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标题: 六种戒赌方法 [打印本页]
作者: a936088038    时间: 2014-8-7 11:59
标题: 六种戒赌方法
Dubo本来就是违法行为，再者劳神伤身，蚀财怄气。古人云：“君子不博。”就是说正人君子是决不会去Dubo的。从媒体报道中，我们都知道Dubo是百害而无一利。现有戒赌六法，谨供参考：
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. {8 x/ K, w5 w/ r    一、戒赌要下决心。联系自身实际情况，牢记Dubo的危害性，下定决心，不再去参与Dubo活动。戒赌要意志坚定，要有决心。若是没决心就戒不成。+ b) m. I" d( o, B. n/ c$ n( {) Q
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    二、远离DC、赌友。要想戒赌，就不要再去DC观看或闲玩。特别要远离那些经常一起Dubo的朋友，他们相邀一喊，心中就会动摇，那是很有诱惑力的。
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    三、身上不要带现金。平时身上最好不要装带现金，若是没有现金就不会去赌，当然更不能向赌友们借钱去赌。如果是网赌，就把网银通通取消，然后把身份证等押在亲人那。
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    四、培养一至两种业余爱好。有的人退休后无所事事，只会打牌娱乐，开始是打小牌，后来走向打大牌。DC内人多烟多，空气不好，会影响身体健康，特别是患有呼吸道疾病的中老年人，更不宜去这种场所。
% A/ v0 J7 @2 X- Z# f/ U3 \应根据自己的兴趣，选择培养一至两种业余爱好，以便做到老有所乐。如钓鱼、养鸟、种花、养金鱼，或者学习书法绘画，作文写诗，或学跳舞、打太极拳，或者订份报纸等等。培养情趣，增进修养。! K5 q7 s  S+ E1 M$ J

* }2 T' j. x$ b! ]% J, z/ h    五、多参加社区公益活动。老年人退休之后，应积极参与社区中的公益活动，如疏通水沟、清除垃圾、洗刷广告、拔除杂草等，对于社区中不文明的行为，应大胆主持正义，带头维护集体利益，主动帮助别人，培养自己乐观向上的情操。
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) p/ I9 }  w% Z    六、多做点家务事。积极主动地多干点家务事，如买菜、拖地、洗衣、刷碗等。一则锻炼了自己的身体，二者促进了家庭的和睦，营造了家庭和谐气氛，自己可尽情安享天伦之乐。
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作者: baby1988    时间: 2014-8-7 20:56
感谢分享 学习了
作者: 小小正    时间: 2014-8-7 22:11
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作者: k02005100    时间: 2014-8-8 20:35
其中的 - Q2 J3 ?. K# m
地3像我已经试过了
作者: aachen16    时间: 2014-8-23 15:23
说的挺不错的。



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