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标题: 菠菜者的肩膀 [打印本页]
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 12:57
标题: 菠菜者的肩膀
本帖最后由 版主03 于 2013-9-4 13:02 编辑 - D. [) y, X4 `0 b
6 Y2 q6 y% c5 z: \0 Y: y
作为菠菜爱好者，经常会长时间地坐在电脑前，，我就是这段时间每天都有十个小时左右，肩膀这段时间经常有点酸痛的感觉，可能是劳损了，
/ W5 T5 h! u; B" ^1 A9 Y, ]: R建议在长时间玩的时间中途站进来活动活动，活动一下腰部和肩部，玩百家乐看球的时候都是不必一直坐着的，希望大家注意注意
作者: 神圣侠    时间: 2013-9-4 13:01
现在可能不觉的有什么问题 等老了 时间长了 问题一下就冒出来了！
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:03
回复 2# 神圣侠 # ?" r  {  W% m
2 X7 W2 ]" @2 x8 K, _

  U! l( z% t( e, K0 m    嗯，有必要引起重视
作者: gonline    时间: 2013-9-4 13:04
我这两天天天待电脑旁，整个人都不舒服。谢谢提醒。
作者: 贝影    时间: 2013-9-4 13:08
不赌就没这些事了
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:08
回复 4# gonline
! c; h2 D5 X5 z8 `- H! ?( M- E3 t3 ^7 q9 s7 k, [% [& }% {" f
1 u3 Z& u; e$ _. U9 C3 Y0 p
    要注意活动活动:handshake
作者: 风吹草动    时间: 2013-9-4 13:08
天天座着慢慢习惯了
作者: xiaonongfu    时间: 2013-9-4 13:09
谢谢提醒，我现在就是肩膀痛
作者: hw1234a    时间: 2013-9-4 13:10
我倒是没有发觉肩膀不舒服啊
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:13
回复 5# 贝影
2 ^6 \; G8 v2 {. f3 g& ?' i& I
" w2 e9 W6 j) A6 J9 w$ a9 J* Z+ x
5 e! D+ b7 D8 O$ b6 p1 Z    不赌也会用电脑啊{:3_49:}
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:13
回复 7# 风吹草动 : h, i  q7 ~* S- d( N
2 X8 |+ ]( B" h, A: Q
& f0 ~: z6 s4 e3 k
    我就是天天坐着才出现问题了{:3_68:}
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:13
回复 8# xiaonongfu * y+ D& a1 _: E' k- n7 m1 E

( M5 l" e, x  L* \* L: o
, i5 I0 x0 r2 B- v( B$ T  Q    要注意了
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:16
回复 9# hw1234a + b% k* A4 V4 ^' |# O+ R: _6 ]
4 Y9 e' K" k+ Z1 s

$ y  N3 l; d, s0 ?% @   那你觉得哪里不舒服 :lol
作者: 风吹草动    时间: 2013-9-4 13:17
回复 11# 钓大鱼
: [4 T8 ]. ~& z2 r' ^1 ?0 I: r
6 L- h9 I( ^$ ]; b: P2 k: I6 d  k
# }0 ~4 k" ?: |6 b6 z    偶尔要锻炼身体，每天不能座8个小时以上
作者: z273999342    时间: 2013-9-4 13:19
脖子 脖子受不了
作者: 刺挠    时间: 2013-9-4 13:19
早就腰肌劳损了。哎。
作者: olayling    时间: 2013-9-4 13:21
这个注意不了。
作者: olayling    时间: 2013-9-4 13:21
回复 15# z273999342 6 n6 N! f# a. Q6 |

) B3 g1 r8 z4 g5 ]% ~7 j5 Z4 t  P5 ~+ W* z
   主要是钱包受不了。
作者: 大道至简    时间: 2013-9-4 13:21
博彩伤心伤身
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:23
回复 14# 风吹草动 8 i% T5 y2 }9 O" H
# }& m  D8 U% }# j3 {: P9 F0 k

8 x7 B/ h4 \& y, R4 a! t& I    嗯，我就是坐得太久了吧
作者: 风吹草动    时间: 2013-9-4 13:24
回复 20# 钓大鱼 . u7 M9 U& _9 ^8 @4 r' B6 a+ G

0 O9 i* J, H" J! ]
$ {( U$ p9 [- H! k# ^/ A    去买张好的椅子。很重要
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:24
回复 14# 风吹草动 4 q( K( a0 L  Z

- N. J; E& e- e- N: u, O
& r) U% L8 q' M    我可不缺锻炼:lol
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:24
回复 15# z273999342
9 K5 v' C( v( s; [3 O& }- s$ t: [$ Y* k- `; o1 r9 N

1 m3 k0 q' I# ~# `7 L6 \    看来问题不一啊，我的脖子没什么事，就是肩膀
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:25
回复 21# 风吹草动
9 q+ p/ h  e0 r) E' ?
2 l5 L. U' {6 U% K6 D+ U3 r2 t
4 o" [3 y7 _  @    :o 这样的
作者: z273999342    时间: 2013-9-4 13:25
回复 18# olayling
1 c8 _& T) T6 }2 I1 f# W$ I, n$ V5 i# z" q5 A) W* T- X$ {
2 j( Y; m; x, S" K1 Z
    心脏也受不了
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:25
回复 16# 刺挠
" z0 H$ j' H& G1 \
, x- P2 _& q  S  I3 G6 E7 {$ @) I0 T' r0 u+ S8 F
    :funk: 这个更严重啊好像
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:26
回复 17# olayling 1 O; b# y1 w1 m
' Q7 ?3 _1 J' E+ W) s
1 e; X! K( c$ E0 j4 H* N$ r
    :L 多动一动嘛别太懒了
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:26
回复 19# 大道至简
8 |( A- }$ P' {; a& a' {* @- N' u% K6 n6 {

! y- Z7 E  m; M8 c5 x  [    是啊，累人的活啊
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:27
回复 25# z273999342
) q; Q" v" [# ^$ D1 v$ Z3 g7 D* a" t4 }) ?6 K6 c2 X, o. C

9 v* a- M, ~. ^) c    博彩是练大心脏的:lol
作者: 糕富帅    时间: 2013-9-4 13:27
谢谢楼主的 温馨提示:kiss:
作者: 幸运博彩者123    时间: 2013-9-4 13:29
楼主要锻炼身体啊。
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:32
回复 30# 糕富帅 # ]  c( d9 B( O4 v0 n6 T

- T- K9 a* Z" H" M. r2 a3 `: u
6 @  A5 Q$ l# \. ?7 M$ X    客气，大家分享一下:handshake
作者: jbbqhy    时间: 2013-9-4 13:32
博彩问题出在屁股上
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:32
回复 31# 幸运博彩者123
1 v5 S% A" r) W/ r. H# Z% I: O6 ^% e$ \6 Z+ U6 ?3 t

: P, X0 T3 |, K    {:3_49:} 是缺休息啊
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:33
回复 33# jbbqhy & _' w& M# p% w+ z! A5 Y
$ `$ v9 ~1 q2 n

/ a5 k! l3 k0 u! ~    {:3_49:} 这话怎么解
作者: xiaonongfu    时间: 2013-9-4 13:36
回复 12# 钓大鱼
! p' s' i$ l. U- Y3 I& F" }3 `# |8 O4 {/ ?$ U6 J2 a: {2 J

0 l4 f! `9 e$ n+ y1 x/ n2 h3 o( H   恩，适当的时候是要活动活动了
作者: 刺挠    时间: 2013-9-4 13:36
回复 26# 钓大鱼
9 `- P' q, h& e6 H
4 o! d+ K$ q" R# \9 C# i( H2 n; I8 \9 v9 a6 I, ^7 @( ?6 W
  常坐电脑前。没办法
作者: jbbqhy    时间: 2013-9-4 13:40
回复 35# 钓大鱼 9 p8 b8 S/ J; F" A. B6 J
) q& r% g% H7 z

+ u" S: t! j" [8 Z6 ~9 Y  P# j   {:3_50:}屁股坐太久恋战就会输钱输身体
作者: 糕富帅    时间: 2013-9-4 13:42
回复 32# 钓大鱼
5 H8 g" P" |! [  p+ Z$ n: h5 g7 b8 x! I. K, }/ }( h7 H+ `
$ E% |3 f8 e1 q1 y+ U7 @# H7 g. j
    你喜欢钓鱼呀
作者: olayling    时间: 2013-9-4 13:45
回复 27# 钓大鱼
& |6 e% E/ ^; @/ i2 e: O
5 K; w# U0 Q0 E/ @, ]6 b! g) X) N3 v
0 V# {$ m; Z2 Z% E1 A  q   现在的社会是懒人多财路。
作者: 红9娱乐城客服    时间: 2013-9-4 13:50
好细心啊~~确实 应该这样的 ·~~
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:53
回复 38# jbbqhy
/ W' ^$ d8 h' w; p4 J6 b7 i- Y( T: {3 {; Y

$ Y, a5 _$ e, W5 M    {:3_64:} 所以要把屁股拿起来
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:54
回复 39# 糕富帅
% a! P; b- h) p' R
" w: j2 X  L8 H
! R9 O" D6 G( T0 O, n% w" K2 s5 H    钓鱼很好玩的，很久没钓了
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:54
回复 40# olayling
/ z+ h+ }. y: E% w7 t1 M7 ~' s& _  g) j2 j" ^0 F, D7 K

4 D6 ]' Q" r# G( Q' a; g    是吗，看来我还不够懒{:3_50:}
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:56
回复 41# 红9娱乐城客服
8 x$ @3 x) @4 D$ M2 A- e7 K0 @( T
) ]3 U' M5 h+ R  N, k2 _3 o8 C. b( D9 W% G7 x  t% i0 F6 Y
    妹纸是哪个公司的MM啊:lol
作者: sky9898    时间: 2013-9-4 13:58
还是要注意身体
作者: 王小雪    时间: 2013-9-4 14:05
家里养了一狗，他会到点提醒我出去溜溜的，所以我肩膀不疼
作者: 瓜瓜    时间: 2013-9-4 14:08
躺着玩{:3_67:}
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 14:08
回复 46# sky9898
# z$ X( o8 R% |8 o6 ]2 I" Y4 Z. m( X! O  D* D% v2 q
4 o$ q/ B& q. q! m
    身体是最重要的，要注意
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 14:09
回复 47# 王小雪 3 O, e( ^4 H; K4 Y! a' O0 K# V

3 N/ f- J1 |& q. ]% g+ f  F; [1 h) j# E% Y
    {:3_49:} 闹钟狗，借我玩一下
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 14:09
回复 48# 瓜瓜 ) J# I+ z" ]3 }5 R! C, [
9 o  Z0 K6 I) [; p# k

2 d+ e7 U1 o4 |    躺着玩脖子累啊，试过了
作者: yongchen    时间: 2013-9-4 14:50
说的非常有道理
作者: a66b77    时间: 2013-9-4 16:43
肩周炎，颈椎病，近视眼，眼干眼涩
作者: DBRS    时间: 2013-9-4 16:58
没感觉到这个问题，楼主坐姿不对吧
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 17:08
回复 52# yongchen
2 ]  g3 |8 w2 d' l) z$ O, R! g; _

- D' S3 e, t1 C7 N: L1 f    :D 要爱护自己
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 17:08
回复 53# a66b77 6 s9 n# j  I# M/ X0 W3 t

. b9 t2 Y5 ?& a2 h  z, i8 f* a/ W. q' e( _$ L. N
    都是电脑用得多容易得的病啊
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 17:10
回复 54# DBRS
" Q; g# P* Z+ I# U$ r" _9 A2 a  z6 H' C* O, |) z! Q7 N( S  B/ n
- x$ m1 ~, Z( [2 W8 o4 U7 g
    也有坐姿不正的关系，关键应该是坐太久了，手老是要打字要用鼠标累的
作者: DBRS    时间: 2013-9-4 17:12
回复  DBRS
; p$ K: O4 _! j0 v
* Y. g6 v9 N* H' x# m/ _
/ O- r, `/ J- w1 Z, m  f9 w. q3 M* s    也有坐姿不正的关系，关键应该是坐太久了，手老是要打字要用鼠标累的6 S/ j* z! x% Y- E. W+ J( F/ P
钓大鱼 发表于 2013-9-4 17:10

( b+ K- {4 l% f) v% S4 a
- A3 l" Q/ q0 C8 ^+ l9 B
7 Q# D2 F. b* [, q* b6 U6 R   额，，，我一天上网10一二个小时吧，。不过不会长时间打字。。~
作者: askfzh    时间: 2013-9-4 17:14
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
作者: askfzh    时间: 2013-9-4 17:14
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
作者: hjmniki    时间: 2013-9-4 17:15
已经劳损了:'(
作者: kelvin    时间: 2013-9-4 17:17
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 19:46
回复 58# DBRS   Y+ t9 W/ \8 c6 n

) O* m  }" v# K: \
8 P& n6 _' j4 D4 K5 x& M; W' D* E    :o 你也用这么么长时间的呢
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 19:50
回复 60# askfzh $ n- t1 w" d* s, e# u2 b$ \& J

- \- v5 G% k: z( k$ N: I+ Z# e5 S' Q3 R, T4 a! ^6 E! [
    ;P 这家伙
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 19:51
回复 61# hjmniki
, p* `  Q% n3 G9 i4 L% y; P2 s6 t. \1 j1 _. L1 q
慢慢调养回来
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 19:52
回复 62# kelvin
4 w5 B+ v8 N: P1 J0 z3 [* }1 Q
: @# M! S. y& u" O" {6 g7 U: F2 ~" b8 |6 ~, r
    这不一样
作者: 鳄鱼九号    时间: 2013-9-4 19:56
别搞麻木了就好啊。、
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 20:50
回复 67# 鳄鱼九号
, i$ }' |% {. i" [5 V4 e8 x  K: x6 \* A" z8 s- J% _

8 p$ \4 Q! \; C2 D    是啊要不然以后就麻烦了
作者: jian爱兰    时间: 2013-9-4 21:40
谢谢楼主提醒，是要注意这些的
作者: 飘逸风铃    时间: 2013-9-4 21:43
回复 2# 神圣侠
: ^+ Q: C+ w( _+ G" `4 I! |2 i
  d' i. t: F9 R- A
- p0 g9 L4 L; y6 ]    说的很对的啊，我现在就是有点的啊
作者: 飘逸风铃    时间: 2013-9-4 21:43
我就是现在就是很郁闷的啊
作者: jasmss    时间: 2013-9-4 22:07
身体那都不行了！
作者: zsefv5855    时间: 2013-9-4 22:08
那是当然身体是最重要的
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 23:28
回复 69# jian爱兰 ! Q. P" r4 T* e2 P" E
" x0 y  w- K$ e1 {% `* f8 N
- r$ [( Q' X' h; L3 Q5 a" @8 K
    平时要注意活动活动，保养好身体很重要
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 23:28
回复 71# 飘逸风铃
. c: E7 q  i: h  U& k$ R3 b2 b% R! Q8 v7 h) ^
5 [6 S# }0 F2 x2 \+ Q/ i
    注意休息和多点活动关节，就会慢慢恢复的了
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 23:29
回复 72# jasmss
- R2 q5 r# x* j; h( `9 k" d4 N2 ?) g
2 u+ i" M* V4 M+ T& ?- B
    :funk: 哪不行了
作者: jasmss    时间: 2013-9-4 23:47
回复 76# 钓大鱼 ! ?# N! \2 F) B( G7 H
3 i. C8 \8 o5 S

5 D4 |3 g- T1 M% K) J# M4 M, A" Z. \   脖子等等。。。
作者: 南方钦州人    时间: 2013-9-4 23:50
谢谢楼主 的提醒了。
作者: guguoh    时间: 2013-9-5 00:19
回复 1# 钓大鱼
- D9 N1 q3 j  q9 ~) j7 V! _0 N% h; T4 q3 @5 n3 p# \9 o) N

) k/ ?" }9 M& N. Y5 h& D- {    是的啊 有必要引起重视
作者: jian爱兰    时间: 2013-9-5 07:43
回复 74# 钓大鱼
. R2 |4 n9 [; S
2 }6 k( p6 i2 b; C! P8 o' z6 w
) d) C. s% m+ j; F   除了睡觉还是睡觉~都不怎么活动的，都成懒病了~
作者: 只喝可乐    时间: 2013-9-5 07:45
这就是电脑综合症吗
作者: 轰轰烈烈    时间: 2013-9-5 07:57
回复 75# 钓大鱼 , t) G+ [: R) l8 c1 ?
* c2 I  q% f2 @( y* h; n
) R9 U9 H1 y9 m" m. l. v
    是应该要好好的休息的啊！
作者: 鳄鱼九号    时间: 2013-9-5 08:37
回复 68# 钓大鱼
: o! F7 `, ?: ?7 ~0 J; Q, W+ n9 w3 a
; G- N2 g* ?5 C% Y4 A) W7 Y9 \) ~) a
   呵呵就是 的啊
作者: comexiaxia    时间: 2013-9-5 08:51
谢谢楼主善意的提醒
作者: Zero66    时间: 2013-9-5 09:26
早就发现有这问题了！
作者: 鳄鱼九号    时间: 2013-9-5 09:43
希望我能领悟点吧
作者: 快到锅里来    时间: 2013-9-5 09:52
回复 82# 轰轰烈烈 / d' n' P+ ~# h1 Z! l. E1 H

& s5 z0 J) O. j# o/ ]5 a2 b
" |# p3 {: B7 {" j# Z+ H1 u    好好的休息是好的啊！
作者: 那一晚    时间: 2013-9-5 09:54
回复 5# 贝影 / @* K# @; z; d9 d  p
# Z* B1 y3 N/ p4 C, M8 Z

, R- A" S3 [9 D    不光是Dubo啊，玩电脑的人都有这样
作者: francis    时间: 2013-9-5 09:54
担负着很多哦
作者: francis    时间: 2013-9-5 09:54
回复 17# olayling . t  x4 e$ w( {' [: L) [4 E
2 j1 R1 p7 v7 B& W: y* b3 V% n
2 W, b* [+ w0 p6 C6 x6 X$ Z; m
    不要再受伤害了
作者: 那一晚    时间: 2013-9-5 09:54
身体是博彩道路上最重要的本钱啊
作者: francis    时间: 2013-9-5 09:55
回复 88# 那一晚
$ G. t: Q- I# Y9 _0 D4 p
# c5 F# k& V" H6 x; W2 O% m! x2 D7 @( u3 s! C( q- G! b& g: h' M
    刷一下活跃好过
作者: 那一晚    时间: 2013-9-5 09:55
回复 47# 王小雪
) f/ V: ]' D  j% j4 b" C* j% Z( T8 b/ q
5 u7 D# \+ B) g$ R! N
    这个狗真的很神奇啊
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-5 09:56
回复 81# 只喝可乐
% r" }, k$ {! H% k2 Q3 n+ J
9 e' j% `3 J$ R, M
, A3 O6 z- S0 X2 _    嗯是啊，用得太多了
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-5 09:57
回复 80# jian爱兰 3 {! z# [- d3 A: H; M

& R) m6 R( `# n# I1 ]- r+ g* J& f( X2 j, J1 {
    :L 不能这么懒的，要多运动
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-5 09:58
回复 85# Zero66 $ X+ e! D/ z  B- y

& |8 }1 T* [+ a( L! b( ~" [- u" w" |+ F( f
    :lol 是吗
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-5 09:58
回复 86# 鳄鱼九号 1 u2 H/ Z6 [0 K7 ?; a
( g7 U1 z1 w6 ^0 w/ I" g2 t
6 G. S/ P) H! d: D
    ;P 这又不是大道理
作者: 只喝可乐    时间: 2013-9-5 09:58
回复 94# 钓大鱼
3 W2 j$ N/ |2 ~3 L( s1 x: B3 E2 f" T1 I8 t) b" S% q

/ Y; n, H, o) W( _# y1 I2 Z   看来我也要时不时的出去走走了
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-5 09:58
回复 91# 那一晚 . F9 j7 k, z- O4 S! G
/ J0 l1 j/ H8 I$ N% j9 k3 D
4 o( a/ _1 y; Q
    这个也是对的
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-5 09:59
回复 92# francis 3 |/ z- L) q9 {' P9 b

5 k, y. h, J  z8 t  x  R! w0 a% e  l8 e
    你刷我也刷



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