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标题: 少年青柠的烦恼，上头了该怎么办 [打印本页]
作者: 青柠年少    时间: 2018-7-27 17:51
标题: 少年青柠的烦恼，上头了该怎么办
虽说小赌怡情，我也会克制不住自己，越玩越上头，如何保持平衡，不影响生活啊1 H$ b& x' [4 v: _
作者: 天如雪    时间: 2018-7-27 18:06
菠菜娱乐小玩玩就好啦，一定不能影响生活最重要
作者: vyngzeng94    时间: 2018-7-28 04:47
知进退就好了 ( j6 R' m+ p2 b! m5 X
如果真的 控制不住 想象下如果有不好的画面会发生什么事 2 b# _+ c& k4 j5 d
自然就会停手的
作者: 孔雀哥哥    时间: 2018-7-28 07:59
一开始就设定一个小目标，增值就请吃，减缩就停手，重点是要认真对待自己的目标就可以了
作者: 天线七宝宝    时间: 2018-7-28 08:01
要以不影响生活来玩，娱乐为主啊
作者: 青柠年少    时间: 2018-7-28 10:44
天如雪 发表于 2018-7-27 18:06
# n& M7 l8 j+ t% h% k菠菜娱乐小玩玩就好啦，一定不能影响生活最重要

. j- J6 M! ]6 W3 J$ \+ j8 Y多谢 如雪大大的建议，我会努力找到平衡点的
作者: 青柠年少    时间: 2018-7-28 14:24
vyngzeng94 发表于 2018-7-28 04:476 ]  ?' k8 A) A9 g$ _
知进退就好了 7 v- ]& x, }3 r. b1 Q2 h2 ^
如果真的 控制不住 想象下如果有不好的画面会发生什么事
+ Q1 R( i* X' s自然就会停手的
: _, U7 I* V& ~$ I9 c, [* R# g
常常会理智线断掉，没有想后果了。
作者: 青柠年少    时间: 2018-7-28 15:36
天线七宝宝 发表于 2018-7-28 08:01+ Q) U3 t( k) @$ |4 O( _
要以不影响生活来玩，娱乐为主啊
5 F! j) g8 r0 ?' S
我会努力把平衡点找到，不影响生活的娱乐
作者: 拽年很骚    时间: 2018-7-29 13:52
初级克制，只氪少许零花钱（后续忍不住再氪无效）
4 I/ }$ o% X' m/ F5 q3 L
- k8 q  G; U% M2 T* h& {1 h4 o中级克制，断网，断电，加班，活动（还是会找闲暇时间偷上，app之类的）
: J6 \) t! E* \
7 ?# d. q3 f: ?, v. a; X高级克制，跟朋友一起玩，可以有效互相监督与制止
3 n& M3 g+ `6 _, y* ?; v" H% t, ^/ I- j, E8 c2 @5 U5 c
终极克制，到戒毒中心（这种情况必须本人意识到自我严重性）
6 Y" E8 t. Z! L. _5 b
, E0 h- n' \8 M+ l0 K+ M2 ]* n, D+ q6 \; ]% X
楼主你觉得哪一个适合你呢？
作者: 青柠年少    时间: 2018-7-29 15:42
拽年很骚 发表于 2018-7-29 13:521 e" v) k, z3 G' d' j+ J
初级克制，只氪少许零花钱（后续忍不住再氪无效）
( p, d, F" k: r5 F. Q7 @% q/ I7 k6 J, C' f; i) p
中级克制，断网，断电，加班，活动（还是会找闲暇时间 ...

+ m5 o! z. z8 H5 a: [我基本上是在自我克制中，黑了就要稍为注意。
作者: 拽年很骚    时间: 2018-7-30 10:02
青柠年少 发表于 2018-7-29 15:42& R  J/ g6 {+ l' Y) s
我基本上是在自我克制中，黑了就要稍为注意。

2 C0 I& g8 [# d0 [$ f, ~! Y这样很好啊，有良好的心态去娱乐
作者: 缺爱的孤独患者    时间: 2018-7-30 10:15
小事的 不要果度即可 就当出去玩耍也要花钱 在这花钱有机会还能赚  不过要注意的就是不要花到连自己都没法过活那可就不好了
作者: mmjsolo    时间: 2018-7-30 12:38
其实Dubo就像娱乐,如果自己个性不能控制,真的只会越玩越大而已" Z7 a* N. R* ^
调整心态很重要的{:4_194:}
作者: 青柠年少    时间: 2018-7-30 12:46
mmjsolo 发表于 2018-7-30 12:38
5 ^3 U2 y$ o. c其实Dubo就像娱乐,如果自己个性不能控制,真的只会越玩越大而已  W& I1 U0 ^7 W( |
调整心态很重要的
# w9 p6 J& p: u+ i
前阵子真的是把持不住，打乱了生活啊，现在在调整步调，让Dubo是娱乐融入生活
作者: aa6278    时间: 2018-9-29 06:42
上头的时候做点别的事，比如关电脑打游戏什么的
作者: kaixin122    时间: 2018-11-1 16:15
时时警惕自己自己Dubo是为了娱乐，小赌怡情，见好就收{:4_96:}



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