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[戒赌讨论] 戒Dubo上瘾综合症,不难
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赌瘾和酗酒,吸毒行为有很多相似之处。赌徒常常会很失态,撒谎以便继续Dubo。他们经常尝试戒赌但从未成功。和其他瘾症一样,赌瘾也是可控制的。治疗的方法也相似。  I% Z9 k4 Z6 j
. `. Q9 Q; }* _/ c( R  n2 v
  “Dubo上瘾综合症”简单说就是一种无法停止Dubo的病态表现。病人一般会有严重的财务、家庭工作或其它问题。- n5 ]" T$ P  b
% V4 o! k; ^% N+ E3 _9 X
  上瘾的赌徒被称为“瘾君子”,而且很多人不认为这是一种病症。其实赌瘾和酗酒,吸毒行为有很多相似之处。赌徒常常会很失态,撒谎以便继续Dubo。他们经常尝试戒赌但从未成功。
  h1 ~& V4 U4 `; i! t; I; l3 ?& s# ~0 I$ ~7 ^
  百分之八十的成年人一年当中会Dubo一次,作为娱乐无可非议。但对这其中有百分之一的人来说就不是一种享受,而且很严重的问题。
: l3 Q0 i1 C6 q7 u5 ^/ t% T/ P) d  W  }5 {
  很多人从16,17岁便开始Dubo,无论其种族,性别和经济背景都造成了严重影响。因此,允许Dubo的国家严格禁止18岁以下的未成年Dubo,有些国家Dubo是完全禁止的。: e6 A/ R$ N2 L; d; {% R8 g: J

/ v9 c, s- R( B% G4 o( Z1 e: j  赌瘾的三个阶段
% v6 F5 k! E! g; z) g% @
# Q% X; d$ o/ j  成为有问题的Dubo者可经历不同阶段,专家罗博特指出了三个阶段:$ g' l2 M0 T5 y1 E
0 m- V4 N$ |1 l' k+ P8 h/ o
  赢钱阶段:开始的时候赢了很多钱,人变得很乐观,认为会一直赢下去,这种想法导致了过度兴奋并不断增加筹码。
7 j0 S0 _8 E0 V/ Z8 u' b  {9 t6 r& N4 e- B5 @4 N: d5 [
  输钱阶段:这是Dubo的第二个阶段,开始输钱的时候总想要把输掉的钱赢回来。一般情况下,他们开始一个人Dubo,不愿让的家人和朋友知道Dubo的事实。钱越输越多,不得不开始想借钱或偷钱开满足Dubo欲望。
& E4 D- H& ~/ a" k( B, I8 C
" I' }4 n" A: s$ x' B  g" |; ~  绝望阶段:在这个阶段,他们将所有的时间用于Dubo并开始出现债务问题。他们可能会失业,并难以跳出危险的恶性循环。到这个程度,他们会觉得生活无望而产生自杀的念头,或出现一系列的问题,如家庭破裂、开始酗酒、吸毒或出现精神问题。
* C6 ^$ {9 h! V! J
. \+ k  x9 H6 A  前兆与症状' w- R# J4 M0 g" X$ B+ P
6 F% I4 a9 S, F; M' h( @4 D
  如何确定你有Dubo问题?有Dubo问题的人一般具有以下征兆,但这需要专业医生来确诊。
2 E- m6 l+ c  G  h" x7 k
; w. b: D) g' y; o  1–过于专注
, Z/ m0 Y# ]$ b1 q4 {3 j
; a) {8 h, O' e: q  对于过去的Dubo过于专注,总想着Dubo的经历、场景和失误,计划下次的Dubo场地或想办法弄钱用于Dubo。
6 [, z+ i' d' h) \! T
4 i3 V1 i& B: x4 h  b% T" Q  2–Dubo欲望! S& C) x; T9 X
5 L8 Z6 X8 i; ]4 ?0 N& [" d- \
  需要增加大量赌金满足自己的Dubo欲望。
# L; A0 G: i: Q% B+ b! |1 B9 I! r
  3–尝试戒赌+ A) j, E, ?6 @, h/ m. c  h
7 Y5 W6 V; c; D2 r
  曾试图多次戒赌,但均未成功将是前兆。6 w# y8 r% y& T6 ^
6 g- U" b5 o3 y. U6 L
  同吸毒一样,Dubo者在戒赌阶段变得疲劳,烦躁和易努。
) {* j6 ^4 y2 w/ u
+ p; Q* k0 T, [  q: O  4–逃避
  c6 ?( P2 T; z
+ K* G8 V# n$ ~2 \6 m! J& E  赌徒开始逃避现实问题感觉无助、内疚、焦虑和抑郁。
  |$ _1 l# ^7 p/ \2 l' E% m0 P& h& g2 k7 B; C: O, Z
  5–追本
& z! r8 i6 W. ?  C* o1 c6 U" g
7 z" \9 W2 a, V  输钱后,马上要把输了的钱赢回来。追本是典型的Dubo心理状态,严重的就变成了Dubo综合症。
0 s: T' h( @6 \2 B  I
, v" y, e2 N9 c5 S- h" M  6–撒谎
0 z6 }7 u$ ~$ l. X# S% `! P3 B; _
9 U: x1 C1 x# N& [! j3 P  对家人和朋友隐瞒Dubo花费的金钱和时间。1 n8 C1 R7 {; D7 V
% D5 h" M" }& }% n' D6 y& f
  7–疏远
5 Y1 i+ X# _. P2 P
9 ~2 U2 Q4 H% a/ l; I  当赌徒开始和家人朋友及事业逐渐疏远,也是出现问题的征兆。他们不在乎亲情和友情,辍学失业及生命安危。. b  k; X& y" Q4 z

6 q( I9 j2 E% I  自我测试# U3 ^" k* z0 s0 H' p  o6 h# B

- v( j; ~& Y1 i6 l, ~' [  由国家Dubo问题委员会提供的10道自测题,回答“是”或“否”。+ G- t! e! j8 F8 y( ~9 _
9 ~, ^5 C2 h( h5 [! H6 G
  1.你实际Dubo时间比计划的时间长。/ K2 q# ~  {+ k' J- V* _

  }+ C. d. X. t" O4 X5 {  2.你经常赌到一分不剩。# x/ U5 C' I: r# g3 G4 @! E' w
' l; Z) q5 G# [6 Q, A$ g
  3.因想Dubo出现失眠症状。. O; s# W( ~+ H0 |

: q8 l/ b) p3 @9 d  4.你用收入或存款的钱Dubo却不支付平时生活的帐单。
# K+ S9 Q9 E% n4 e9 q( K+ O3 b/ m: g3 j
  5.你多次尝试戒赌未成功。
3 b  l. D3 O9 }* e* ?6 O: n
1 x$ b" {) K0 N6 Y; ]& }) K9 T  6.你为了Dubo用钱曾违法。
5 ?% Q, H, O4 G* v& G. D6 q! b  D) w* C, f, y: a. \7 f
  7.你因Dubo曾借过钱。2 @1 g/ h  W5 F. \* ^% B+ M
: x* l, t- T; M$ C0 ^: r5 b8 K) N
  8.你因Dubo输钱曾抑郁或有自杀念头。
) Z& L- B/ {4 J# q# [% S
6 p. y2 u0 b) @1 U( ]0 N  9.你在Dubo后深感后悔。
7 ?7 Q3 k/ R" i
5 {; u( y2 \  _% T: o3 h- H  10.你曾经因财政需要去Dubo。7 p; S" O8 }6 j7 I+ h
' e; h( g$ t& C4 k6 z2 m4 C
  如果你对以上问题其中一个回答“是”,那么你可能患有Dubo上瘾综合症,建议你去看医生或顾问。
/ l# _, }; I% ]; {* Z
% t# }2 f  b  A  ]9 F1 D5 |7 _  帮助与治疗
' ~* Q- V8 k* |# a9 W% O$ o( A6 g5 Z: V/ A! l1 z
  和其他瘾症一样,赌瘾也是可控制的。治疗的方法也相似。然而最困难的是病人要承认自己有Dubo问题并愿意接受专业治疗。
& r$ n9 p5 H, L; u/ H7 S: U" A+ {% ~* c3 _0 @! s7 D, A) V+ r  l
  有三种以上的治疗方法可帮助戒赌。& ]9 x* f' u0 O3 x4 q8 Z* ~
; Q  G$ z- J$ J, a9 n, Q" C1 s
  心理治疗法-到专业的治疗机构找专业的医生或顾问,还可以采取集体治疗,在治疗当中你可以得到有用的建议,反馈,还能互相鼓励,取得治疗的最好成绩效果。, m' }% z8 X/ v; S$ u5 g& t) t1 ]
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  药物治疗-有些帮助治疗心理和情绪的药物通常对戒赌有帮助。0 o- u9 e6 ~; c& Q; N7 S
+ Y3 m, o! w# N% v& {. q
  自救小组-自救小组在戒赌治疗中起着很重要的作用。治疗过程中会涉及到精神方面和价值观方面的问题,但并不和宗教相关。
5 [, |, {1 K. U6 l5 }" C( e* I+ w4 f# c6 \2 F2 Y) T- u& ]" v$ j
  给家人和朋友的建议& |6 A, D. d0 c: y0 v

# `: p0 z* f5 G/ A9 P  人为什么Dubo?; S$ e; ]# p+ X! h# T5 L9 k* {

; t' k8 K) e. |9 S* }( I  如果你的朋友或亲人有Dubo的问题,你首先要了解他们为什么Dubo。一般是为了娱乐,赢钱的兴奋,还能暂时忘掉生活中的烦恼,或者是之中挣快钱的方法,还有就是无聊与郁闷,而选择DC来解闷。
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  不是所以Dubo的人都存在问题,然而家人和朋友是最初能发现他们出现问题的。.
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  赌徒并不是一夜所就,是需要时间的。所以多关心你周围的人,看他们是否有反常的表现。
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. R, P$ W% d/ s$ A. Z  p* ?$ c  如何帮他们戒赌?
# t( d% l) E$ I# r  P$ y! N$ u# @* c5 h& J2 N1 \. R
  记住,你不是家中唯一面对该问题的人!
$ n# l, s) I& U& z0 s" y( J  V/ \4 h
, v& a$ G; D2 u* b4 ~# u- s  -和家人以外的人诉说你的问题,并寻求帮助。
$ ?' f' m  k. g$ H! V
4 ?1 y& U0 W$ J* G0 \! k  -记得有严重Dubo问题的人是一时戒不掉的,因此要有耐心。5 I  q; T/ S$ h# v" Z  e  D2 S+ Y: s

* v, L# O8 R. @! n4 H) m  -立场要坚定。' S0 ~1 Y% o" y7 o1 p1 [! w
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  -让赌徒对他们造成的后果负责,帮助他们承认自己的问题并重新站起来。9 Y8 p( j( T/ Z3 J; p" ?3 {
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  -不要责难他们,这样只能将他们再次推进DC。但要给他们建设性的意见,并给他们制定合理的限额。
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/ ]" {' [8 ?/ S  -在他们完全戒赌前不要轻易相信他们的控制力,要把好金钱关。帮助他们看管好他们的财务。
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