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标题: 【吉祥坊小报】答应我~ 要好好照顾自己哦 [打印本页]
作者: 吉祥坊如意    时间: 2013-12-10 17:08
标题: 【吉祥坊小报】答应我~ 要好好照顾自己哦
最近天朝很多城市都遭受雾霾的侵害，搞的大家人心惶惶，因为空气污染不少人感受到了不适，不知道您是否担心对身体带来的危害呢？ 出门不仅要带上口罩，而且也要通过其他方式来尽可能减少伤害，保护我们的身体。
# E3 |# b$ `; y, z' Y$ Y4 u  L' g/ V以下给大家分享一些食物能增强肺的自我清洁能力，祝大家健康！$ o, Y" }  K2 {" z6 a" V5 y
1.萝卜% q0 |, R. o$ i0 i7 b6 E
肺脏的排毒食品
" S; I3 r9 F3 p. D+ o清肺原理：在中医中大肠和肺的关系密切，肺排出毒素程度取决于大肠是否通畅，萝卜能帮助大肠排泄宿便，生吃或凉拌。0 D* B, q/ y$ Y" N
2.百合
1 i) x! x- u( v$ B& E8 n提高肺脏抗毒能力7 q; M, N, O0 l* I
清肺原理：肺脏向来不喜欢燥气，在燥的情况下，容易导致积累毒素。蘑菇和百合有很好的养肺滋阴功效。* _( t, J, M' b: B4 [& I6 v, O
3.山药( Z+ ~/ j3 u+ C1 E4 I9 a6 S
清肺原理：含一种多糖蛋白质的混合物，对人体具有特殊保健作用，补肺益肾。
, N" i/ q9 _  C7 c4.莲藕
; [' ?; u. p6 q5.银耳
0 m" g* q% Q& _6.雪梨6 K* l3 e& z0 R  a0 |1 x
清肺原理：白色入肺，故白色食物都对肺有保养功效。
1 M& c3 t" E$ d5 y& _% Q: W7.猪血
; z' @/ @( h* H) |5 n$ I清肺原理：在人体经胃酸和消化系统分解后，可产生解毒和润肠的功能。$ U* u! O* [4 F
8.黑木耳  q! n/ t8 Y; b# i1 S+ `
[attach]972417[/attach]: Z# {3 l, n! J2 S7 t9 r
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& E" M4 ?, H0 `) i: {. S  S8 e雾霾让天朝人更团结。第二,雾霾让天朝人更平等。第三,雾霾让天朝人更清醒。第四,雾霾让天朝人更幽默。最后,雾霾让天朝人长知识！
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8 b2 }% D! H2 G/ K: h4 G6 f8 t希望大家都能积极应对雾霾，爱护我们共同的地球，共同努力对抗。在此期间尽量减少户外活动，尤其是有肺部疾病或者抵抗能力差的朋友们，珍爱您的身体和家人的，在家无聊的时候哥哥们可以来找如意和锦绣聊聊，欢迎您来吉祥坊做客，吉祥坊祝大家都能健康长寿，吉祥如意。
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作者: 林家二少爷    时间: 2013-12-10 17:10
吃些什么乱七八糟的！
作者: 林家二少爷    时间: 2013-12-10 17:10
如意如意按我心意快快赢钱！
作者: 揣刀的鹦鹉    时间: 2013-12-10 18:28
这肿么有种和平分手的赶脚....
作者: orangefans    时间: 2013-12-10 18:32
只要能赢钱，比说什么都行



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