优惠论坛

标题: 而立之年的情绪波动有时真的让我苦恼 [打印本页]
作者: woshiwangkanga    时间: 2021-12-3 17:03
标题: 而立之年的情绪波动有时真的让我苦恼
  曾经的我，自认为是一个有点小幽默的家伙，平日里脾气也算是把控的很好，几乎不会与人爆发什么争吵，对于有些有争议性的话题也能在即将进入唇枪舌战之前转移话题，并且对于网络上部分人的冷嘲热讽也能保持平和的心境，完全不会当回事儿。0 q& G. E  P0 Z. {, Q2 i4 t/ `
  就当我以为我这一辈子都会是一个性格良好的人时，我发现一切都在悄悄的改变。3 |0 P. G& w5 E4 b6 Q
  渐渐地，我开始在意别人对我的看法，总是为别人对我的一些误解深感苦恼；
1 w7 n. }$ i$ y. s  渐渐地，我开始在意网络上的指指点点，总是为一些带刺的话语感到怒气冲冲；
- S- H; v, B' m2 n, ~3 R5 M; U  渐渐地，我开始感慨生活为何越发疲累，总是忍不住有想要撂挑子罢工的隐隐冲动。7 s+ M  B" s  v. z% F% x: l, b
& s2 N; P+ M2 F' w* N
  我必须承认，我的脾气在变差。+ ]3 e; ]6 u8 m, x5 e
  当我意识到这一点时，我首先想到的，就是菠菜。, T- _; j- U) S( Z$ m" R# _
  我问自己：: G* \' i3 i+ G+ _! j, B# w
  “是不是菠菜诱发出了人性中的阴暗面，让我的负能量爆棚？让我的脾气变差？让我的烦恼增多？”( q9 i5 g+ T- g9 A3 S
, {! D2 g. S0 ?% O
  但慎重思考之后，我的结论是————并非如此。
$ G6 ]3 a) ~' ]) e1 J  记忆中我是从2013年开始接触菠菜的，2014年加入天策论坛以来，已经走过了八个年头，这八年之中我甚至没有跟论坛上的任何一位会员爆发过冲突。
+ m( y9 L) s$ M) `! @: b  甚至有几次莫名其妙的被人在帖子下方评论区辱骂之后，我也没有选择骂回去，而是在站务管理区发帖，寻求版主的帮助。" q% h: @% U' Q
  我一直认为，彼此间的互骂只能让论坛变得乌烟瘴气，同时也徒增自己的怒气。
* b  y/ \4 ?) S0 ^- q4 @3 k0 _/ J* r1 N+ r; ~
  然而，现在我在网上看到一些三观不正或者说阴阳怪气的喷子时，总是打心里生气。) ~! g1 w0 Y4 r$ p4 Y( d7 u
  我一遍遍的暗示自己没必要跟喷子较劲，否则伤害的只是自己的身体。; m& j3 ^2 I* _. G  g- o
  但是，就是忍不住！真的忍不住！
  r  y6 C6 j7 q2 F
6 }; K. a5 j8 V  我现在在想，是不是进入而立之年，年龄让人的情绪上真的会有很大的变化。
9 N. K- P; z& ~& ~  我想控制这种变化，但却感到无力，只能眼睁睁的看着一点一点的继续变糟。。。
  ~( y  B0 _( r  ?
" M2 f% g+ ^6 G! u  如此同时我也想询问一下咱们论坛上的老哥们，有没有跟我有相似感受的老哥，你们有没有什么比较好的办法来控制自己的情绪，不让自己变得忧愁和易怒？
3 p2 q0 X2 S, [/ w' ~+ Q, ]" A
- h' J3 E% y/ D4 z( h  （此时此刻我的情绪莫名其妙的有些低落，明明什么都没有发生，但就是低落，我自己也说不清是为什么。本来想着这个帖子是冲着天策嗨聊神贴去的，但就这样吧，不排版不插图也不设置字体了，好烦啊~）
# l# i8 t, `3 s8 C2 d% w, M
作者: 一叶轻舟    时间: 2021-12-3 17:04
情绪管理也是太重要的
作者: 幸运博彩者123    时间: 2021-12-3 17:08
这个还是要自己来控制的吧
作者: 茴香豆    时间: 2021-12-3 17:12
我现在也是生气都是不敢出声，我怕的是多事情发生。
作者: 语文家庭作业    时间: 2021-12-3 17:20
你的情绪变化很奇怪。超出常理了。一般人就是年轻气盛。你怎么年纪越大还越气生呢？也许是你经历的还不够多吧。当你明白生活中什么最重要的时候，但你明白网络喷子永远都会存在的时候，你就不会这么生气了。
作者: woshiwangkanga    时间: 2021-12-3 17:26
茴香豆 发表于 2021-12-3 17:12' D$ W, x( r% b1 y3 {
我现在也是生气都是不敢出声，我怕的是多事情发生。
9 P; Z3 W( ~4 d0 c
其实我也是顾忌很多，生怕多生枝节
作者: woshiwangkanga    时间: 2021-12-3 17:40
语文家庭作业 发表于 2021-12-3 17:20
, P4 z0 f, |+ B4 T3 L; h0 M  |你的情绪变化很奇怪。超出常理了。一般人就是年轻气盛。你怎么年纪越大还越气生呢？也许是你经历的还不够多 ...
4 [  d: y2 j7 P) n! K9 {" b
确实奇怪，我自己也弄不懂为什么，这正是我苦恼的地方
作者: guard18    时间: 2021-12-3 17:52
还是顺其自然就好，做自己就行。
作者: 当你老了    时间: 2021-12-3 17:54
人到中年不得已，保温杯里泡枸杞啊 ，人道中年真的是太多太多的无奈 ，太多太多的压力，但是有什么办法，这个也是很正常的呢: H% T, f# U: L; N

8 @2 F( F! V1 a3 D2 _* b# ?管理好自己的情绪，都是希望可以很好的把握，但是现实残酷，太多时候真的是无法控制好自己  所以，索性就随意吧，也是不要太纠结的呢! ]5 j3 m9 L: c4 n  p% [2 {2 {
3 N3 \9 y6 H4 P4 ?4 p1 T; a
毕竟，有点小情绪，作为人，这个是非常正常可以理解的
7 k5 X4 a, p. N) W( [. k. l8 B6 y& q+ w  v$ s: ?2 g" I# b
而立之年的苦楚，说实话，只有自己心里清楚啊，无奈了！  所以心情不好到时候就自己喝杯酒，好好睡一觉，每天都是新的一天+ A2 O( [9 Q# D& z6 u

% J' B  G  G2 p9 Y9 q7 }9 X唯有努力加油赚钱，其他都是虚的！ BC我们，加油吧 努力搬砖
作者: zkk926    时间: 2021-12-3 18:24
这种心理很正常。因为年轻的时候还是充满自信和希望的，内心深处还觉得自己可以达到某个满意的高度，所以对于很多别人的观点和话语是站在更高层次的鄙视，觉得别人幼稚无聊没意思。但是随着年龄的增长，慢慢意识到自己的平庸，想到那个可望不可及的目标，本身就会焦虑，当别人的话语和观点刺激到自己时，就很想解释甚至较真。想解决，最好的办法肯定是努力赚钱，达到高度之后就会保持心情愉悦了，但是很难。第二个就是降低自己的期望，接受自己的平庸，试着别和自己较真，试着淡然，也很难。
作者: 冷颜兮    时间: 2021-12-3 18:33
有时候遇到那样的事情真的是控制不好情绪的，很正常。
作者: yurulee    时间: 2021-12-3 18:38
更年期有必要来一车静心口服液
作者: 不想穿衣    时间: 2021-12-3 18:39
我的情绪波动整天都有的
作者: woshiwangkanga    时间: 2021-12-3 19:29
不想穿衣 发表于 2021-12-3 18:39  }, h& d3 d) d1 n
我的情绪波动整天都有的
( z7 n; g: E( Q# l- I) s
看来大家其实都是差不多的了啊
作者: woshiwangkanga    时间: 2021-12-3 19:29
yurulee 发表于 2021-12-3 18:38: h1 M: i; P" w/ K
更年期有必要来一车静心口服液
2 j  f( x8 d1 @0 J
不瞒你说，我真的怀疑过自己是不是更年期了
作者: woshiwangkanga    时间: 2021-12-3 19:30
当你老了 发表于 2021-12-3 17:54+ W% f) H# T) \3 z2 M; d
人到中年不得已，保温杯里泡枸杞啊 ，人道中年真的是太多太多的无奈 ，太多太多的压力，但是有什么办法，这 ...

' G9 [0 ~2 b% B' l5 O谢谢老哥，这是我今天看到最让我开心的安慰了
作者: woshiwangkanga    时间: 2021-12-3 19:31
zkk926 发表于 2021-12-3 18:24
! {( h8 c6 `6 u* M& e' d8 X7 h这种心理很正常。因为年轻的时候还是充满自信和希望的，内心深处还觉得自己可以达到某个满意的高度，所以对 ...

* I5 N2 d9 Y+ q$ \似乎还真的如老哥所说的一样，唉
作者: woshiwangkanga    时间: 2021-12-3 19:31
guard18 发表于 2021-12-3 17:52, v, K5 t' C, K) A% g: w
还是顺其自然就好，做自己就行。
0 b; V! I+ k/ U! |# h
顺其自然可能是最好的一个选择了额
作者: zoecat    时间: 2021-12-3 19:47
只要是人情绪就肯定有所波动了
作者: 带笑颜    时间: 2021-12-3 20:45
你才30多啊，我比你大了，叫姐姐合适
作者: rainwang    时间: 2021-12-3 21:09
你不会而立之年就进入更年期了吧
作者: 22301    时间: 2021-12-3 21:20
当你老了 发表于 2021-12-3 17:54
$ Q3 X1 {" h  O# \6 L人到中年不得已，保温杯里泡枸杞啊 ，人道中年真的是太多太多的无奈 ，太多太多的压力，但是有什么办法，这 ...

% B! u# q0 v. I+ a8 m5 o回复的什么鸟啊，又是语句不通顺的。
作者: 天策-九儿    时间: 2021-12-3 22:08
对九儿来说，喷子是不需要理会的，只要自己是没问题的不需要管别人说什么，毕竟这个世界上傻X是有很多的，计较不来的，做好自己就好了
作者: 小乐喜欢表姐    时间: 2021-12-3 23:52
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
作者: yingge    时间: 2021-12-3 23:53
这个问题确实是比较头痛
作者: benlau0214    时间: 2021-12-4 00:54
这么困恼的那你可怎么办的呢
作者: 屡败屡战    时间: 2021-12-4 05:53
情绪有波动是正常的事，希望你能一直保持初心理性博彩！
作者: yiyebaofu    时间: 2021-12-4 06:30
主要还是生活太难了才会这样的啊
作者: 爱上菠菜    时间: 2021-12-4 08:02
还是不要有那么多的烦恼吧。
作者: lk1981    时间: 2021-12-4 09:40
这个大家到年龄了都是有点的了
作者: laiwanwan    时间: 2021-12-4 10:53
上了年纪的男人是真的是很难的啊
作者: woshiwangkanga    时间: 2021-12-4 11:14
laiwanwan 发表于 2021-12-4 10:53
: c+ }9 s$ `4 w# k# l! f/ x: a上了年纪的男人是真的是很难的啊

' w6 }4 |5 H; P4 g$ ?确实现在感觉事情开始多起来了呢
作者: woshiwangkanga    时间: 2021-12-4 11:14
爱上菠菜 发表于 2021-12-4 08:02: u4 [  M: P* w
还是不要有那么多的烦恼吧。

- C, V+ U1 Y; U4 _/ L) a* @$ `4 o尽量的争取能够少一点的烦恼的吧
作者: woshiwangkanga    时间: 2021-12-4 11:15
屡败屡战 发表于 2021-12-4 05:53. D7 s: j7 a. h$ t' l: X6 R
情绪有波动是正常的事，希望你能一直保持初心理性博彩！

1 s, Z$ S7 ?0 K6 a5 g好的老哥，我一定尽量保持住
作者: woshiwangkanga    时间: 2021-12-4 11:15
benlau0214 发表于 2021-12-4 00:54& B- r) |) F0 u$ u2 a
这么困恼的那你可怎么办的呢
2 l; f2 }$ d8 S. H& O6 Z' ]' f
没有办法，有时候感觉我都控制不了自己
作者: woshiwangkanga    时间: 2021-12-4 11:16
小乐喜欢表姐 发表于 2021-12-3 23:52
- X1 E& ^% J0 a" Q& ?应该是压力太大了吧，适当释放也是应该的，这两年我的脾气反而比以前好了很多。
. y8 W, x% Y6 }4 O  h- ]也是有很多不顺心的事，而 ...

7 H- K1 ]( b5 c: H7 B1 y% W& ?# _7 Z! `很久以前的事情了，那个喷我的也是把我认成了另外一个老哥，所以才针对我
作者: woshiwangkanga    时间: 2021-12-4 11:16
天策-九儿 发表于 2021-12-3 22:08
% T5 A+ c+ }  u+ f' R' M+ _$ D对九儿来说，喷子是不需要理会的，只要自己是没问题的不需要管别人说什么，毕竟这个世界上傻X是有很多的， ...

% c0 X- y+ z0 k9 h# s- y; ^! O其实我也这么告诉自己，但有的时候就是忍不住生气
作者: woshiwangkanga    时间: 2021-12-4 11:17
带笑颜 发表于 2021-12-3 20:452 J  g, o9 S# a3 y1 D( g' g+ }
你才30多啊，我比你大了，叫姐姐合适
" c, K3 v. d" t. l4 o; Z& v  X* T
小姐姐你好，我能抱你一下吗
作者: 爱美的女人    时间: 2021-12-4 11:18
有时候情绪也不是那么好控制的呀
作者: 爬格子的瘦书生    时间: 2021-12-4 11:31
老王啊，我现在情绪也是波动很大，太难了
作者: 九嶷风    时间: 2021-12-4 11:31
哪个年龄都是有情绪波动的呢
作者: a66b77    时间: 2021-12-4 13:47
苦恼的影响当真是不能忽视
作者: 碧海潮生    时间: 2021-12-4 14:44
只要在家脾气好就行，其他时候发泄下也没事
作者: 带笑颜    时间: 2021-12-4 17:34
woshiwangkanga 发表于 2021-12-4 11:17' Y4 w. b' n, [; q6 _. m1 j
小姐姐你好，我能抱你一下吗

& E6 s0 i% e/ u' T  B# x本家，我也姓王，叫姐姐合适
作者: 叶公好龙    时间: 2021-12-4 17:39
王晓坑的文章要好好看完，都是真理
作者: ok1977    时间: 2021-12-4 21:17
所以说状态真的是会有影响的
作者: yubuluowang    时间: 2021-12-5 05:58
有时候的情绪也是莫名其妙的
作者: 德罗星    时间: 2021-12-5 13:32
那也是非常的不错的事情的哦。
作者: woshiwangkanga    时间: 2021-12-5 15:46
带笑颜 发表于 2021-12-4 17:34- S% ?0 V" D# N6 v' b6 c
本家，我也姓王，叫姐姐合适
* n3 ?4 b# ?* t3 ~  X: @1 O, }
王姐，我意外怀孕了怎么办？去大铁棍子医院！
作者: 带笑颜    时间: 2021-12-5 19:52
woshiwangkanga 发表于 2021-12-5 15:469 W; W" G& i" g+ e  ^9 _
王姐，我意外怀孕了怎么办？去大铁棍子医院！
7 g4 i  U3 [# c$ z. y* ?+ @% }
不是，你还有这功能？不简单啊。哈哈
作者: 舞出精彩    时间: 2021-12-5 21:00
总会有很多想法都是正常的哦
作者: 空尘    时间: 2021-12-5 21:19
是的呢，成年人的生活都并不是很容易的呀
作者: 荷风送香    时间: 2021-12-5 21:31
我十分的理解你这个 苦恼的心情
作者: ljf2008    时间: 2021-12-6 09:26
就说的家家有本难言的经书
作者: 赚钱小样    时间: 2021-12-6 10:40
这样的情绪也是免不了的呀
作者: 如梦的生活    时间: 2021-12-7 11:07
这个大家的情况也是差不多的吧
作者: shuanger028    时间: 2021-12-8 12:49
说的感同身受啊 真的郁闷
作者: 王大爷    时间: 2021-12-8 15:02
; x  j  i$ u& g2 e0 Z# |5 e6 K0 C
我现在也是生气都是不敢出声，好像改变下现在的自己
作者: lwd888    时间: 2021-12-8 22:37
俺也是一样，网上看到三观不正的就忍不住生气啊
作者: sayanara    时间: 2021-12-9 14:47
小坑兄弟年纪也是不小了啊。
作者: 一剑封喉18    时间: 2021-12-9 21:22
没有图片的帖子就只能的第二了



欢迎光临 优惠论坛 (https://tcelue.cc/) Powered by Discuz! X3.1