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标题: 少年青柠的烦恼，上头了该怎么办 [打印本页]
作者: 青柠年少    时间: 2018-7-27 17:51
标题: 少年青柠的烦恼，上头了该怎么办
虽说小赌怡情，我也会克制不住自己，越玩越上头，如何保持平衡，不影响生活啊
3 B2 P/ P( g# j% M
作者: 天如雪    时间: 2018-7-27 18:06
菠菜娱乐小玩玩就好啦，一定不能影响生活最重要
作者: vyngzeng94    时间: 2018-7-28 04:47
知进退就好了 ! G2 Z- ~4 S- ?/ s# d0 o3 T9 Y
如果真的 控制不住 想象下如果有不好的画面会发生什么事 $ A" k+ u/ k. z7 `8 e% Y$ B
自然就会停手的
作者: 孔雀哥哥    时间: 2018-7-28 07:59
一开始就设定一个小目标，增值就请吃，减缩就停手，重点是要认真对待自己的目标就可以了
作者: 天线七宝宝    时间: 2018-7-28 08:01
要以不影响生活来玩，娱乐为主啊
作者: 青柠年少    时间: 2018-7-28 10:44
天如雪 发表于 2018-7-27 18:065 j. c% z' D9 T  g1 O' n
菠菜娱乐小玩玩就好啦，一定不能影响生活最重要

; o- |2 i6 \6 G3 w. u- q5 e. h& C多谢 如雪大大的建议，我会努力找到平衡点的
作者: 青柠年少    时间: 2018-7-28 14:24
vyngzeng94 发表于 2018-7-28 04:47
- k7 M; Q  i! H$ |9 \) L% V8 o2 c知进退就好了
3 j. G/ A' C% _/ p3 V如果真的 控制不住 想象下如果有不好的画面会发生什么事
& F" L7 b8 D( p8 p自然就会停手的

3 u( Z& J, B+ h% b常常会理智线断掉，没有想后果了。
作者: 青柠年少    时间: 2018-7-28 15:36
天线七宝宝 发表于 2018-7-28 08:01+ y  B- ?; P9 C
要以不影响生活来玩，娱乐为主啊

: Z% U5 }( p! Y, D, O我会努力把平衡点找到，不影响生活的娱乐
作者: 拽年很骚    时间: 2018-7-29 13:52
初级克制，只氪少许零花钱（后续忍不住再氪无效）
- W$ D$ o0 h/ B1 [( a+ i
" ^: `) c/ |5 i! k$ k* _中级克制，断网，断电，加班，活动（还是会找闲暇时间偷上，app之类的）  n& Z- u+ l: W. d& }! o
! v0 `+ G1 J9 v0 c; D* j
高级克制，跟朋友一起玩，可以有效互相监督与制止
, c/ I/ K$ x. [- k( }6 _4 J  i
4 }" u+ O# Z1 r8 }1 T终极克制，到戒毒中心（这种情况必须本人意识到自我严重性）$ Y% H2 o. L4 o4 N8 N

4 c8 t4 _7 x- o! J! y, @
  [3 O, T$ P8 k8 z  |; s楼主你觉得哪一个适合你呢？
作者: 青柠年少    时间: 2018-7-29 15:42
拽年很骚 发表于 2018-7-29 13:52
* T/ G7 ?- x! U5 S初级克制，只氪少许零花钱（后续忍不住再氪无效）
6 q/ j4 b( c* T5 c- L+ I4 Z. f- N' y2 `( {
中级克制，断网，断电，加班，活动（还是会找闲暇时间 ...
3 l8 ?% X  ^' ?% c
我基本上是在自我克制中，黑了就要稍为注意。
作者: 拽年很骚    时间: 2018-7-30 10:02
青柠年少 发表于 2018-7-29 15:421 ^# q! b, U' M& ^5 g$ o- b6 Y7 @
我基本上是在自我克制中，黑了就要稍为注意。
- y6 Y6 ]1 ?+ V. \; U' ]
这样很好啊，有良好的心态去娱乐
作者: 缺爱的孤独患者    时间: 2018-7-30 10:15
小事的 不要果度即可 就当出去玩耍也要花钱 在这花钱有机会还能赚  不过要注意的就是不要花到连自己都没法过活那可就不好了
作者: mmjsolo    时间: 2018-7-30 12:38
其实Dubo就像娱乐,如果自己个性不能控制,真的只会越玩越大而已: R1 L- q! Q/ S' J2 I
调整心态很重要的{:4_194:}
作者: 青柠年少    时间: 2018-7-30 12:46
mmjsolo 发表于 2018-7-30 12:38. J0 p4 t) V7 t3 |$ b4 ^% f/ ]
其实Dubo就像娱乐,如果自己个性不能控制,真的只会越玩越大而已$ u9 |) y  C  f1 `" |
调整心态很重要的
- n: E2 ?  c9 m$ y
前阵子真的是把持不住，打乱了生活啊，现在在调整步调，让Dubo是娱乐融入生活
作者: aa6278    时间: 2018-9-29 06:42
上头的时候做点别的事，比如关电脑打游戏什么的
作者: kaixin122    时间: 2018-11-1 16:15
时时警惕自己自己Dubo是为了娱乐，小赌怡情，见好就收{:4_96:}



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