1、没有必要所谓的签到戒赌，真正戒了，就以行动来说话，你做到有钱也不想赌，就成功一大半，比你发什么誓都好。
+ H3 q# q1 N# Q- _: ~+ z4 x, M2 P o" ^
2、永远记住，Dubo是零和游戏，10赌9骗，输了的就是过去，这是你付出的代价，也是沉没成本，想搬回一点？你注定越陷越深，没有谁的运气会一直好到超过规则，Dubo的规律就是输到底。
1 d8 F% p3 J, l7 l! M5 D" z
# o6 Y8 b b! m5 g3、放弃你所谓的各种幻想，举个例子，很多吧友发一些，什么洗白了，准备跑路，你跑路？凭什么跑，能跑到哪里去？该你承担的还是要承担，跑路会让你过的很好吗，你一个赌狗，在本地都活不下去，在你不熟悉的环境你会过的更痛苦，不要走到那一步，很多人也迈不出去，只是一个例子，引申的我不想说太多，自己想。
( `* X1 _. U& o
j$ z, ?' Z# \6 o; _/ ~5 T4、没有谁天生应该帮你，因为没有谁天生欠你的！没有谁能够帮你，能帮你的人就是你自己！ 如果你已经犯下错误，请记住：”自助者天助“！- s \0 J8 f8 @( \& v
1 }+ |0 s' p2 X8 d+ _, L4 P8 E& U& i9 ~5、在戒赌过程中，一定要转移你的注意力，培养你的其他兴趣，你可以短期没有作为，但你不应该让自己想到还去赌，方法有很多，户外的，室内的，最终，你要把你自己走出去，为你今后的生活而努力9 Q: Y. o% H0 H
8 j9 H3 \7 _" T. s( [' w6、理解这句台词，”人如果没有目标，和咸鱼有什么分别“，即使你是赌徒，也可以有梦想，你不是无可就药，就看你做不做，很多人，连走路的资格都没有，你还有什么可以抱怨.
0 u- G4 u/ f x. Z3 ]4 Z3 F$ _$ N) Q3 X/ h+ s+ v; Q, C
7、不要心生邪念，很多吧里的一些人输了后，就萌生一些坏的念头，先不说有些是多么的可笑且不实际，有这样的，99%还会陷入泥潭，到时后悔就来不及了，记住，人在做，天在看，天理循环，报应不爽.2 Q V. B) p% \+ w; N6 q+ n) O
, I n( ?, ~4 Y2 H. \
8、忘记你之前所输的，你就是后期生活的赢家，结果已经造成，你要做的就是通过自己的努力，一步步重建你的生活，你有能力，就沿着你之前的轨迹前行，你没有能力，那就先养活自己，这个绝度不难，然后再设法做你想做的，这个事情一定不能拖，你懂的，但只要你做了，就一定有希望！7 L6 a. a$ a* g. x: l2 c: }
% u8 Q% t# R c7 R* }1 `
9、一定不能自甘堕落，记住，努力不一定成功，但不努力一定不成功，你在正确的路上走出一步，就离开了错误的道路一步。这就是正能量。( k; I) E7 e; a: J
1 T( K1 ?; N& d5 r1 n10、珍惜身边的人，不要透支别人对你的信任，如果你已经错了，请尽量弥补，通过自己的努力，让自己和别人看到希望，你的心情，也会好很多.
. ^/ m5 ^) i0 n; Q+ b
: a: F" K0 B: d8 c, _- |11、克制外界任何让你再赌的诱惑，用你自己喜欢的方法就好，在自己的脑子里不停的提醒自己，再赌是傻子，受的伤还不够吗，心魔，你想通了，也不过如此，另外前面提到的转移注意力就是一种很好的方法./ R1 G3 u0 c. \/ h7 n( P+ ~" z
4 F/ V. }/ m& a) @/ g6 ]5 f12、时刻保持冷静，赌徒注定会输，输了之后切忌不要冲动，不要被一些信息蛊惑，做出一些更加愚蠢的事情，再次顺便奉劝戒赌吧里的一些杂碎东西，不要想害人！同时自己也一定要克制住冲动，否则，一定又是更加的痛，何必。( F0 p/ p% Y9 }- K5 r: p' E
) h: U; i* t* I& M8 d |
. s4 ?% k. q* }9 g1 l4 [6 Q7 o; U" `/ e7 D3 b2 s& T; M
* c4 l; W$ H% l1 H. p$ F/ K
$ h U/ S6 q% J0 l8 Q
$ V# W) Q% w/ l2 H$ d
' O# h8 \1 i) r1 g
|