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标题: 菠菜者的肩膀 [打印本页]
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 12:57
标题: 菠菜者的肩膀
本帖最后由 版主03 于 2013-9-4 13:02 编辑 9 ~% W/ E& V( H* }1 y/ B  E

$ d/ l' e, {9 n+ A作为菠菜爱好者，经常会长时间地坐在电脑前，，我就是这段时间每天都有十个小时左右，肩膀这段时间经常有点酸痛的感觉，可能是劳损了，
& [1 }5 K  D' \+ I建议在长时间玩的时间中途站进来活动活动，活动一下腰部和肩部，玩百家乐看球的时候都是不必一直坐着的，希望大家注意注意
作者: 神圣侠    时间: 2013-9-4 13:01
现在可能不觉的有什么问题 等老了 时间长了 问题一下就冒出来了！
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:03
回复 2# 神圣侠 1 V. Y0 }% m/ p" |

% Y! K5 B8 O$ E, o
& n: J- [$ k, i* r* N    嗯，有必要引起重视
作者: gonline    时间: 2013-9-4 13:04
我这两天天天待电脑旁，整个人都不舒服。谢谢提醒。
作者: 贝影    时间: 2013-9-4 13:08
不赌就没这些事了
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:08
回复 4# gonline 6 h+ A2 v$ ~* n6 j8 h9 U/ v; s
! q) |8 P: f" m5 @- _

* ?; ^: x  T+ f! x    要注意活动活动:handshake
作者: 风吹草动    时间: 2013-9-4 13:08
天天座着慢慢习惯了
作者: xiaonongfu    时间: 2013-9-4 13:09
谢谢提醒，我现在就是肩膀痛
作者: hw1234a    时间: 2013-9-4 13:10
我倒是没有发觉肩膀不舒服啊
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:13
回复 5# 贝影 " x$ i9 K3 p% r! b

0 o; b! s' D$ d" j0 j9 W' c8 w, }/ n  h9 U, C/ h
    不赌也会用电脑啊{:3_49:}
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:13
回复 7# 风吹草动
5 K7 ]4 E9 B' D  z. a; Y. V; L6 [+ Z, N" l  E* p; T1 [. `

. q  n6 X" j1 ]& }  z5 v. C    我就是天天坐着才出现问题了{:3_68:}
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:13
回复 8# xiaonongfu
1 J4 D2 k1 @! W$ c# A* a9 ~, a* V# p' o  |# }, s
/ s) N. k& m3 i$ D, g
    要注意了
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:16
回复 9# hw1234a - w! J. @$ B' y0 A6 R: A0 k; ~
2 Y; T+ S; u; {$ X

0 o6 T4 O/ ?3 Y3 K1 |* m: Q   那你觉得哪里不舒服 :lol
作者: 风吹草动    时间: 2013-9-4 13:17
回复 11# 钓大鱼
$ b6 c. s, T3 A. S5 V
1 M6 d" t4 k/ w0 i
, ^8 w, l: t; S$ @8 v( P    偶尔要锻炼身体，每天不能座8个小时以上
作者: z273999342    时间: 2013-9-4 13:19
脖子 脖子受不了
作者: 刺挠    时间: 2013-9-4 13:19
早就腰肌劳损了。哎。
作者: olayling    时间: 2013-9-4 13:21
这个注意不了。
作者: olayling    时间: 2013-9-4 13:21
回复 15# z273999342 ) b5 Z8 T( x6 M% U

, c. ?& ^9 N# I/ e. Q& q& r# H' y
2 c& O- B4 Q/ i# {   主要是钱包受不了。
作者: 大道至简    时间: 2013-9-4 13:21
博彩伤心伤身
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:23
回复 14# 风吹草动
) n4 J; D/ Y1 O! Q/ u4 \% M/ Z2 ~5 t! |7 ^

0 I+ b# c' @% Y* c  a+ Z: ^  J    嗯，我就是坐得太久了吧
作者: 风吹草动    时间: 2013-9-4 13:24
回复 20# 钓大鱼
% ^* N8 W+ m/ `! Y: O+ ^% s9 `- V6 {. c6 _5 V* `2 y! y

* V  G2 V7 N. y    去买张好的椅子。很重要
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:24
回复 14# 风吹草动 1 m3 U; X3 q  ^4 M/ s5 P  ^; T

, Y! e: Q2 X; \" E9 H; d/ Q8 M' H5 e" k$ r! T7 U; M5 q
    我可不缺锻炼:lol
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:24
回复 15# z273999342
! K/ z) v# m( v' {. y3 j3 d, v+ z
# P5 v. p8 j9 @0 c
2 j9 z: w$ O- x; E7 n2 y    看来问题不一啊，我的脖子没什么事，就是肩膀
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:25
回复 21# 风吹草动
1 u3 |* d' a) Y6 x+ G8 O( y; z) l* k( |7 ^

. k& ?; n# v. R$ Z4 D    :o 这样的
作者: z273999342    时间: 2013-9-4 13:25
回复 18# olayling
- @9 a7 O3 k# y: z
  t+ b0 d+ `. s2 E3 M8 |) p# V. W1 ]: F0 z0 h
    心脏也受不了
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:25
回复 16# 刺挠 : j4 U+ C7 z7 M2 a5 ~+ P. p/ {

' [. J# G. @- x% S, \5 H" c4 ]
  {! `* E# A9 o2 j& ]/ t: z6 X    :funk: 这个更严重啊好像
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:26
回复 17# olayling
% |7 g; N' n' P8 D# D' @0 m3 ?$ T

1 p9 j, B/ U. ?! K; q. Z    :L 多动一动嘛别太懒了
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:26
回复 19# 大道至简
' j0 [: N# Y; \3 Y4 K1 \- \# v3 f9 \( p9 i! N2 n4 \0 L' \

8 t1 o0 v6 p$ S7 S2 e    是啊，累人的活啊
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:27
回复 25# z273999342 2 y9 D0 L6 g$ s2 _
: W: S7 Z2 _- h( t
1 H0 o  S7 ]8 I7 p2 m
    博彩是练大心脏的:lol
作者: 糕富帅    时间: 2013-9-4 13:27
谢谢楼主的 温馨提示:kiss:
作者: 幸运博彩者123    时间: 2013-9-4 13:29
楼主要锻炼身体啊。
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:32
回复 30# 糕富帅 # M" C% y% U3 L/ E

- O( {, J- a8 Z" H) s
" K% B5 k/ v- [( ^- h" D" Y* R: K    客气，大家分享一下:handshake
作者: jbbqhy    时间: 2013-9-4 13:32
博彩问题出在屁股上
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:32
回复 31# 幸运博彩者123
+ v9 a. S: f' a6 T, r# q5 N5 a3 n; O) ~, S' E
. {# X; m2 o+ ^7 e$ r
    {:3_49:} 是缺休息啊
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:33
回复 33# jbbqhy 4 C& e4 n4 I% P$ ]9 z3 c
+ N. q' @& U! [4 @

' _( O7 Q$ F  `) L5 W    {:3_49:} 这话怎么解
作者: xiaonongfu    时间: 2013-9-4 13:36
回复 12# 钓大鱼 3 ]/ B% b1 [8 ~& C% }& ^
) z6 o% j- ?% s7 Z2 P* Q" [2 s
! `& b2 x/ i! l  H( Q# G( w7 a) y
   恩，适当的时候是要活动活动了
作者: 刺挠    时间: 2013-9-4 13:36
回复 26# 钓大鱼 & v  G9 {& z5 b" F8 }, C; |
8 W" R' i9 o/ C7 E$ N

% H# G- P& [/ `6 _) ~  常坐电脑前。没办法
作者: jbbqhy    时间: 2013-9-4 13:40
回复 35# 钓大鱼
$ j3 R2 P7 y* w* S& K  v
; i5 A, [9 ^! O& X* W, ~
; |5 a, G% }9 h1 f   {:3_50:}屁股坐太久恋战就会输钱输身体
作者: 糕富帅    时间: 2013-9-4 13:42
回复 32# 钓大鱼 ) E+ z- G. F) k3 h
/ I, _# B$ a, w' Z  N$ C

2 F9 J' ^8 \) O9 g1 z    你喜欢钓鱼呀
作者: olayling    时间: 2013-9-4 13:45
回复 27# 钓大鱼
# |7 h- U: b+ ^
* o1 ?& m6 ?$ N+ b/ l2 G# [2 r2 W: k* t' o  ~
   现在的社会是懒人多财路。
作者: 红9娱乐城客服    时间: 2013-9-4 13:50
好细心啊~~确实 应该这样的 ·~~
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:53
回复 38# jbbqhy
/ r7 P/ ~$ |. X# ?4 v
* \! ^( M9 A. _! n, E( N' A) {4 }% m- M
    {:3_64:} 所以要把屁股拿起来
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:54
回复 39# 糕富帅
- k" f1 Z) |* c, b0 l5 h# {5 _; ^6 P8 z" k+ b' V

" J3 k- c/ I" L6 Y$ P0 ?" p    钓鱼很好玩的，很久没钓了
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:54
回复 40# olayling
! S* Z) c8 K5 z5 o$ |9 y8 K4 V: y8 p& W( I8 F$ q# P; z# n% R3 f8 {% f
! S  @3 e- ~, J7 l% ~
    是吗，看来我还不够懒{:3_50:}
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:56
回复 41# 红9娱乐城客服 $ D( Y6 W, k4 J$ ~6 ^( M* B: u
) S  _0 y6 B1 N9 q9 @7 B9 _2 ]
# d& L2 l6 @- h9 `
    妹纸是哪个公司的MM啊:lol
作者: sky9898    时间: 2013-9-4 13:58
还是要注意身体
作者: 王小雪    时间: 2013-9-4 14:05
家里养了一狗，他会到点提醒我出去溜溜的，所以我肩膀不疼
作者: 瓜瓜    时间: 2013-9-4 14:08
躺着玩{:3_67:}
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 14:08
回复 46# sky9898 ( {2 D5 S9 ~8 B) I, h
6 _) W+ y. z* ]: C

" E- P7 P' O1 _- f    身体是最重要的，要注意
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 14:09
回复 47# 王小雪 $ u0 ~; H& p1 m9 r- m7 N/ C% c3 f

! `# P% l% R' J  V, P7 ]. h. e( k1 K8 w* E; d' C! K; b& L9 O
    {:3_49:} 闹钟狗，借我玩一下
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 14:09
回复 48# 瓜瓜
2 Y+ p: w9 \3 P& ^/ D+ k  K* E- e3 c1 H7 \; [

: F; b, k) u( e9 m7 f4 I    躺着玩脖子累啊，试过了
作者: yongchen    时间: 2013-9-4 14:50
说的非常有道理
作者: a66b77    时间: 2013-9-4 16:43
肩周炎，颈椎病，近视眼，眼干眼涩
作者: DBRS    时间: 2013-9-4 16:58
没感觉到这个问题，楼主坐姿不对吧
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 17:08
回复 52# yongchen 2 r3 z, X, ]5 H2 a/ o7 Q
0 [4 `1 S" C7 M, Q
& s+ N: p/ r: a$ i' Z
    :D 要爱护自己
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 17:08
回复 53# a66b77
( l( p! i0 z' F" N; }0 A/ n5 X% Q8 x7 y+ j; O$ h
0 y9 T( d, d$ @: `
    都是电脑用得多容易得的病啊
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 17:10
回复 54# DBRS ' T! P( |! i& J/ k) a8 T
) C3 I& V) n7 u5 c. N9 e" W
$ z% @. F1 |* c! ?( \5 F3 F
    也有坐姿不正的关系，关键应该是坐太久了，手老是要打字要用鼠标累的
作者: DBRS    时间: 2013-9-4 17:12
回复  DBRS
: Q: Y' T$ r7 e9 \+ n4 q8 N& J% S6 @$ I, e& m" ~: {
7 C) }' v0 g9 v1 |3 G
    也有坐姿不正的关系，关键应该是坐太久了，手老是要打字要用鼠标累的( E; M& s9 {7 k% M5 w
钓大鱼 发表于 2013-9-4 17:10

6 J8 w, Q+ u. W# W0 |1 @5 p5 y+ \5 A" l0 O; |' n
; r5 Z/ a6 L5 q, J3 \
   额，，，我一天上网10一二个小时吧，。不过不会长时间打字。。~
作者: askfzh    时间: 2013-9-4 17:14
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
作者: askfzh    时间: 2013-9-4 17:14
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
作者: hjmniki    时间: 2013-9-4 17:15
已经劳损了:'(
作者: kelvin    时间: 2013-9-4 17:17
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 19:46
回复 58# DBRS
0 T3 s9 u- b5 m3 I2 Q+ N7 `! b
: ?& P1 Z% e" [2 F
    :o 你也用这么么长时间的呢
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 19:50
回复 60# askfzh 2 P/ u/ v, l% I1 ]" A
  Z" o" m. n9 \, R
5 |2 i7 V! m- M
    ;P 这家伙
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 19:51
回复 61# hjmniki
6 ^+ T9 s) y. q( W
( j( ?, P7 \* j  r4 i慢慢调养回来
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 19:52
回复 62# kelvin   l! `, i+ v# H6 ^6 y" }

  E5 l! {! y7 ^7 E: T$ c  f# k
1 M. y  i. u- R- b, Q    这不一样
作者: 鳄鱼九号    时间: 2013-9-4 19:56
别搞麻木了就好啊。、
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 20:50
回复 67# 鳄鱼九号 2 \' U- I' N6 X8 Y

! R) ~$ A) a% n5 v6 |
8 m: a. D4 p" ?% F! O  X    是啊要不然以后就麻烦了
作者: jian爱兰    时间: 2013-9-4 21:40
谢谢楼主提醒，是要注意这些的
作者: 飘逸风铃    时间: 2013-9-4 21:43
回复 2# 神圣侠
; |) }9 F. ]6 ?6 ~* @- O1 t* S( [$ F9 j, g" X
4 @: {1 u- Q0 N8 ?1 O- d8 Y& |( ?
    说的很对的啊，我现在就是有点的啊
作者: 飘逸风铃    时间: 2013-9-4 21:43
我就是现在就是很郁闷的啊
作者: jasmss    时间: 2013-9-4 22:07
身体那都不行了！
作者: zsefv5855    时间: 2013-9-4 22:08
那是当然身体是最重要的
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 23:28
回复 69# jian爱兰
* ~& y5 ~- c$ u8 S
% Y7 Z. S+ `% I; L' m
+ j+ K& u8 n- F# E" `* a    平时要注意活动活动，保养好身体很重要
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 23:28
回复 71# 飘逸风铃
9 u5 r" p# o5 L4 n  R6 @' R. O8 L/ Z9 B
1 U, N( l* ?- v' O# t1 ~
    注意休息和多点活动关节，就会慢慢恢复的了
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 23:29
回复 72# jasmss ) n/ N) w( Q2 r, d
8 F& z0 m% ]8 f( p! z) w( V

+ {! |# F) q/ y. k8 g    :funk: 哪不行了
作者: jasmss    时间: 2013-9-4 23:47
回复 76# 钓大鱼 8 {7 {' j2 R# S+ R+ U* Y

; h9 P1 [3 W$ h: z1 \# d# s1 J2 ~& l* ^* p3 w
   脖子等等。。。
作者: 南方钦州人    时间: 2013-9-4 23:50
谢谢楼主 的提醒了。
作者: guguoh    时间: 2013-9-5 00:19
回复 1# 钓大鱼   J' ^4 o" L& u9 W8 M$ F

: P0 Q. a) w3 a: a7 F1 O. d2 P( r" D) ]8 m$ [, h, r8 o/ [; X
    是的啊 有必要引起重视
作者: jian爱兰    时间: 2013-9-5 07:43
回复 74# 钓大鱼
7 l7 e/ s' a9 q2 H+ F6 b1 f3 ]+ `$ R4 M

1 C$ g7 T4 r) Q; F! \8 K2 V* u   除了睡觉还是睡觉~都不怎么活动的，都成懒病了~
作者: 只喝可乐    时间: 2013-9-5 07:45
这就是电脑综合症吗
作者: 轰轰烈烈    时间: 2013-9-5 07:57
回复 75# 钓大鱼
7 y* t! p, C+ m' |0 e' o0 b0 B" Z6 n) n4 ~) G$ i
0 W4 E& o% w% \4 s
    是应该要好好的休息的啊！
作者: 鳄鱼九号    时间: 2013-9-5 08:37
回复 68# 钓大鱼 ) T4 a) F5 S8 n1 u, J, m7 h) Q* J

8 s( Z, U/ c! Y0 R6 w; U
& ?' A" {5 z, P+ G   呵呵就是 的啊
作者: comexiaxia    时间: 2013-9-5 08:51
谢谢楼主善意的提醒
作者: Zero66    时间: 2013-9-5 09:26
早就发现有这问题了！
作者: 鳄鱼九号    时间: 2013-9-5 09:43
希望我能领悟点吧
作者: 快到锅里来    时间: 2013-9-5 09:52
回复 82# 轰轰烈烈
; \4 Y  u$ U4 i) ~* S7 O+ h' g& i* o! v) M0 h. u3 |6 t
+ n: r: K, m  T3 p! e: r
    好好的休息是好的啊！
作者: 那一晚    时间: 2013-9-5 09:54
回复 5# 贝影 / X& ~' l% M+ s+ m: o3 S) o/ l

  M" ^0 O5 z2 m- x/ G; \) Q. o* r0 ~
    不光是Dubo啊，玩电脑的人都有这样
作者: francis    时间: 2013-9-5 09:54
担负着很多哦
作者: francis    时间: 2013-9-5 09:54
回复 17# olayling - x; i/ |  r, W% ^  S
) {+ A/ G7 T. g: }/ N, o
, E5 Q' u0 ^: g
    不要再受伤害了
作者: 那一晚    时间: 2013-9-5 09:54
身体是博彩道路上最重要的本钱啊
作者: francis    时间: 2013-9-5 09:55
回复 88# 那一晚 5 K1 d" t4 j% i" [

" ]8 Z! B/ u) d
0 j  z* w- t& t, j3 w" z    刷一下活跃好过
作者: 那一晚    时间: 2013-9-5 09:55
回复 47# 王小雪
0 ?9 ?. p" H% n; |
3 l* H2 ]. ~- L4 T6 p
  H9 @% Z6 J, }5 ]- l6 ^2 f    这个狗真的很神奇啊
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-5 09:56
回复 81# 只喝可乐 ( G5 V, P, C! K# {  F5 S

/ Y% v6 z5 \( u6 l0 c$ E% p# _" [7 _9 C9 Y" T6 S! J) D
    嗯是啊，用得太多了
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-5 09:57
回复 80# jian爱兰 ( s9 X# y" s, z
2 }+ r9 [! P1 s) O6 V% B

: q, w1 z( k# Q    :L 不能这么懒的，要多运动
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-5 09:58
回复 85# Zero66
+ ]4 x7 s4 k- e  g  h  G* }8 C2 i- B0 E9 s0 D; G% C% C. f# o

# O6 _3 G4 X0 ?* Y& r, I  c# c    :lol 是吗
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-5 09:58
回复 86# 鳄鱼九号 6 A; m6 H2 ^* Z# s- Y' g' i

' Q. w$ c, Y" i; o. q/ {! n. P+ Z# N4 d4 q
    ;P 这又不是大道理
作者: 只喝可乐    时间: 2013-9-5 09:58
回复 94# 钓大鱼 8 S. y  x, H/ f& m. s

9 C) b2 s& ]! `- e  p( f/ P' a) G7 D9 @, b1 Y$ E$ q8 B
   看来我也要时不时的出去走走了
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-5 09:58
回复 91# 那一晚
0 e; T1 ^- b3 i7 r# w! ]) G. l
9 H$ l) y- W, B! w
1 a9 w9 v9 a+ e6 `4 m& d    这个也是对的
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-5 09:59
回复 92# francis
- X: p$ r& |* E* @8 G3 N  x! H- T: K! j- m

: {3 N' o  C4 Y- W! H    你刷我也刷



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