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标题: 合理的戒赌方法 [打印本页]
作者: Terrance    时间: 2012-11-5 13:36
标题: 合理的戒赌方法

戒赌时，你的愿望是什么？愿望就是“戒赌”！戒赌、戒赌、再戒赌！好，决心是下了，但念头还在这个“赌”字上。你的愿望越强烈，念头就越深刻，次数多了，精神就会越萎靡。因为你总是会反复走回头路，次数越多就越会麻痹自己的精神。这时候你最需要做的，不是想怎么戒赌，你只需事先决定一下就可以了，然后赶紧转换方向，转换角度，去养成做另一种事情的习惯，这事情跟Dubo根本就扯不到一块儿。这件事最好的就是运动，Dubo是肌体生命系统向精神生命系统的妥协，这时候要做的是增加肌体生命系统的活跃度，减少精神生命系统的活跃度，并把这种状态维持下去，达到形成另一种妥协的程度，也就是养成了另一种习惯。

作者: 108520881    时间: 2012-11-5 14:56
虎哥发了很多戒赌贴啊，是不是也想戒民:lol
作者: 張志明    时间: 2012-11-5 21:00
虎哥 是良民啊
作者: yanchun    时间: 2012-11-5 22:04
看来真的要戒赌了
作者: 白玉堂    时间: 2012-11-5 23:52
虎哥发了很多戒赌贴啊，是不是也想戒民
( J$ X( v& P9 N) `108520881 发表于 2012-11-5 14:56
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; S7 Q4 C0 K1 i3 q( {) w& \
( {" y% E% i( w- A" X" G0 a    假以时日就可以集结成书了。
作者: Terrance    时间: 2012-11-6 00:01
假以时日就可以集结成书了。+ W7 ?: t" o  b* j3 f& O, K& `
白玉堂 发表于 2012-11-5 23:52
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3 i) @0 z. s9 y  n& G5 O* o" h% `- m
有的文章自己写的，有的看了觉得不错的转转:lol9 s( {: u6 A+ a, c: V( ]5 a
对了御鼠，我马上连续签到就满150了，到时所有太和殿任务都完成啦，有奖励吗:lol :victory:
作者: 白玉堂    时间: 2012-11-6 00:09
有的文章自己写的，有的看了觉得不错的转转
* }" s2 C! f" S7 l/ I( P, k4 P 对了御鼠，我马上连续签到就满150了，到时所有太和殿 ...
8 U8 f$ G' I! s- d7 N; {- kTerrance 发表于 2012-11-6 00:01
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+ n# N2 d& n9 X3 J+ O8 S: Y4 X    天下文章一大抄，就看会抄不会抄，能拿来为已所用就行。" y  a# [3 T/ J! O5 e7 p  [

5 g! Z( E1 g: H! y& Z5 R  那个连续签到150天好象是从9月几号发帖时算起的。:L
作者: Terrance    时间: 2012-11-6 00:21
天下文章一大抄，就看会抄不会抄，能拿来为已所用就行。# _" z+ T  h% {$ b; s0 d9 i9 n
0 x5 l- v1 H  q0 o7 n  J% V  P9 O
  那个连续签到150天好象是从9月几号 ...
$ h2 a- o, B2 @5 g白玉堂 发表于 2012-11-6 00:09
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" K( B) x: k6 G: G$ N9 _6 Z
那岂不是要到过年:L
* W- o4 r+ ]+ g' o好吧，那帮我把砸庄的分先＋＋，冲击黄金900大关了:victory:



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