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标题: 六招戒赌瘾基本方法 [打印本页]

作者: xiaodui755    时间: 2016-5-6 18:48
标题: 六招戒赌瘾基本方法
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3 i/ W& z* z& k0 i大家都知道DB是不好的行为,特别是嗜赌成瘾者,成了DB的一种病态,我们应该如何戒除赌瘾?或者是帮助他人戒除赌瘾?成了我们关注的话题,戒除赌瘾不能强迫,要循环渐进。    应该把重点放在DB者的精神上进行“改造”。让戒赌者充分认识DB对国~家、家庭、个人的危害性,并向其叙述以前DB的悲惨案例,向其列举国家明文规定的法律法规,其目的主要是让其充分认识DB是害人害己的事,一开始就必须在精神上让他对“戒赌”下定坚定的决心。引导戒赌者养成良好的心态,让其知道生活是一件美好的事情,因为很多DB者往往是在对生活失去信心后,对自己生命、生活、命运的一种放任。引导其养成一个规律协调的生活习惯是一件非常困难的事情,需要他的朋友和亲属无时无刻的关注和帮助。总结为一下五大疗法:. b; V) M% ]. e+ k' ^, H5 }2 {6 ?
   1、警示疗法    效仿古人“头悬梁、锥刺股”,在家里处处布满“戒赌”字画,时时警醒。. o, f4 J7 J' A# S
   2、危机疗法    要让赌徒时刻担心DB的危害后果,时刻意识到钱是用来买车、买房、娶老婆的,赌输了就要打一辈子光棍!  " D# o7 U: \2 J5 r, }3 I6 H# l
   3、心理疗法    通过心理干预和心理按摩消除赌瘾。
2 |9 d: |9 F' H! x) c   4、转移疗法    让其有事可做、心中有牵盼,忙个不停,不至于无所事事只想DB;实在精力转移不了,就只有效仿霍元甲,闭门戒赌。
4 ~0 t" x8 P& d; `   5、自嘲聊法    给赌友取谐音名,诸如“勤开柜(取钱还账)”、“越汉深(越陷越深)”、“输死你娃”、“输得不亦乐乎”、“松下钱袋子”等,天天自嘲解闷、致其无脸再赌。
1 a: @$ A" ^7 s$ F( {# E0 L& J' ?   6、绝望疗法    首先彻底断其赌资,不予供给;然后放任其输得山穷水尽,直至回心转意。
1 g  E& ?( V- ~0 W$ O    首先,大家须认识到赌瘾是一种不能强行控制的病态,要求戒赌不能强迫“一步到位”,可采取逐步减少赌注金额和DB时间的办法,循序渐进戒赌;其次,对嗜赌者要有足够的耐心和关怀,不要吝啬家庭的温暖和身体力行的鼓励,亲人言语之间切忌埋怨或恶语相向,否则可能导致其“破罐破摔”;再次,应鼓励嗜赌者参与有益身心的活动,远离DB的外部环境;最后,鼓励和支持赌友创业干实事,这种支持不应只是金钱上的帮助,更多应是技术上、信息上的扶持以及情感上的寄托。    DB,害人害己;而戒除赌瘾,也并非易事。同时需要家人给以一定帮助,从精神上的鼓励,让赌瘾者更好的戒赌赌瘾。
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作者: 王大爷    时间: 2016-5-6 20:59
xiaodui755 发表于 2016-5-6 18:48
! F) ]$ t. ]6 X+ S; I( L: p大家都知道DB是不好的行为,特别是嗜赌成瘾者,成了DB的一种病态,我们应该如何戒除赌瘾?或者是帮助他 ...
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说戒赌这两个字容易能戒点没有多少。
作者: xiaodui755    时间: 2016-5-6 21:00
王大爷 发表于 2016-5-6 20:599 o9 {2 K1 w' ?4 C7 @0 T
说戒赌这两个字容易能戒点没有多少。
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是好难,只会越陷越深,一片迷茫
作者: 放荡的老牛    时间: 2016-5-6 21:55
xiaodui755 发表于 2016-5-6 21:00
1 @1 N% v0 X, y  B是好难,只会越陷越深,一片迷茫
0 i' K& B7 J! s+ G3 q# \
感觉还是和基因有关,大部分人都没有赌瘾的。
作者: glggll    时间: 2016-7-24 10:09
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作者: tass2017    时间: 2017-9-1 20:33
信息上的扶持以及情感上的




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