9 z& C8 z: w$ V这不是休息,这是道德绑架下的自我内耗啊! 1 a' E. o' F- K 5 t3 x e+ s) X5 m0 d5 [4 v2 S' Q& n9 t2 T
我有个朋友更夸张,周六特意拉黑了同事,给自己安排了一天“躺尸假期”。结果晚上十点躺着躺着突然坐起来:“完了,我是不是错过什么大事了?” " p% ?1 B: P/ T/ \+ V0 g2 l , d2 S6 t1 o: S! U0 `# m u% t& }" e+ M3 L, V
我劝他:你这不是在放假,你这是在做梦,还梦得一点都不踏实。5 w/ ~- ], W3 `% ^) T5 g
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说真的,现在的我们,太容易陷入一种“休息焦虑”。我们开始不相信“什么都不做”也是一种有价值的状态。总想着,空下来就是在浪费时间,结果把本来该充电的时间,也拿去自责和焦虑。 ! T# {5 r* l) N5 ?# G5 H' z Q3 e) b& a: C
" M/ w% W2 f" d1 T) V" c最魔幻的是,有时候你真的什么也没做,脑子却一直没停下来想事,结果晚上还失眠。白天假装休息,晚上继续加班,身体没动,灵魂跑了马拉松。1 H E. D) O( d8 Z# j
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# |4 M7 W# C$ P! E( o我现在学聪明了,真想休息,就要休得理直气壮) `. n' [% T/ u* R
今天不想回消息就不回,工作群通知一律明早再看;/ m; T* P' m6 J' u5 _8 D
今天就是要躺着发呆,看云飘,看树叶抖,看猫伸懒腰;2 U1 n: m" X0 t3 |3 M0 S7 x
哪怕什么都不干,也不准自己内疚4 f3 `) ?3 W, B7 c0 O
因为,休息,不是为了更好地干活;休息,是我活着的权利!! @ C. u' N$ J r( `6 S R