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标题: ♣和记娱乐♣如何在博彩中有好的心理调节和压力舒缓？ [打印本页]
作者: 和记娱乐    时间: 2014-5-16 17:36
标题: ♣和记娱乐♣如何在博彩中有好的心理调节和压力舒缓？
本帖最后由 版主02 于 2014-5-17 11:48 编辑 - T+ [# i3 S5 `1 Z9 K
! J; v% a4 n% M' K- K3 h; p4 ]( d! O( I
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5 K& t. x! {. ~- |- \/ p4 S. X; ^; m0 W
博彩中最重要的也许不是技术水平 而是资金管理和心态控制- @) F; K9 v$ |1 @& [
. {. j2 d  m  E" ^
资金管理和心态控制相辅相成 能够制定纪律 也应该遵守纪律* O5 x# |- c( e* O3 ]- R# s
* E9 C' r6 K+ l2 e
有时候面对亏损带来的心理压力 很容易导致一个坏的心态 坏的心态 也打破了资金管理纪律
; X# n# S& L3 }. L3 N9 T! O( g
- @# g  e" K8 o8 R过度的心理压力更有可能导致心脏和血管方面的健康问题，非常值得重视+ w0 O/ ]9 L( I

, C1 F# y' A! o. }/ L! F6 f( W馨儿曾经在闲暇时间读过一本书，书里讲在所有的职业里JC消防员等等属于高心理压力职业，心理压力低的是图书馆管理员之类清闲的工作，我想如果职业博彩玩家，可以争夺压力榜的第一，所以做好心理调节和压力舒缓就成了玩家必备的修养( L; P% B" c; B5 c' w  w7 [- [
4 Y  m9 E1 W) m0 r9 U
  o  C  o* Q2 v4 @
分享一下馨儿总结的一些调节方式~！
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7 r' M" w( E' ?/ V- c5 m; l/ h  y( v9 [0 {9 W4 e0 _4 d
1、体育运动: Y" b9 J+ X4 Y4 b$ F( _
天气凉快的时候踢球 现在天气热了游泳台球比较多
! k0 F; F. m1 ~* ^- T6 t9 n这应该是最好的减压调节方式了 身体分泌激素促进新陈代谢! V% M( f* T# e  r7 b
坚持跑步和简单的器械锻炼是最基本的
$ U, _: U; O0 q/ P0 d1 U# |: j; V% E  c
2、饮食
9 W' D: t1 {% J! ~8 k清淡的素食对身体最好 蔬菜水果之类
0 p. I- e, d. d+ k. k; H% d肉食和油腻会加重身体的负担2 k5 m$ @$ h& Z) C4 n" j
饮料方面咖啡汽水这种刺激比较大的尽量避免# v3 B2 |( ~2 ^3 T/ i; i3 h- K
最好的是茶 泡茶的过程也是能让人平心静气的
+ {$ V. x( E0 Q+ Q0 g最大的误区是喝酒 适量饮酒有益健康一直是商家的宣传手段6 A2 w" @2 x; \9 b' A0 ]
实际上根本没有科学根据 酒精对人体伤害很大
. |. P! Y9 \8 H3 p' v* D3 \7 d0 D
. p7 E9 D1 w$ N! V8 R0 T' e1 f6 O; f( X& _
希望馨儿总结的这些健康生活方式能够对哥哥们有用哦~~！ 希望论坛的各位哥哥们身体健健康康，财源滚滚来~~！' x6 N* g) p; a3 h, Z" R
* B: M: J0 |3 f( ~- ?" v
0 l! e, n5 W# k8 \' g
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# M1 ~2 S; J! m- z$ X# y8 D0 {
作者: hwhstock    时间: 2014-5-16 17:44
看一下养生之道
作者: gghackerboy    时间: 2014-5-16 17:50
速战速决最好了~
作者: zqkenny    时间: 2014-5-16 17:51
有空看看电影　
作者: 贝影    时间: 2014-5-16 17:58
支持一下和记
作者: 专杀庄家    时间: 2014-5-16 18:01
再也不会去你家的
作者: lwf    时间: 2014-5-16 18:05
仁者见仁智者见智
作者: 我是我    时间: 2014-5-16 18:06
看看是有什么好东西的。
作者: jbbqhy    时间: 2014-5-16 19:31
和记很不错的
作者: liuyivs    时间: 2014-5-16 19:34
来看看有哪些调节方式
作者: xj1234    时间: 2014-5-16 19:37
来看下怎么样调节了
作者: 木淋    时间: 2014-5-16 19:39
容易憋坏的啊
作者: 枷锁    时间: 2014-5-16 19:40
呵呵来学习知识
作者: 风来    时间: 2014-5-16 19:54
博彩起来就忘了啥是养生啊
作者: mutu    时间: 2014-5-16 21:25
和记很有人情味啊。不错的
作者: 寒影    时间: 2014-5-16 21:43
就是要多多的养身的
作者: 神马都是浮云    时间: 2014-5-16 21:47
是有什么好东西的。
作者: iskanes    时间: 2014-5-16 23:33
这个要看看了啊
作者: 天堂利来    时间: 2014-5-16 23:55

, V  O: a6 q; M2 Q! v支持一下和记{:4_99:}
作者: longmen11    时间: 2014-5-16 23:57
我也来学几招
作者: benlau0214    时间: 2014-5-17 02:47
我来看看是什么
作者: hunanduanxia    时间: 2014-5-17 06:38
看一下养生。
作者: 枭龙    时间: 2014-5-17 09:51
一个好的心态和控制好自己的资金就能盈利了
作者: csttpp2013    时间: 2014-5-17 10:10
我要少喝一点可乐了
作者: 人生如赌    时间: 2014-5-17 11:07
进来学习一下
作者: zhaoda    时间: 2014-5-17 11:44
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
作者: 钓大鱼    时间: 2014-5-17 15:57
黑的时候出去走走
作者: 一剑封喉18    时间: 2014-5-17 16:43
神清气爽的时候博彩
作者: 一击即中    时间: 2014-5-17 16:46
还是需要放宽吧
作者: wsxihui9913    时间: 2014-5-17 21:49
我自己能调节啊
作者: dj17y8    时间: 2014-5-17 22:14
看看这个还是不错的啊
作者: 白开心    时间: 2014-5-17 22:25
菠菜弄的都是亚健康
作者: 739248    时间: 2014-5-17 22:41
我觉得赢钱是最好的办法
作者: wait1997    时间: 2014-5-17 22:42
一定要心理调节
作者: ric424    时间: 2014-5-17 23:14
进来关注一下
作者: ric424    时间: 2014-5-17 23:14
进来关注一下      
作者: sinasina    时间: 2014-5-18 05:35
说的很有点道理
作者: msfdc    时间: 2014-5-18 06:53
玩得愉快、玩得高兴、玩得不伤财气。
作者: 4466    时间: 2014-5-18 11:55
支持和记娱乐
作者: olayling    时间: 2014-5-18 12:39
我来学习一下。
作者: litianhui    时间: 2014-5-19 22:50
神马都是浮云 发表于 2014-5-16 21:47
' @8 O5 f8 s8 q6 k* n9 Y( e: }是有什么好东西的。

2 Z0 B1 f7 ]1 R/ |- l5 ]3 y没见有 什么好东西啊 ··
作者: 谁叫你是巧克力    时间: 2014-5-19 22:55
来支持和记啦！
作者: laosan520    时间: 2014-5-19 22:57
看看有哪些调节方式
作者: 和记娱乐    时间: 2014-5-20 09:39
谁叫你是巧克力 发表于 2014-5-19 22:55# u+ Y9 h% J4 O; c' D7 U; k6 s
来支持和记啦！
5 H, b, ~; u1 i
感谢哥哥的支持哦~~！{:4_99:}
作者: 和记娱乐    时间: 2014-5-20 09:40
laosan520 发表于 2014-5-19 22:57
! ^: Y2 n. _+ K: w9 A看看有哪些调节方式

0 D7 v/ r+ I2 }' j- }9 p好的哦哥哥，祝哥哥多多赢钱，放松心情哦~~！{:4_103:}
作者: 和记娱乐    时间: 2014-5-20 09:41
hwhstock 发表于 2014-5-16 17:44% K8 f) ?6 V! S
看一下养生之道
. s! P+ Y4 E/ @! R: i
哥哥说的对哦，生命是一切的根源~！{:4_99:}
作者: 和记娱乐    时间: 2014-5-20 09:41
gghackerboy 发表于 2014-5-16 17:50
$ f% d& n4 J1 o. Z4 _- \( F速战速决最好了~

$ V0 \5 ~( }, n- S哥哥一看就是个急性子哦~~！{:4_96:}
作者: 和记娱乐    时间: 2014-5-20 09:44
zqkenny 发表于 2014-5-16 17:51
9 N5 L/ h( [' ^- X" ?1 e) ^有空看看电影　

+ u  Z3 B' w' ~- j+ w7 h* V哥哥说的是哦~ 最近哥斯拉上映了，建议哥哥可以看看哦~~！{:4_99:}
作者: 和记娱乐    时间: 2014-5-20 09:44
贝影 发表于 2014-5-16 17:58. N$ p1 m3 j, ~0 M$ R: |
支持一下和记

% F) O4 C3 Z4 L: {; X9 w# x感谢哥哥的支持呢~！{:4_99:}
作者: 和记娱乐    时间: 2014-5-20 09:44
lwf 发表于 2014-5-16 18:05
/ K8 ?" c$ n" ^* V& ^' X" H仁者见仁智者见智

- y$ J( v. b+ W( d% A# f哥哥说的有道理~！
作者: 和记娱乐    时间: 2014-5-20 09:45
专杀庄家 发表于 2014-5-16 18:01  w3 G2 F% x- }5 y* R
再也不会去你家的

$ u6 W7 Y9 Y$ A9 s3 H1 W哥哥有什么问题可以和馨儿讲哦，没有必要这样嘛{:4_93:}
作者: 和记娱乐    时间: 2014-5-20 09:45
我是我 发表于 2014-5-16 18:06
6 I. Z# Q3 D4 g9 C' V/ r看看是有什么好东西的。

9 j- K9 n$ d8 i* j* g" ^+ Y感谢哥哥的支持哦~~！{:4_99:}
作者: 和记娱乐    时间: 2014-5-20 09:46
jbbqhy 发表于 2014-5-16 19:31) M, N! O' A' L3 H. E2 v4 E5 M8 ^) D6 U
和记很不错的
" O- ~3 v6 e: I" t2 V
非常之感谢汉姆哥哥的支持哦~！ 馨儿是你的粉丝！{:4_99:}
作者: 和记娱乐    时间: 2014-5-20 09:46
liuyivs 发表于 2014-5-16 19:34
4 D  @6 g; F) M7 j  C来看看有哪些调节方式

$ @- `: `$ J% a. t$ Z/ M好的哦哥哥~，谢谢哥哥的关注哦~！{:4_99:}
作者: 和记娱乐    时间: 2014-5-20 09:47
xj1234 发表于 2014-5-16 19:37
4 A8 }4 ]/ G4 H. k( c0 X% Z来看下怎么样调节了

! S; ^5 p+ K6 H5 _8 N好的哦哥哥~ 祝哥哥放松心情，多多赢钱哦~！{:4_99:}
作者: 和记娱乐    时间: 2014-5-20 09:48
木淋 发表于 2014-5-16 19:39
# C; \3 c0 O0 `: N* [容易憋坏的啊

; x# e% L( v4 K- a- D哥哥千万不要憋坏啊~~{:4_102:}
作者: 和记娱乐    时间: 2014-5-20 09:48
枷锁 发表于 2014-5-16 19:40( G/ L/ r7 o* g& y) G; h
呵呵来学习知识
# J7 L# \: R1 ?+ P
感谢哥哥的关注呢~！{:4_99:}
作者: 和记娱乐    时间: 2014-5-20 09:49
风来 发表于 2014-5-16 19:54
9 \6 ]8 f7 W% b  _5 `博彩起来就忘了啥是养生啊

' ], F1 U) o/ t! e# }3 f6 m6 j; Z哥哥一定要注意养生啊，博彩其实是很费精力的呢~！{:4_93:}
作者: 和记娱乐    时间: 2014-5-20 09:50
mutu 发表于 2014-5-16 21:25+ Y0 n; h4 w* A( N
和记很有人情味啊。不错的
! B2 W9 b. n; ~% p1 u, i% X
感谢哥哥的评价哦~！ 馨儿希望各位哥哥都能够健康博彩呢~！{:4_99:}
作者: 和记娱乐    时间: 2014-5-20 09:50
寒影 发表于 2014-5-16 21:43" C3 X0 N$ Y7 K
就是要多多的养身的
& b0 e7 h) `  C: ~) F+ b# F
寒影哥说的是啊~~{:4_94:}
作者: 和记娱乐    时间: 2014-5-20 09:51
神马都是浮云 发表于 2014-5-16 21:47
- y! D. a, l6 H' O& ]+ `9 ^+ v是有什么好东西的。
3 q% w$ W! B/ R2 h7 E1 ?3 U
感谢哥哥支持~！{:4_99:}
作者: 和记娱乐    时间: 2014-5-20 09:51
iskanes 发表于 2014-5-16 23:33
2 g+ i: D9 T& X这个要看看了啊

: _) ^3 Z/ K2 e3 |5 N5 T0 h感谢哥哥支持呢~！{:4_99:}
作者: hangaibing    时间: 2014-5-20 09:52
BC必须在心平气和的状态啊
作者: 和记娱乐    时间: 2014-5-20 09:57
iskanes 发表于 2014-5-16 23:338 H, B3 I: u" g' E, k( y
这个要看看了啊

5 l) F* J5 {$ U" ?8 k  W" p' ~% e. r4 ?感谢哥哥支持~！
作者: 和记娱乐    时间: 2014-5-20 10:27
天堂利来 发表于 2014-5-16 23:55
9 e8 d/ k7 Q& c8 N, W支持一下和记

  X/ J( X0 t+ @$ Y感谢哥哥的支持！{:4_99:}
作者: 和记娱乐    时间: 2014-5-20 10:27
天堂利来 发表于 2014-5-16 23:55( l6 G" w  [2 \' k! h: F$ R
支持一下和记
" H$ ^# D. Q% n' B7 o
感谢哥哥的支持！{:4_99:}
作者: 和记娱乐    时间: 2014-5-20 10:27
longmen11 发表于 2014-5-16 23:57
8 ^. p. W) ?" ]( u2 J2 }我也来学几招
* R3 O$ q7 O$ _3 L
好的哦哥哥，希望您多多赢钱哦~！！{:4_94:}
作者: 和记娱乐    时间: 2014-5-20 10:28
benlau0214 发表于 2014-5-17 02:47
0 z) d2 A- M) W我来看看是什么

" F$ q) j1 ]9 X2 n好的哦哥哥，祝哥哥有个好心情哦~！{:4_99:}
作者: 和记娱乐    时间: 2014-5-20 10:28
hunanduanxia 发表于 2014-5-17 06:38
+ X7 p' Z; \' |/ P! h" o看一下养生。
* J7 S6 k8 U7 K" S
哥哥一定要好好养生哦~！{:4_99:}
作者: 和记娱乐    时间: 2014-5-20 10:29
枭龙 发表于 2014-5-17 09:51
) u+ i; v5 p! Z8 n# C9 c一个好的心态和控制好自己的资金就能盈利了
' D) I0 e& n3 l. l" V4 r
一直都非常赞同枭龙哥哥说的话呢~~！@{:4_99:}
作者: 和记娱乐    时间: 2014-5-20 10:29
枭龙 发表于 2014-5-17 09:51
% K0 R. q+ s% p. I一个好的心态和控制好自己的资金就能盈利了
, {% i9 D" y7 _; ]
一直都非常赞同枭龙哥哥说的话呢~~！@{:4_99:}
作者: 和记娱乐    时间: 2014-5-20 10:29
csttpp2013 发表于 2014-5-17 10:109 e8 \% f) M' T" [4 _6 l; t
我要少喝一点可乐了

" ?& O' F4 ]4 h6 d& x' C是的哦哥哥，可乐对身体没有什么好处呢~{:4_104:}
作者: 和记娱乐    时间: 2014-5-20 10:30
zhaoda 发表于 2014-5-17 11:44( p& t: u* J7 r3 W+ W- v
你家还是不错啊

2 z9 h2 C1 i# H% [; b+ X/ {4 I哥哥在和记玩的怎么样？
作者: 和记娱乐    时间: 2014-5-20 10:31
zhaoda 发表于 2014-5-17 11:44
/ V4 e: h9 v" r1 e* j+ }你家还是不错啊
' y0 |' R+ ?/ z5 ]" Y
总是看见哥哥说从来没去过和记家呢~ {:4_93:} 馨儿伤心了。。。{:4_102:}{:4_102:}
作者: 和记娱乐    时间: 2014-5-20 10:31
zhaoda 发表于 2014-5-17 11:44
; o7 f* @- l$ K' m$ v# {0 ~+ \你家还是不错啊
  e6 t: d4 s1 y: @9 O3 S7 F
总是看见哥哥说从来没去过和记家呢~ {:4_93:} 馨儿伤心了。。。{:4_102:}{:4_102:}
作者: 和记娱乐    时间: 2014-5-20 10:32
钓大鱼 发表于 2014-5-17 15:57
2 G) t$ Z" `3 v. R黑的时候出去走走
1 X! L/ a; T* X# o! J
哥哥喜欢自己出去散步吗？{:4_94:}
作者: 和记娱乐    时间: 2014-5-20 10:32
一剑封喉18 发表于 2014-5-17 16:43
( {, H! Y' `8 k! A神清气爽的时候博彩
/ C' o8 g/ K9 P% l/ V& o1 [
哥哥说的对！！{:4_104:}
作者: 和记娱乐    时间: 2014-5-20 10:33
一击即中 发表于 2014-5-17 16:46
  `3 D' g$ _- V$ U% n" ?( \还是需要放宽吧
5 z3 G" H: V  ~6 B. M
是的呢哥哥，心态很重要呢~！{:4_99:}
作者: 和记娱乐    时间: 2014-5-20 10:33
wsxihui9913 发表于 2014-5-17 21:49
7 Y# p) C. ]$ f我自己能调节啊
% `8 w9 f! @! N3 y
那就太好了哦哥哥~！{:4_99:}
作者: 和记娱乐    时间: 2014-5-20 10:33
dj17y8 发表于 2014-5-17 22:14( v/ ]. x* s9 k! X6 r
看看这个还是不错的啊

( a2 j* Y4 E. c5 {& s$ Y' s# o% r感谢哥哥支持哦~！{:4_99:}
作者: 和记娱乐    时间: 2014-5-20 10:34
白开心 发表于 2014-5-17 22:25
% [4 Z2 h- q9 o1 ^, }1 H菠菜弄的都是亚健康

8 L2 L9 j1 Z* V8 n/ `8 \/ M( P哥哥说的是，博彩不是个轻松的事情呢，需要耗费很多精力呢~~{:4_93:}
作者: 和记娱乐    时间: 2014-5-20 10:34
739248 发表于 2014-5-17 22:41# o$ Z8 L- f8 z) n: N" i+ _& N
我觉得赢钱是最好的办法

" g) E/ Q: m- V: E1 A哈哈，哥哥来的最实在~！{:4_99:}
作者: 和记娱乐    时间: 2014-5-20 10:36
wait1997 发表于 2014-5-17 22:42& ~( |0 y& V/ ?& A0 e7 U7 e
一定要心理调节

3 P9 a8 r7 y+ w( G8 j6 g是的哦哥哥，心态最重要~！{:4_104:}
作者: 和记娱乐    时间: 2014-5-20 10:36
ric424 发表于 2014-5-17 23:14: ^3 Y4 V, v, i
进来关注一下

  Z( `" F: M1 g- f$ `9 a; J. W感谢哥哥的关注哦~！
作者: 和记娱乐    时间: 2014-5-20 10:37
sinasina 发表于 2014-5-18 05:35) R1 `8 r% i) `9 r! c
说的很有点道理

5 o. j0 Y7 X* L7 G9 l感谢哥哥的支持哦~~！{:4_99:}{:4_99:}
作者: 和记娱乐    时间: 2014-5-20 10:38
msfdc 发表于 2014-5-18 06:53
/ e5 t  R0 W$ v% H7 ]5 A玩得愉快、玩得高兴、玩得不伤财气。

) O" Q) G" o9 @$ H+ W哥哥说的很是经典哦~~！ 馨儿记下了呢~！
作者: 和记娱乐    时间: 2014-5-20 10:39
4466 发表于 2014-5-18 11:55
' l0 W  i0 X7 ~支持和记娱乐

  c( J( c5 W' Y好的哦哥哥~~！谢谢支持！{:4_99:}
作者: 和记娱乐    时间: 2014-5-20 10:40
olayling 发表于 2014-5-18 12:39
0 o! X8 V8 h3 P6 U/ P2 u' b/ g我来学习一下。

: h, I8 @6 Y& l# \$ y好的哦哥哥~ 感谢关注哦~！{:4_99:}
作者: 和记娱乐    时间: 2014-5-20 11:13
hangaibing 发表于 2014-5-20 09:52
1 u5 D1 A. n/ \BC必须在心平气和的状态啊
1 A5 T" T; ^: H/ M) t4 f+ F
是的呢哥哥~！



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