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标题: 合理的戒赌方法 [打印本页]
作者: Terrance 时间: 2012-11-5 13:36
标题: 合理的戒赌方法
戒赌时，你的愿望是什么？愿望就是“戒赌”！戒赌、戒赌、再戒赌！好，决心是下了，但念头还在这个“赌”字上。你的愿望越强烈，念头就越深刻，次数多了，精神就会越萎靡。因为你总是会反复走回头路，次数越多就越会麻痹自己的精神。这时候你最需要做的，不是想怎么戒赌，你只需事先决定一下就可以了，然后赶紧转换方向，转换角度，去养成做另一种事情的习惯，这事情跟Dubo根本就扯不到一块儿。这件事最好的就是运动，Dubo是肌体生命系统向精神生命系统的妥协，这时候要做的是增加肌体生命系统的活跃度，减少精神生命系统的活跃度，并把这种状态维持下去，达到形成另一种妥协的程度，也就是养成了另一种习惯。
作者: 108520881 时间: 2012-11-5 14:56
虎哥发了很多戒赌贴啊，是不是也想戒民:lol
作者: 張志明 时间: 2012-11-5 21:00
虎哥 是良民啊
作者: yanchun 时间: 2012-11-5 22:04
看来真的要戒赌了
作者: 白玉堂 时间: 2012-11-5 23:52
虎哥发了很多戒赌贴啊，是不是也想戒民
4 V ]7 v# l% V* j4 v& ^0 u108520881 发表于 2012-11-5 14:56 
5 x c8 H+ l) x) h" i6 z3 g7 m4 w. X; p: r8 E
假以时日就可以集结成书了。
作者: Terrance 时间: 2012-11-6 00:01
假以时日就可以集结成书了。! _$ C% C2 U: h W8 j" F/ X
白玉堂 发表于 2012-11-5 23:52
8 \9 `* \) J/ a' _7 e& n
% |0 Q6 Z8 \# C有的文章自己写的，有的看了觉得不错的转转:lol7 x6 }* L: w- S) _; I
对了御鼠，我马上连续签到就满150了，到时所有太和殿任务都完成啦，有奖励吗:lol :victory:
作者: 白玉堂 时间: 2012-11-6 00:09
有的文章自己写的，有的看了觉得不错的转转9 |3 z4 _- L# i0 w1 D5 j3 Z6 r; ], X
对了御鼠，我马上连续签到就满150了，到时所有太和殿 ...
/ o( w. y' @5 |Terrance 发表于 2012-11-6 00:01
: t5 n' Y* w5 m2 `1 s. d+ c# i' q3 F
; G3 o9 h* m) l
6 q* g" K8 i) ~$ l" T 天下文章一大抄，就看会抄不会抄，能拿来为已所用就行。
6 r3 Z: I4 u3 y$ O9 n
6 H- R7 m& m" Z( X4 w+ J 那个连续签到150天好象是从9月几号发帖时算起的。:L
作者: Terrance 时间: 2012-11-6 00:21
天下文章一大抄，就看会抄不会抄，能拿来为已所用就行。& V0 p# `: h3 q; r9 J
1 ~ G' i7 B0 c2 C0 r d8 b7 t 那个连续签到150天好象是从9月几号 ...
7 j4 @( T& Y5 Y3 H. K. q9 h白玉堂 发表于 2012-11-6 00:09
3 k. d2 H1 Z# I. I* E. w/ F
那岂不是要到过年:L2 [# n. b8 a. l! v& J
好吧，那帮我把砸庄的分先＋＋，冲击黄金900大关了:victory:
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