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标题: 合理的戒赌方法 [打印本页]

作者: Terrance    时间: 2012-11-5 13:36
标题: 合理的戒赌方法

戒赌时,你的愿望是什么?愿望就是“戒赌”!戒赌、戒赌、再戒赌!好,决心是下了,但念头还在这个“赌”字上。你的愿望越强烈,念头就越深刻,次数多了,精神就会越萎靡。因为你总是会反复走回头路,次数越多就越会麻痹自己的精神。这时候你最需要做的,不是想怎么戒赌,你只需事先决定一下就可以了,然后赶紧转换方向,转换角度,去养成做另一种事情的习惯,这事情跟Dubo根本就扯不到一块儿。这件事最好的就是运动,Dubo是肌体生命系统向精神生命系统的妥协,这时候要做的是增加肌体生命系统的活跃度,减少精神生命系统的活跃度,并把这种状态维持下去,达到形成另一种妥协的程度,也就是养成了另一种习惯。


作者: 108520881    时间: 2012-11-5 14:56
虎哥发了很多戒赌贴啊,是不是也想戒民:lol
作者: 張志明    时间: 2012-11-5 21:00
虎哥 是良民啊
作者: yanchun    时间: 2012-11-5 22:04
看来真的要戒赌了
作者: 白玉堂    时间: 2012-11-5 23:52
虎哥发了很多戒赌贴啊,是不是也想戒民( F4 H) I2 I: S0 l  ?( n
108520881 发表于 2012-11-5 14:56

$ \3 N6 |" |  U* ^6 Y
% q. V6 }1 t- e. [  a
; D% y7 U- F: ^- g  B    假以时日就可以集结成书了。
作者: Terrance    时间: 2012-11-6 00:01
假以时日就可以集结成书了。! {& ?! @7 G5 I0 D& }0 }- J7 @
白玉堂 发表于 2012-11-5 23:52

! x/ j, C# g% Y" U9 G0 V, t. i& }3 ~- X6 }0 L. C7 g
有的文章自己写的,有的看了觉得不错的转转:lol6 V" m4 i+ r6 w% p  S
对了御鼠,我马上连续签到就满150了,到时所有太和殿任务都完成啦,有奖励吗:lol :victory:
作者: 白玉堂    时间: 2012-11-6 00:09
有的文章自己写的,有的看了觉得不错的转转
; U; _# \* G% q& N/ B/ M 对了御鼠,我马上连续签到就满150了,到时所有太和殿 ...
+ g1 T9 h# ?% t( q( q+ ], y- }Terrance 发表于 2012-11-6 00:01

* F; _4 P& E: V( z6 ?4 r! m5 A1 _& ~8 y7 h. ?0 @

4 [0 b# j$ {3 n. i. z0 J: F    天下文章一大抄,就看会抄不会抄,能拿来为已所用就行。
: N1 y* j( ~- L3 h2 N  B+ w% m1 m! M
  那个连续签到150天好象是从9月几号发帖时算起的。:L
作者: Terrance    时间: 2012-11-6 00:21
天下文章一大抄,就看会抄不会抄,能拿来为已所用就行。
* K. z' D' }1 `* _5 `1 v
. J! |* ~2 w; f/ {" O$ s* T; E) A  那个连续签到150天好象是从9月几号 ...  l* \- B7 j/ h% {
白玉堂 发表于 2012-11-6 00:09
) U# ~' Z2 i, z- Q
6 x) N1 b$ `+ _* V& ?
那岂不是要到过年:L# P. h  i) @7 x: V# \$ `$ K& m
好吧,那帮我把砸庄的分先++,冲击黄金900大关了:victory:




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