ }8 f: I* _( [+ T
  如果你对以上问题其中一个回答“是”,那么你可能患有Dubo上瘾综合症,建议你去看医生或顾问。
! @0 {  o/ w: ~' b8 {' `5 _
1 c# c9 T; N# M" S8 H: X  帮助与治疗
. e- C) c9 M# n, \% ^
& m7 r! j! M) x( p  和其他瘾症一样,赌瘾也是可控制的。治疗的方法也相似。然而最困难的是病人要承认自己有Dubo问题并愿意接受专业治疗。3 g6 D" S6 }: D" ]+ c1 K* U

8 B( [8 D( l% ]  O# [  有三种以上的治疗方法可帮助戒赌。: j  }0 b6 _- g7 U2 n

- J7 f6 |% g! ]: n/ U6 Y4 z  心理治疗法-到专业的治疗机构找专业的医生或顾问,还可以采取集体治疗,在治疗当中你可以得到有用的建议,反馈,还能互相鼓励,取得治疗的最好成绩效果。+ o; X. ~7 Q; T4 U9 |/ Z& b
2 s" R; v7 v. l4 H
  药物治疗-有些帮助治疗心理和情绪的药物通常对戒赌有帮助。
" f) B0 ?* r+ }' [1 g" |7 Y4 ?" l' {2 c  W+ U" ^" \  [
  自救小组-自救小组在戒赌治疗中起着很重要的作用。治疗过程中会涉及到精神方面和价值观方面的问题,但并不和宗教相关。7 S4 I1 \1 |& ^# T/ c+ n+ ]& D& e6 h

* ?2 d  Z! l0 L. v  给家人和朋友的建议& \& c5 L' V2 H# t) N, k0 `

9 j  y+ E' r( {8 [  人为什么Dubo?5 _! R* B7 \, N; h: |

9 E& N" O& v( \0 z- U$ s* a  如果你的朋友或亲人有Dubo的问题,你首先要了解他们为什么Dubo。一般是为了娱乐,赢钱的兴奋,还能暂时忘掉生活中的烦恼,或者是之中挣快钱的方法,还有就是无聊与郁闷,而选择DC来解闷。* E# Q0 A3 t1 c8 g( g* z7 ~

# t) m  b& b% R  不是所以Dubo的人都存在问题,然而家人和朋友是最初能发现他们出现问题的。.% j! e9 g5 G3 t" }& Q
' h) ?  k/ q+ w! |
  赌徒并不是一夜所就,是需要时间的。所以多关心你周围的人,看他们是否有反常的表现。4 O& k9 t0 b1 n  ~. I5 a

. R" U$ [! v# C' i+ @1 x; N: k: f  如何帮他们戒赌?
+ r9 [" a; e0 H, {  \" `% _, K7 C4 C5 P8 ?, v4 |: N/ T& B8 A. F
  记住,你不是家中唯一面对该问题的人!0 s! |- ]% M3 O1 f' v; R

" C" [- R& _5 t6 ~- U$ |, {  -和家人以外的人诉说你的问题,并寻求帮助。
) N# U5 [+ ]  l. E0 n
+ p" i3 z& T/ @' m2 Z5 S  -记得有严重Dubo问题的人是一时戒不掉的,因此要有耐心。/ G$ y/ b: {9 u3 i
% c0 m% j# |3 I$ Q8 r0 B
  -立场要坚定。9 h# w( T  J8 B3 ^# r# ]

: X8 A* z* b/ w  o  -让赌徒对他们造成的后果负责,帮助他们承认自己的问题并重新站起来。
! P; H3 ?9 m; B  v  B4 K( d- J  g( h% j- Q
  -不要责难他们,这样只能将他们再次推进DC。但要给他们建设性的意见,并给他们制定合理的限额。
' @; V) j) l! G! A0 o
- k: w: F$ v+ T$ v  -在他们完全戒赌前不要轻易相信他们的控制力,要把好金钱关。帮助他们看管好他们的财务。
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