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标题: 【太阳城亚洲】妹纸Sunny时光---4招跟坏情绪说掰掰溜！ [打印本页]
作者: 太阳城亚洲 时间: 2018-11-14 13:33
标题: 【太阳城亚洲】妹纸Sunny时光---4招跟坏情绪说掰掰溜！
本帖最后由 太阳城亚洲 于 2018-11-21 14:57 编辑 : u6 V& _' R6 A, [0 ^8 A
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# F& M, d8 U2 d! a9 N. G 十一月的中旬，体感温度下降被空气挟持在灰蒙蒙的天色里。一天开始于按掉第二个闹钟，起床、刷牙盥洗、著装、早餐后出门；一如既往的公式套在日常生活上，却偶尔追不上地铁1号线，还要面对上司责骂下属叛逆，不顺遂的一天让心情破了一角。
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为什么生活中总是充满令人抓狂的事情？如果太多事情需要计较生气，对自己还有身边的人，都不会事件好事儿。其实现代人都很忙，时常蜡烛两头烧，而科技更是塑造了我们方便、快速的舒适圈，对于不便的忍耐度就减少许多，价值观也成就顺势成为了导火线，生活上的各种窘境就成了疲劳烦躁又生气的原因。* ` F, @3 M7 D. \; N: ]
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今天妹纸要告诉哥哥姐姐几个小妙招，当怒气值飙升时，就利用充沛的怒气来管理自己～0 [0 Y! q) E* M3 f/ f
0 w P0 }6 G2 ]2 ^) v 1、转移注意力，大幅减少焦虑恶化的状况。
0 I. J6 h. {* ^, G6 w 2、启动大脑新皮质，用稍微复杂的计算等理性思维，让自己脑袋没空想其他事情。% r+ R* J5 q/ l% h
3、设立人际防火界线，绝对不能对无辜的人发火，例如位阶较弱势的下属。# X9 Z+ X* a( P7 u' W' |
4、故意不带手机，让自己多忍耐、思考其他替他方案，让自己习惯不方便。
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% g- v+ x, I0 `2 _ W* n$ ~ 人类的怒气来自被称为「原始脑」的大脑边缘系统，掌管本能所拥有的喜、怒、哀、乐等感情，而愤怒便是大脑所作出一种基于本能的防御机制。但是生活中还有许多有意义的事，所以绝对不要把时间和生命浪费在怒气飙升上，利用转移注意力绝对会是显著的方法！本周妹纸Sunny时光就到这了～做好自己的情绪管理，让世界充满正能量。$ G) r0 \7 r, H$ q( j
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作者: benlau0214 时间: 2018-11-14 13:41
所谓的世界巡回演唱会是几场的呀,不会是到两个有天策的国家,还有内地,香港,台北开一下就说世界巡回了的吧,有本事去非洲开两场,哈哈
作者: ronald263 时间: 2018-11-14 13:54
我是来看看妹子的文字的了哦
作者: 24k纯帅 时间: 2018-11-14 14:15
看看你家这个文艺青年的写作咯
作者: longmen11 时间: 2018-11-14 14:17
现在天气这么差，恨难有好心情了
作者: 22301 时间: 2018-11-14 14:35
你们家现在的活动也是蛮不错的。
作者: 风月无边0903 时间: 2018-11-14 15:24
脾气不好 根本就忍不住 不爆发出来会气死的
作者: sayanara 时间: 2018-11-14 15:50
我今天太阳城家抽到8块彩金叱。
作者: 一叶轻舟 时间: 2018-11-14 15:56
保持着好的心态才会有收获的
作者: 幸运博彩者123 时间: 2018-11-14 15:56
你家的活动还是很不错的咯
作者: 碧海潮生 时间: 2018-11-14 15:58
继续宣传吧，还是这么文艺了
作者: rainwang 时间: 2018-11-14 17:04
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你是想看看漂亮妹子的吧教授{:4_185:}
作者: a66b77 时间: 2018-11-14 18:22
玻璃杯子买一大堆放在旁边。不爽了砸一个。
作者: yurulee 时间: 2018-11-14 18:36
演唱会太无聊了，白送门票我都懒得去
作者: 带笑颜 时间: 2018-11-14 19:36
人生哪有那么多的时间生气啊？开心的活着
作者: jby0531 时间: 2018-11-14 20:24
马上又过了一年了真快啊
作者: iskanes 时间: 2018-11-14 23:01
情绪这个我觉得还是要分人来看啊
作者: 空尘 时间: 2018-11-14 23:27
只是较关注这周的优惠推荐的哟
作者: zoecat 时间: 2018-11-14 23:45
转移了注意力就不玩菠菜了
作者: 赚钱小样 时间: 2018-11-15 07:48
充满正能量也是要有的了
作者: 大米批发部 时间: 2018-11-15 10:07
坏情绪基本天天都在我这边啊
作者: 荷风送香 时间: 2018-11-15 10:49
你这样的 文笔说的是比较有道理
作者: leishenbu 时间: 2018-11-15 10:52
太阳城活动还是不错的啊
作者: jbbqhy 时间: 2018-11-15 12:49
太阳城设计的活动很多的啊
作者: lj748 时间: 2018-11-15 15:47
太阳城的这个各种说法也是多的呢
作者: lx1993xx 时间: 2018-11-15 16:23
看得出来，楼主是个文艺青年，
作者: 菠菜进工厂 时间: 2018-11-15 20:25
你的心态怎么可以做到了那么好了啊
作者: 一剑封喉18 时间: 2018-11-15 22:12
嗔怒真的不是一种好情绪，很容易坏事
作者: zybppp 时间: 2018-11-15 23:20
没点情绪也就不是人类了吧
作者: klko888 时间: 2018-11-16 11:26
还是要多多支持太阳城公司了
作者: 2升可乐 时间: 2018-11-16 13:02
签到活动设计的不错的
作者: HTC369 时间: 2018-11-16 13:20
优惠活动公司很多的了
作者: linhao2016 时间: 2018-11-16 15:45
这个门票不知道可以不可以折现的了啊
作者: laiwanwan 时间: 2018-11-16 17:55
十一月份气温真的下降得好快
作者: lwd888 时间: 2018-11-16 19:17
不是周杰伦歌迷没兴趣的啊
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