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标题: 【吉祥坊小报】答应我~ 要好好照顾自己哦 [打印本页]
作者: 吉祥坊如意    时间: 2013-12-10 17:08
标题: 【吉祥坊小报】答应我~ 要好好照顾自己哦
最近天朝很多城市都遭受雾霾的侵害，搞的大家人心惶惶，因为空气污染不少人感受到了不适，不知道您是否担心对身体带来的危害呢？ 出门不仅要带上口罩，而且也要通过其他方式来尽可能减少伤害，保护我们的身体。
$ b7 ^8 T6 \+ b3 F- W以下给大家分享一些食物能增强肺的自我清洁能力，祝大家健康！7 v$ F: k5 _5 v2 P9 V2 P! ?- e
1.萝卜  q* u" Y$ ~' |/ ^
肺脏的排毒食品& h7 v: k4 g# S+ ~. z& o
清肺原理：在中医中大肠和肺的关系密切，肺排出毒素程度取决于大肠是否通畅，萝卜能帮助大肠排泄宿便，生吃或凉拌。( f8 l! ?+ ?8 c$ X' g5 u" A+ ~
2.百合
6 p' X/ Y. d# d; Y' f+ `提高肺脏抗毒能力
: q- B% E- Z" z; W* K2 }3 t9 e清肺原理：肺脏向来不喜欢燥气，在燥的情况下，容易导致积累毒素。蘑菇和百合有很好的养肺滋阴功效。! Z, T1 u; `6 R8 _* p$ U
3.山药. l' h4 K0 D0 O! ^2 `* W% _* p
清肺原理：含一种多糖蛋白质的混合物，对人体具有特殊保健作用，补肺益肾。* w+ V& ]* `! t3 c% @! t& P
4.莲藕! u7 m8 J) p$ G# [0 C
5.银耳
. j* X5 N! Y/ L; }/ P$ D6.雪梨5 ?& `  Z1 j; z$ q6 ]  S
清肺原理：白色入肺，故白色食物都对肺有保养功效。; X# u! a6 F3 ~
7.猪血- `, ^! e+ U. }  z# ~
清肺原理：在人体经胃酸和消化系统分解后，可产生解毒和润肠的功能。9 f0 l9 ~7 Z* F8 u
8.黑木耳; J( a* R6 ~. T3 {3 X7 z
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雾霾让天朝人更团结。第二,雾霾让天朝人更平等。第三,雾霾让天朝人更清醒。第四,雾霾让天朝人更幽默。最后,雾霾让天朝人长知识！0 u; f% E1 t' R7 H
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希望大家都能积极应对雾霾，爱护我们共同的地球，共同努力对抗。在此期间尽量减少户外活动，尤其是有肺部疾病或者抵抗能力差的朋友们，珍爱您的身体和家人的，在家无聊的时候哥哥们可以来找如意和锦绣聊聊，欢迎您来吉祥坊做客，吉祥坊祝大家都能健康长寿，吉祥如意。: j7 G3 G) Q6 a1 K/ q
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作者: 林家二少爷    时间: 2013-12-10 17:10
吃些什么乱七八糟的！
作者: 林家二少爷    时间: 2013-12-10 17:10
如意如意按我心意快快赢钱！
作者: 揣刀的鹦鹉    时间: 2013-12-10 18:28
这肿么有种和平分手的赶脚....
作者: orangefans    时间: 2013-12-10 18:32
只要能赢钱，比说什么都行



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