DC的成败决定于能否控制自己的行为（转载）

DC的成败决定于能否控制自己的行为 很少有人能控制自己的行为，也许你会不相信，但这却是事实。DC里的玩家，如果能控制了自己的行为，那他一定有过人之处，而且他一定会立于不败之地。 如果自己不能控制自己的行为。是什么在控制着我们的行为?你一定认为这个问题很可笑，当然是自己，是自己的大脑在控制着自己的行为。事实上并非如此，许多情况下我们的行为根本不服从思维意识的指挥。 对于这个问题的认识，开始于我的第一次创业失败。我非常奇怪自己当时的感受，第一次创业刚刚开始不久，我并没有遇到什么大的挫折，仅仅是对未来的担心和对失败的恐惧，就使我无法控制自己的思想和行为，象逃跑一样脱离那种环境。对未来的恐惧，战胜了所有的理智，在这种情况下，大脑根本控制不了自己的行为。过后我一直思考这个问题，一定要找出原因，因为我知道如果控制不了自己的行为，想要实现目标是决不可能的。 事实上每个人都有过控制不了自己行为的经历，例如：因为愤怒而做出一些令自己后悔的事情，或者说出使自己后悔的话；自己暗恋的情人，做梦都想见到，但是却不敢去见她；知道对自己有伤害的事情，却控制不住自己，如吸烟、酗酒、XD等等，人人皆知这些行为有害，却有无数人时常在做。最令自己控制不住行为的是使你害怕和恐惧的事物，当人遇到令自己恐惧的事情时，都会身不由己地逃避这种环境，虽然你的心里知道根本没有什么事情。还有许多行为是理智不能控制的。 有许多行为学家都指出，人是情感动物，当理智与情感发生冲突时，往往是情感占上风。 还有人指出，无论是男人还是女人，都是被心而非脑指挥。 事实上我们的行为在很大程度上是受制于我们的情感。也就是说内在情感控制着我们的行为。 情感是如何产生的？ 如果你能仔细体验一下就可以感觉出，情感不是来于我们的思维，而是产生于我们的内心深处。 情感是我们内在自我“精神体”对外在自我“生命体”的行为和对外部事物所做出的反应。 情感通常表现为两类：一类是对我们的发展有利的，称为建设性情感，有快乐、热情、幸福、满足、兴奋、爱、浪漫等等。一种是对我们的发展不利的，称为破坏性情感，有愤怒、恐惧感、嫉妒、贪婪、悲痛、沮丧、孤独等等。 在我们的内心世界，无论产生何种情感，都是内在自我对某些事物或行为的一种诠释。 我们必须知道，情感的产生是我们自己对某些事物或行为的诠释，而不是外在事物或者行为能够令我们有这种情感。例如打骂这种行为，往往会使人产生破坏性的情感，如果这种行为发生在恋人之间，被诠释为打是亲、骂是爱，则会使人产生建设性的情感。 我们的内心对事物和行为的诠释，并不是与生俱来的，而是成长的过程中被灌输和学来的。例如 对黑暗、尸体等事物的恐惧，是我们在孩童时期，被灌输迷信的东西，鬼、怪、精灵等如何害人，而逐渐形成得。一具尸体，会使普通人产生巨大的恐惧感，但不会令法医产生一丝恐惧。从这点也可以得出，情感是能够控制的，学会控制自己的情感，进而就能控制自己的行为。 建设性情感和破坏性情感，这两种情感都是内在自我对外部世界的体验，而这种体验必然会表现到外在自我“生命体”上，生命体对建设性情感的感受是快乐，对破坏性情感的感受是痛苦。事实上就是痛苦和快乐这两股力量控制了我们外在自我“生命体”的一切行为。 是什么在控制着DC里的玩家，赢钱的快感与输钱的痛苦这两种情感，是控制你行为的根本所在。 为什么有人赢了钱还想赌，输了钱仍然想赌，赢钱后的快乐感会促使你的“内在自我”继续去寻找快感。熟钱后的痛苦，又会使你的“内在自我”去逃避痛苦，逃避痛苦的方法是去赢回输的钱，如果你不能掌握控制快乐与痛苦这两种情感的方法，你就永远逃不出这个怪圈，赢也要赌，输也要赌。 控制我们行为的力量 我们的一切行为，其直接或是间接的目的只有两种，不是追求快乐，就是逃避痛苦。 以创业为例：我们去创建事业，是为了获取财富，为自己带来幸福、快乐和成就感。有些人不敢去创业，是因为害怕创业失败给自己带来痛苦。仔细想一下我们的所有行为，学习、工作、交友、看书、做家务、教育子女、健身，旅游，购物，上网……所有的行为，直接或间接的目的都是为了追求某种快乐，或是逃避不做这些事而带来的痛苦，就象看书、学习是为获得愉悦感，也是为了逃避因无知给自己带来的痛苦。 控制人的行为的根本点在于，内在自我“精神体”对这种行为的情感上的认知，然后再反应到外在自我“生命体”上，通过“生命体”对这种情感的体验，是快乐的还是痛苦的，继而影响的外在“生命体”的行为。因此，控制行为最简单的方法就运用快乐和痛苦两种力量，把快乐套在你想要的行为上，把痛苦加在你不想要的行为上。运用这种方法，你可以在很短的时间内改掉不良习惯，培养出良好的行为习惯。 每一个成功者之所以能够成功，就在于他能控制自己的行为，向着目标进取。失败者之所以失败，就是他们放任自己的思想和行为。如果你想生活富裕、事业成功，就必须学会控制自己的行为。下边用戒烟为例说明如何运用快乐、痛苦两股力量来改变人的行为。 戒烟是许多人认为很难做到的事情，有的人曾多次戒烟都不成功，我有许多朋友都吸烟，他们也知道吸烟对健康不利，有位朋友戒了多次都没有成功。有一次我问他为什么戒不了烟，他说：“你不知道，戒烟太难受了，没事的时候两只手都不知干什么，坐不下，站不住，内心就象有一只小手在抓挠你。”他从内心认为戒烟是这么痛苦的行为，他的意识里肯定在逃避这种行为，难怪他戒不了烟。 还有一位朋友吸烟多年，后来一下子戒了烟，我问他是如何戒得烟，他说：“我忍住一天没有吸烟，第二天忽然感觉喉咙里痰少了，也清爽了，几天不吸烟后就不咳嗽了，人也有精神了，吃饭也香，感觉身体轻松了许多。”原来戒烟使他感觉这么快乐，他能不戒烟吗？ 能否戒烟，就看你把戒烟这种行为是跟快乐联在一起，还是和痛苦联在一起。这全在于你自己。 在运用痛苦和快乐两股力量来控制自己的行为时，要把握两点。 第一点， 痛苦和快乐能否影响我们的行为，要看痛苦和快乐的程度，程度不同的痛苦和快乐，其作用力的大小是不一样的。 第二点， 外在自我“生命体”在痛苦或快乐的作用下是否会采取行动，关键还要看内在自我“精神体”对行动结果的预测。例如，因为某种原因使你很痛苦，你会采取行动来逃避这种痛苦，但是，你的内在自我“精神体”预感到如果采取行动后，结果有可能会令你更加痛苦，那么内在自我也会使你放弃行动。前不久，我遇到一位老同学，他的精神看上去很不好，我问是怎么回事，同学讲：“单位的效益很不好，每个月还不到四百元钱，真想辞职不干了。”我说：“那为什么还不赶快离开，自己去干些自己的事业。”老同学回答：“现在挣钱太难了，还是等等在说吧。” 我的同学对工作、收入很不满意，这令他很痛苦，但是他又不想离开。有两个原因，一是这种痛苦他暂时还能忍受，还未到促使他采取行动的程度。二是对未来的恐惧，担心辞去工作后什么也干不了，会给他带来更大的痛苦，因而不采取行动。 与我的这位同学有着相同思维的大有人在，他们不满足于目前的现状，却又不想去改变，甚至不敢去想，他们欠缺的不是资金、技能、社会关系等等，他们缺乏的是不知道如何去控制自己的思想，不知道如何改变内在自我对事物的认知。 创建自己的事业，是人们谈论最多的话题，也是很多人梦寐以求的事，但是采取行动的人却不多，原因在于人们对创建事业的认定存在误解。提到创业，反映在人们内心世界的首先是风险、曲折、艰难、失败等等，令人望而生畏的情景和感受。有这么多令内在自我产生痛苦的东西，肯定不会使人采取行动。如果把创业的认定调整为机遇、拼搏、财富、成功等，就会使人产生兴奋和快乐的情感，这样的情感才能促使人们采取行动。 事实上，人们对创业的认知存在许多误导，这里边有很多原因，无论是文学作品还是那些成功者自己，对创业过程的描述都是一样的，“任何事业的成功都是经过了无数次的失败，经历了多少磨难和艰难险阻，忍受了多少痛苦，最终才取得成功。”好象只有这样才能显示出事业的珍贵和成功者的伟大。 实际情况绝非如此，成功者之所以能够成功，付出汗水、辛劳是肯定的，但是一个人要成功的首要条件是热爱他的事业，成功者都是在享受着他们的工作，他们把创业看成是一种生活，把创业当做是一种快乐，而绝非是痛苦，他们离开了自己事业才是最大的痛苦。 要创建自己的事业，首先就要改变原来对创业错误认识，把创业当作是一种快乐的行为，只有这样才能成功。

所以行为也是要靠自己把握了

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