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[戒赌讨论] 戒Dubo上瘾综合症,不难
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赌瘾和酗酒,吸毒行为有很多相似之处。赌徒常常会很失态,撒谎以便继续Dubo。他们经常尝试戒赌但从未成功。和其他瘾症一样,赌瘾也是可控制的。治疗的方法也相似。8 V9 x! T$ v/ |5 }* C

) s* D, W1 @* n$ q! w, q  “Dubo上瘾综合症”简单说就是一种无法停止Dubo的病态表现。病人一般会有严重的财务、家庭工作或其它问题。
; @8 P2 [2 e1 T0 o# c  A% i
" g6 i1 `7 u, \7 F: }* t2 O% C0 z  上瘾的赌徒被称为“瘾君子”,而且很多人不认为这是一种病症。其实赌瘾和酗酒,吸毒行为有很多相似之处。赌徒常常会很失态,撒谎以便继续Dubo。他们经常尝试戒赌但从未成功。: T5 J) B5 ~1 [, ^

: H2 s* l( f6 b# Z! o6 X  x# m  百分之八十的成年人一年当中会Dubo一次,作为娱乐无可非议。但对这其中有百分之一的人来说就不是一种享受,而且很严重的问题。
1 }3 c4 s7 g# t
( c) U* P4 c9 G$ p% v  很多人从16,17岁便开始Dubo,无论其种族,性别和经济背景都造成了严重影响。因此,允许Dubo的国家严格禁止18岁以下的未成年Dubo,有些国家Dubo是完全禁止的。
0 b2 D8 ?4 a2 z6 C
# B8 r6 b' ?/ V  赌瘾的三个阶段% `0 @  B. j% F- J% t$ _9 b
* G7 A' `" a* N
  成为有问题的Dubo者可经历不同阶段,专家罗博特指出了三个阶段:- c2 H! U- J9 x8 o7 f& X9 M
6 X8 f! |8 K1 q1 J/ v
  赢钱阶段:开始的时候赢了很多钱,人变得很乐观,认为会一直赢下去,这种想法导致了过度兴奋并不断增加筹码。
; ~. V1 f* c& Q: |4 m
4 J5 K, ?0 m3 h; \  输钱阶段:这是Dubo的第二个阶段,开始输钱的时候总想要把输掉的钱赢回来。一般情况下,他们开始一个人Dubo,不愿让的家人和朋友知道Dubo的事实。钱越输越多,不得不开始想借钱或偷钱开满足Dubo欲望。
1 ~0 M, P+ g4 E/ p  l7 b) ~' E+ g7 |& S) K6 J
  绝望阶段:在这个阶段,他们将所有的时间用于Dubo并开始出现债务问题。他们可能会失业,并难以跳出危险的恶性循环。到这个程度,他们会觉得生活无望而产生自杀的念头,或出现一系列的问题,如家庭破裂、开始酗酒、吸毒或出现精神问题。
/ X2 Q# {0 Q) G2 H6 ?) T
: S9 G1 m$ ]5 ?  b9 c0 r. F  前兆与症状+ I2 N  P" Y1 \$ v8 o& c6 Y; H
( m+ F$ e2 L- G! q
  如何确定你有Dubo问题?有Dubo问题的人一般具有以下征兆,但这需要专业医生来确诊。
% K4 j% ~) a' \1 p& C$ e6 W+ Z9 Z- K. d9 _5 z: t  }
  1–过于专注
7 ?- m$ Z5 ^. k2 d4 D. Y5 R- k) u
; ~" [1 F: s! m/ z$ C  对于过去的Dubo过于专注,总想着Dubo的经历、场景和失误,计划下次的Dubo场地或想办法弄钱用于Dubo。
3 y1 O+ l  w8 L/ E4 G
5 \! X+ P: F: }# q+ M  ]  2–Dubo欲望$ X$ A* d& T3 m4 `8 X

: H9 w: h& P: T* u6 |, s2 u5 X1 t  需要增加大量赌金满足自己的Dubo欲望。
6 q! D  M% L. I8 u3 n8 L$ Y! N7 |1 M) H; ^
  3–尝试戒赌' l; j. v8 W- e# I- S  w6 I5 `2 T/ J

  _& A/ {- a- c1 t" R  曾试图多次戒赌,但均未成功将是前兆。  D+ X, b3 U7 }! g9 L9 W8 `

) {- d8 S4 \; A/ f  同吸毒一样,Dubo者在戒赌阶段变得疲劳,烦躁和易努。
! W3 j( c0 d( q, d- N8 p& y7 |, M9 b! k; C$ p7 K0 G
  4–逃避) ]7 G2 k: V( v2 j/ c4 d8 \
7 i; y& ?3 o4 ~3 z" w5 X
  赌徒开始逃避现实问题感觉无助、内疚、焦虑和抑郁。, z$ b% e4 D( w3 l
/ G% T% ]8 p3 u( e0 P# F+ Z) G/ @
  5–追本
' P! q* _& U* d! v8 X6 W9 u' c# f9 [% F2 a% M3 q+ y
  输钱后,马上要把输了的钱赢回来。追本是典型的Dubo心理状态,严重的就变成了Dubo综合症。- ~. z5 n, X7 _8 k) h
8 D# Z* w: H. F9 I1 T
  6–撒谎) [+ j/ x2 W. y& O9 s% P

/ w4 q  Y8 b/ u4 [# R1 w7 ^7 E  对家人和朋友隐瞒Dubo花费的金钱和时间。+ Z+ f% V5 \; J: }
( F% k# @$ T1 g0 C. t* [/ R
  7–疏远# l* \# n0 Q: V( h; D

" n+ l% c2 F0 v8 j4 j( U  当赌徒开始和家人朋友及事业逐渐疏远,也是出现问题的征兆。他们不在乎亲情和友情,辍学失业及生命安危。
7 }0 y0 h  a* c$ w3 t( h0 |' O3 a: B$ Q* C$ _. I
  自我测试
' U: H. a7 s2 K! T8 Z" _5 V7 ?2 |* X( ^' Q8 k2 u' H
  由国家Dubo问题委员会提供的10道自测题,回答“是”或“否”。
: I; q& X7 E, Q9 v' x0 `5 N) [: G; f' [1 v& `7 g5 y! V- n
  1.你实际Dubo时间比计划的时间长。* L. x" X" N7 U. n0 m

( K& x* B0 U9 K/ |2 d  2.你经常赌到一分不剩。! o& |8 U+ P# d# [" T6 F; k% T4 c
9 C4 @9 w4 A* |$ h
  3.因想Dubo出现失眠症状。
% }) C% p9 {/ j7 M5 `+ E; ], [/ b7 g' d8 V" O2 n$ R- d
  4.你用收入或存款的钱Dubo却不支付平时生活的帐单。4 i4 Q( h: S4 \/ e. f1 l- ~( F
& M3 m( Z1 \% K& u
  5.你多次尝试戒赌未成功。: ?9 C6 G; O# O, _. g# ]+ P3 U
7 E- T0 X5 |9 C. d  `
  6.你为了Dubo用钱曾违法。
1 T. _3 A: }# {# N# f
; ?6 A5 g) @# F) M. H  7.你因Dubo曾借过钱。" Q6 q. j# B7 A% P/ j
/ }- C9 `  _- T& |1 V+ ~
  8.你因Dubo输钱曾抑郁或有自杀念头。
; _0 _% H6 ]  M! k- K1 ?# Y. U* t9 J  `* |$ Y$ @
  9.你在Dubo后深感后悔。0 y' ]# r. c6 O0 T" I/ z, J* d! m

3 c' p8 l# V  m7 r; q( u  10.你曾经因财政需要去Dubo。. O  ]5 X- r& J9 g5 C5 `* c
: r8 j4 O$ G" ^' x2 T
  如果你对以上问题其中一个回答“是”,那么你可能患有Dubo上瘾综合症,建议你去看医生或顾问。9 |" k4 _7 q) h. d3 U
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  帮助与治疗
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: H5 e6 D( Y5 N- X+ s7 P4 l. V# J  和其他瘾症一样,赌瘾也是可控制的。治疗的方法也相似。然而最困难的是病人要承认自己有Dubo问题并愿意接受专业治疗。9 I& D& N/ W0 p: m8 _/ ^

0 p! v- s. n$ F9 d0 h& E! [- W  有三种以上的治疗方法可帮助戒赌。0 u) _1 y5 y9 C  K
- J! n' D3 s2 s" n) a# d+ `
  心理治疗法-到专业的治疗机构找专业的医生或顾问,还可以采取集体治疗,在治疗当中你可以得到有用的建议,反馈,还能互相鼓励,取得治疗的最好成绩效果。
/ n+ b; @6 o: W& Z: i9 g. J% N
  药物治疗-有些帮助治疗心理和情绪的药物通常对戒赌有帮助。- x2 ]& T% V3 u5 `, B4 A4 K
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  自救小组-自救小组在戒赌治疗中起着很重要的作用。治疗过程中会涉及到精神方面和价值观方面的问题,但并不和宗教相关。+ _2 O2 w# s( S" R

1 r* P" @& t- t, @& y7 k* {  给家人和朋友的建议
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, q" t3 Q5 j- U1 {% u  s9 J( _  人为什么Dubo?' m+ a2 O# q- |9 J1 ^+ a
& C4 y$ @7 `8 ~+ |, t' Y6 m
  如果你的朋友或亲人有Dubo的问题,你首先要了解他们为什么Dubo。一般是为了娱乐,赢钱的兴奋,还能暂时忘掉生活中的烦恼,或者是之中挣快钱的方法,还有就是无聊与郁闷,而选择DC来解闷。, k0 ^7 x, h: ]* }- `; U2 g9 N
: @- t0 B$ F: B$ `
  不是所以Dubo的人都存在问题,然而家人和朋友是最初能发现他们出现问题的。.6 k7 R: b# |, K, n

2 w' Q6 Y3 M9 C  赌徒并不是一夜所就,是需要时间的。所以多关心你周围的人,看他们是否有反常的表现。
2 L  z6 A& G. z9 `5 f
9 g' w7 p, F# V5 M& w  如何帮他们戒赌?5 ?* P! P* o/ G* ]7 X

6 O( e: c: G2 d0 F  记住,你不是家中唯一面对该问题的人!
! `; m8 f' {2 V, }+ W* X  U: p" k3 _7 N
  -和家人以外的人诉说你的问题,并寻求帮助。" U# `- S# t5 s* k2 D

2 ?. H+ V: ]+ @+ X5 ?1 o  -记得有严重Dubo问题的人是一时戒不掉的,因此要有耐心。$ f4 }) x0 h4 I" N& D
9 p" C) T  I8 U) E
  -立场要坚定。
& x' M8 H- _; d2 w
! F9 n3 e7 k4 b9 w& |  -让赌徒对他们造成的后果负责,帮助他们承认自己的问题并重新站起来。
  r9 i2 q1 S! z' y
: m  C6 G) P  f! d+ [1 p9 b; J  -不要责难他们,这样只能将他们再次推进DC。但要给他们建设性的意见,并给他们制定合理的限额。
1 s7 i: Z+ j* N) B+ P( L9 O  s% E4 g! E
  -在他们完全戒赌前不要轻易相信他们的控制力,要把好金钱关。帮助他们看管好他们的财务。
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