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本帖最后由 ldwbdde 于 2011-11-21 09:18 编辑
' y* L. c% O) }
: U* H# ?# e4 k4 p如果你有自杀的念头，请稍等一会儿，8 \7 ?0 f: {; x; P) v, ~; D4 J
阅读一下这篇文章；6 S" Y: B' p/ o$ s# F/ D5 U! {
3 A# J8 d) r7 Z- I我并不想逗你开心，
& l! Q' I$ a. O5 a也不想向你证明生命仍有希望且值得你继续活下去，
& m1 t2 M: a3 ]- F
& N- G% ~0 n) i# I5 G' ]) I6 o我不是心理医生，我只是一位深知痛苦为何物的人。
: Q& p8 e0 D; Z/ x d" Y3 ~
3 y# X' O+ B$ B' ^; ^我不认识你，也不知道你有什麽样的苦衷，' Q; t) K1 N3 q6 \6 I
更不晓得你为什么会来阅读这篇文章。
5 f# O+ h. N# ~但是现在，这个时刻，你正阅读着，这对你是好的，
6 x7 p3 H1 }+ R$ c3 {# L0 X
7 N2 h- V1 y4 g/ N% h; I/ w9 ?+ W你可能觉的活得没有意义、事事皆不如意，; w! D9 |/ |% H4 g9 ^' W {
想要结束自己的生命，
! T; P& M, [; H8 M我真希望现在就飞到你身边，用双手拥抱你，
/ t$ i4 l" g& E" [( L- ]! m# E听听你心底的话；
! i# m0 K% f& ^7 k ]0 O; [* ], F- Q) a0 P4 d$ q9 R8 q( x
然而，这是不可能的，1 }7 C: w7 O3 F0 y5 u
所以你我只好用这个方式彼此沟通交流。
* C$ s/ Z0 ~9 r! h1 M* ]/ ?- T8 b. F" A' O0 B
我的最要好的两位朋友都自杀了，
5 w: Z8 T; ~* m8 b9 j. \7 x我知道有其他人也想这麽做，. ~+ a2 j# O% w+ |# d
甚至我自己都曾两度动念轻生，
! y( D/ y M$ p% W: j. i6 Y5 M所以我了解你现在的感受，7 @" P8 R% E8 {) b* u- F* Z
$ d3 v" B9 i' {; U U/ u
我知道你可能不想读什麽长篇大论、; I6 i* H0 O( V2 X) P+ |' z. a
像是一本书之类的，因此我会尽量简短，
5 u l& ?/ x5 n, Q+ F7 t只要给我十分钟；此刻，你和我在一起，, J4 U. p7 Z1 M h
有些简单的话想与你说。8 Z" ?' ]; M/ O! f
$ B* L( {3 Z) D不过有几件事我是不想做的，
1 }+ N) p. [/ C我不想提醒你，自杀会留给您家人和朋友
; A1 [! e! k6 O/ l9 M2 `难以承受的痛苦和悲伤；
2 v c" H& Y/ H3 v5 E
# S3 t: ]7 @* L- z我也不会说，; Z. O) Y- i$ {, `- M2 t! B
其实您并不想带给其他人那么大的伤痛，. y/ H) T8 s8 J- T- E5 N
因为我不认识你……。
2 X- U& }$ `9 x/ W7 ^" R, [; Y) O
, S s6 v% J- @: J其他人可能会告诉你，自杀是一种自私、懦弱的行为，
0 U$ F- _' u/ M( n1 z3 I' f- i5 h$ m3 V- ^& K% U, @# L
也许你并不想被人冠上那种印象，
0 b( D" r+ x6 m; V0 m
& u7 U8 ?% h2 k8 S4 ?但我并不想这麽做；) h; p6 J% k) ~ ?
8 g; U( A$ I- G8 ?拜託，当痛苦强烈到这种地步，; M3 \) f! g8 u7 x+ [/ e9 R- f* Q
0 {/ x2 X7 ^2 h$ G r
谁还在乎别人怎麽说？9 j; z) w: F! i( s2 F* ?
4 L, {2 K" V8 Y+ t( ]
+ E) {; U9 [8 r1 y6 v4 J' N h$ X, M z7 W+ K6 @/ X
" f+ A# h* p1 B; f9 k) }. \$ C5 o' a4 B+ ^! d, ~
也有人会告诉你，生命在转变，( Q3 z: g' n* P% r% J9 _9 V8 }
6 o& A; w, [6 n$ Y& v2 n1 g
而那正是我们的力量所促成的，
& R0 S% t( V8 m2 N) r6 R y" R* p2 r. O6 L
他们也会告诉你，总是有更好的方式可以和失败、
4 N, M ~. c. R1 D3 T7 a- B# o. e- \ S9 ]" o
痛苦以及任何令人难以忍受的事物共存，, z' J6 ^4 q1 w% T/ }
1 N- w/ B9 D8 A$ T1 F" T9 I) T, L
% C4 f0 ?. P; u8 L" l' n1 D
9 T) v9 p* Z8 ^. Z
" W2 C9 Q" o2 Z7 ~; i, j2 P2 U0 W8 u
% U- a) c1 \, `- P# K1 g# X
7 k9 b* D0 Q1 T$ D+ Q 2 D! v0 u" E( S4 o
2 H9 s8 V' Z4 ]3 Z但我也不想这么做，' l* A1 M4 E7 {2 g! Z
8 l; c9 g8 Y2 C, P O- x# i( O7 R) L% g2 j因为你现在一定不想读到那些东西，
% A9 W7 _2 a; N0 p3 S& M
8 W1 O7 m$ C' Z$ T) O3 t以上这些事，我一件都不想做，
. `6 a0 }6 o1 o0 P5 @: w+ V3 p4 q! s' v5 T' i- Y
因为你既然会想自杀，你的心情一定是遭透了。
7 Y1 i$ t! K5 h. `
$ A4 |. x" @4 i# Q9 @) N
4 q2 N4 c; H7 S6 g
: n# R2 j7 a3 u+ S+ t : Y) E. `! {; c: D( G2 B
/ c- Z% W7 u+ T) C4 `, e; [0 m( {. u3 E
: Z7 T# H2 i' a) q9 B" v; {9 u5 p6 W8 U" P
+ _% L$ u$ _: M, A$ A4 f8 N' N$ i7 e3 Q+ B
. |0 y' b1 z4 W) r& O2 m, Q+ B& G5 S4 E6 X0 W
但是感谢老天，你还在读这篇文章，
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; @7 L; m1 \5 z这真的非常好，/ Y. v5 c" p' P2 ^8 k
) h* N0 I) V& R$ S+ C5 ]" J8 ^
4 q* B. ?* p, ^: ]; M, v* A
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$ X# Z; ^+ C/ ]- g( u4 }
- j; L# C. ~/ b请继续留下来读完剩馀的部份，% ?; W7 E+ y8 D" l5 Z4 P* E
* S9 n. r( l: B7 a) i5 G这表示在你的内心深处还有一些不确定，
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+ ~5 ^8 _3 L3 V* v: |- {8 y并不想就此结束你的生命，) J9 b7 }3 V7 H- r
1 H) i- T' B* r) ^- t& N/ X. j: l% m% W . l- Q$ v0 \1 Y$ `5 E9 |$ G$ j2 |
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! K7 C9 _3 x7 T9 M人们通常对死亡有不确定感，
$ l" s# p& y2 E3 V2 Z! o+ m$ O* L
, i) e: w( x7 w+ q即使他们的心情和你一样也是糟糕透顶；/ j$ n2 G# P$ n( D2 [
- \& K* U3 d+ [$ N5 H
事实上，因为你现在还活着，
! O5 c |, T4 U, W8 q
' P# X0 q/ b A @5 p这就表示你不太确定自己要不要死，' u. J2 b6 n+ h$ \ k4 S
* O" ?: X/ |5 b& k% S3 z1 ]0 \" m
7 O( q" \- ?* x/ s
5 H- q2 P1 w8 y; F- c! L# d
% Y( d1 f q( K: P
- o- h* m0 I& I+ l5 L
- Z4 S1 a7 h$ V- u* v9 o$ J: L# ]# A8 ]/ Y$ P" _9 m( @
( v; ^) ^' c- s& ?" X& Z
* O" D2 l3 q# F这也表示，即使你有想死的念头，
4 e* Q$ m) j- p) o. D3 |9 g( t; D! P" j) ~) y; S( g& N
但你内心深处却有想要活下去的意念，& z/ L5 C* \) A5 a6 [3 Q+ h
+ R( A- N% M, d1 M+ J1 F- O
% N! n" s6 x5 L# T) u c, s
+ y: b, v' A0 \5 ~6 U8 Q, n6 `
1 a5 e2 k# R6 U1 g, E- b
. w; G" h/ `# T' p1 u 1 h/ m5 V0 x' g6 \+ g7 Q4 }! B7 H( ]
3 F6 [+ {9 b& j' W! E 0 u9 T8 u% z- w1 e6 j: R* Q# m, q
& D( J1 m: L9 i, }) i你心里的确有听到一点想活下去的声音；' k" d8 ]# k, K8 Q7 {7 y/ U
7 ?" G9 W" Q6 ?* D那么，我们就一起让那个想要活下去的声音2 V! w+ S' p4 L. z! m
2 F; m3 f3 H3 n9 [. s9 S: W2 e再大声一点吧，
* K& a9 q7 c/ W& G/ z4 a- m! M5 n; {2 ^) D* g0 n
让它的影像更鲜明，我们一起握住它的手，
7 [% k2 b7 P0 z# Z" d
9 E' {0 D% P1 M5 F- H# e再继续坚持几分钟。+ b: o" I R& V: b& N
4 u3 j9 N/ c! A/ t1 m+ y. M
7 m0 e, @9 O8 I9 w; y* b8 ^5 F+ E/ \# x! k) F/ j. B
; S! n* Z$ v$ l5 I
) p# F) b8 Y4 @$ Y- w+ Q7 m
. c3 o" L9 s* d" V7 v2 O- ?0 {: K. E$ b& [
~# s# ~( I. S) n( c5 k
2 U, G9 C( k+ k
6 z6 o8 \& u0 O1 `0 Q1 g2 T6 }/ z" Z% Q" ? |5 t! [
自杀不是一个决定；) s4 e6 D; C& s+ b4 _. g
: w* ?5 z S9 ~8 `它只发生在痛苦程度超出你能忍受的范围时。
2 o' P$ \" b: M' N5 D+ W. T9 c9 e0 q+ o) P Z8 S
! D) y0 c F2 \
9 S+ k4 }# q: i6 l1 G, o' f& l
, m7 k5 j/ E' V$ r y- X6 @- D/ H
! m6 j% S, r7 Q; f+ V6 W+ m 7 b2 G) L& B$ u$ _
2 j, g, J: |: k$ ]( L
( l# K: p4 K5 l8 ]* l4 t V6 n7 O3 D; n' s
1 O. c+ e2 ]: p1 }2 y
& J2 _ G$ C; O- j
2 e% ?6 C% ^) [5 i# f# j1 n) J" P% r( g* }) k
v; ?* u% ^8 N! m+ O
我不知道你是否可以了解上面这句话的意思；
1 }5 [0 X0 M R+ g, q# J/ |, f! I
你了解吗？
X g8 B% h0 j% f% `8 v
" o. Q6 M3 t: R3 Y
/ h' t# j% `& m- O O' ?* l4 T8 J' ~2 e) @+ z4 }) L1 Q& V
+ A6 J7 x4 \ k8 ^2 i
: w: }( A4 ^, M7 M8 ~
+ F. P4 a! t' T, Z& D. x
# c$ Q: R. C% J! m/ h! K 这句话表示你可能并不想死，
& O" F! [) x% u9 P
6 I* u) [5 S1 X! p/ O6 ]只是你现在所承受的痛苦已超出你的负荷范围。
, H8 P' }; y/ M! T) b! \
$ O% s5 }' ~5 J1 i# s! R这也就是为何你痛恨听到别人说「高兴一点」，: g; s( S% Q6 U7 |1 o
& H. ]8 Q Q$ v9 X9 K! ?
或是很排斥听到别人说「想开一点」这样的劝告。( K( N- ^. p. B
3 m b0 Z- h# _1 J5 v; g4 N( L + ~& w1 i! J1 P1 Z0 z! [# V6 ^
3 e) P2 S1 _/ \8 s9 V; n* N2 Q$ i
. E8 S/ K! n; e1 O5 n
7 I' T, s" @( U5 M
& p1 \& Q$ m+ ]) m. J4 b) m
+ Y$ }7 h$ m) {& O 当痛苦超过自己所能承受的程度， i( {, s+ L* ^- r
h# s; \5 M9 E+ p# z
自杀的念头便油然而生，
9 d$ A- t6 n9 h3 |0 D2 Y4 R0 T @/ `4 R9 J( C" Z0 h
自杀无关乎对与错（除非你是佛教徒），0 Q: K" I8 \1 ]3 C4 J$ l* \
& }. {9 J/ D! z5 m3 q/ \+ \
它也不表示你很没用或是一位失败者，
7 g6 t. V E' e7 C1 E- X
" c) E4 ~0 j$ O
; w; Z( }$ ?4 t: E" Q$ s
& i6 }+ ]: L* I% _ # e1 p$ W! V* s$ o z1 d
7 ~: I: O" B" G T
1 t8 W& }4 E" d
0 b- Q% @4 \7 R8 v% l2 Y- J" a
% o! d# `9 q( }) S
8 Y% [) w& W1 u' l5 R' O自杀是因为「痛苦」与「处理痛苦」0 w" v$ @ e. x' n( X
( u- `) b; x+ s+ C8 E l" M% h/ T这两股力量不平衡所导致的结果，& |" ?: e% }' _$ J; ]: _
. l- [. R+ L/ C! y& [
所以你不是要找到方法降低痛苦，
# ~8 i: X8 J: h0 _7 i5 |! ` i$ s! s0 {
就是要提高处理痛苦的能力，* \# W+ s6 T; L
# J: T; j9 `) `: t2 {7 d
4 h+ i8 }* H e s3 \4 \" ?; f
8 G, w8 r; h# v; p* n7 Z& M 3 P4 ~- d5 D3 o$ D0 t# h
* U, x2 \( h) Y' B
( N3 f1 c7 V( i' I; G: e' R& d+ D& e
6 ~2 c( U u5 f4 C! v6 z |$ k3 |& o/ h, K
4 b4 ]( E. H- n 0 s0 o5 C: m+ |8 U2 v
5 a Q1 y& |: ?# x& M这两种方法都可以，而且很多人都办到了
0 h% n$ U0 n" q4 r& `6 l9 r( b7 w
. w' q9 B% e' _# D" _0 K+ B- \他们所承受的痛苦和你往往不相上下。
5 A1 \0 z$ I# a2 p
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3 x! w- B: S. e% d% V; g
6 h; h' U. w$ Z6 G 9 Z: w) m( G% n) E d
* T7 Z( _1 _: U3 K& G9 |
' w# o* m) H5 c. F+ J) O, i
% Q i+ ?0 n: G9 ~& O
首先，在心中想像你从自己的身体裡跨步出来，9 Y# k1 J; Y- Z. m! L
J q, I7 ?+ o. F" L! @就像是走出自己的房间，/ Z5 `2 z3 o, S6 u
4 u- N+ P" y! B* p7 Z
并看到眼前有一张你自己的照片， [7 J; p8 N3 `) l0 E1 t; E$ `1 r1 N
$ y1 d; [/ n6 O" z然后你把照片和你所遇到的困难状况向外推开，
% u) Y# c8 v* j. ^7 C1 P8 A4 K7 x7 g9 U( @& s- g
4 {4 @# m" _+ [1 ^: I4 B, {
4 B1 Y! H$ { C: q
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5 O' w; \9 X! o6 P$ R& t
2 `# _0 f; R3 Q' S" }2 B9 e+ q0 F; Y3 Q" H8 U! z
告诉自己：& G+ z( Z' k( X! q, y
- ]/ w# ~, E/ {6 r) {) f
「我还要再等二十四小时！」9 ~7 K. D* O7 c; I2 ]
# K8 n8 L- f9 Y6 H' u) t
或「再等一个星期吧！」
0 u" R9 U# T. ` r9 ^% G0 r8 K" y* \; a5 h5 E& H# w
感觉、想法和实际行动不一样，
/ k& e# S0 E0 P ^% y
2 g: M" k* M5 u
. s) C0 X' g$ m, @) Q. @* E+ ]8 D4 I" B' Q
- i4 f, r; r; w4 ~ _3 g
0 \, G3 Z$ i7 [; M9 z
' A5 Z( }1 w, t8 h' X7 Y7 j
6 U1 m, D ]& ], |谁规定你只要想自杀就必须马上做？
5 E5 q1 n5 t, n7 a# a. X. }4 [+ v0 `& h3 x1 I7 u
你可以把思想和行动的距离拉开，2 r" g2 R) h+ K0 Q2 a, `
9 o3 ?" r* \( ^- o, z
如果你曾拒绝接受别人的建议，
% @: m+ Z6 a0 n( _4 f
. i5 U6 }% ?- {' E那你同样可以把自杀的念头向外推开，
! h/ u9 H6 e C0 A; f$ m% `4 w+ f! z% M
即使只是多个二十四小时或一星期，
$ i( x: n$ C6 k0 t1 j9 P2 |8 c/ O4 [ W
是不是？
0 R$ y: H# h2 e; `3 G9 L$ E' J" q$ V+ G8 u4 E: y7 @4 ~( k
# s+ u' S5 i- x( g, N3 Q+ u+ N1 ?: g7 t/ R0 J
这篇文章读到这裡，. l- X" a: E9 G0 G4 A& ~+ r+ p1 i
- r, z6 o7 {( f% V8 Z& F& d你已经花了十分钟，9 ~4 y, _: k/ V6 {2 M
9 d5 G1 ? ~- R" E7 k6 R你可以再读五分钟，就这样继续下去；& ^. }, w: r- i
% }8 e3 J; J; Y" }6 e; g& g. W D5 \9 H在此刻感受一下，当你想自杀时，你可以把那个念头推开，这个方法对我蛮有用的，
+ l2 T" I" U3 T ?0 x* z3 f6 t% S' U- z+ k1 y, J' t) ^7 I& ~- m
希望对你也是。
3 x2 n% Y$ F( t9 Z) j' b9 h$ V' c- ]3 u6 _3 P/ Z! @
# B0 b$ h3 q$ [. W3 t# j$ f& X( I
4 g/ a9 [( ~+ x9 c/ A {. k
0 c9 Q8 D: H' G) g8 s
1 U8 `$ M6 ]$ z4 I5 m # U1 i K! A4 P+ f1 o
! j. U/ d& @& t$ j" S
人们通常想借着死亡得到解脱感，
" w! c" C& q- @- h3 s& G7 w* }/ ^8 |% y0 [: c8 A0 D x9 {
解脱是一种感觉，但你必须活着才能感受到，
* k& u- y; _% b+ n
) L7 J- Y% F) J7 y" R0 T7 k如果你死了，
0 Q9 c: w4 Z- _! s4 N+ N }: d& c
! k; N" g4 Y+ A2 U就什么都感觉不到了。
" m# r, R3 M4 k' a1 ^& p' ^; U6 X2 {0 i5 \
' r# B [, o9 k6 l
5 I4 [* M- g; P+ X8 _# K% I# R
没错，+ x, B4 w7 j* n) B* P
) B% H, T4 }. e& C: L
许多人可能对你想自杀的念头有很不好的反应，
0 W8 U$ o. ]5 d N
4 p0 @. ] I5 }) n$ [他们其实不瞭解，也很害怕，, v! {7 s7 ~, t
6 J' U3 k; H& B- ^; o/ L% N$ n
因为他们不是心理医师，% u& d# `% {- a
7 ?: Z# h5 m1 }( t3 c他们的行为可能会令你反感，他们并不是故意要这麽做，, T: M9 I4 A) Q6 L
1 {* e% N3 g* |9 c只是因为他们不知道该怎麽和你谈，& o! j: o7 P; g Y9 @# L u" }
' U" O% K4 v) M2 Y6 i4 I
! _; d1 V- h& C7 L. A; C, q: m) ~) u5 c3 p" p1 B, G
$ f' Q, i, c+ @
( h" E0 e4 ~$ r. @. k% _( u
他们怎麽会知道，
O& s5 {+ E. ^* N1 N' k: ?$ U1 O* f T! R- d
对不对？
* p# b! O0 u3 O; K
6 x- S6 S6 y" D/ F2 ], N他们怎麽可能瞭解你的痛苦？( u# l6 @8 j( ?8 D9 h
\% @' E2 @: v5 I6 U8 N. A
4 s' X3 R4 F$ {- {" B3 A
5 @0 C# B3 b1 B7 \: \ ) u, ~" }2 F' v$ N
3 o5 x7 `- _" ^8 t8 n
. f2 ?+ [5 G+ Y, A) A e
7 P, V2 B2 V( E+ y+ R! G& t: \# A& \8 ]
% _3 M4 ]# h$ T S+ D! \
" F7 \* I0 g* {0 l" B& L然而，在你最难受的这段期间，
% j+ k% ~: T. R; L+ b! d! ]
/ D% Z3 @* F. |总有那么一些人可以陪着你，0 l; a- e: K' S) N
/ i# ^; T: w, |, c( }# d8 L% o7 q- z% P他们不会批评你或与你争论，
6 B# M2 z7 Z9 X& T, m! j0 p
0 g& O) g8 [2 {+ ~* B6 X他们也不会要你去医院，
& H4 H( \: b# N( K- Z6 X& @6 h- v$ ^- d& W0 U" c: T6 R
否则他们不会这么费尽苦心希望你觉得好过一点；
9 b# K. {! }/ B/ O1 `
& K; t, X' ~& q6 N; z$ F' p
" E/ M. [) j7 q T* x9 U! c5 \5 i k8 g2 p. y1 ]2 k; k! ~
) C9 ] l3 \! v
; j5 }6 {" B2 z
他们只想关心你，仔细听你说，
K' b$ C/ n' o* E5 O& O
0 t9 U2 _! u' S7 ]想一想你周遭的这些朋友，你应该可以找到当中的一位。' _- ]( o" g, [& u m }. F2 ^. n
: p. k1 H% d& `' _; E% j- M4 s% I) K0 B! R# i1 K! f, i
8 u6 C. X0 H& q. [+ A: U8 v. |. L你可以用24小时或是一个星期的时间，/ m* J+ x( s& [& L; v2 \7 d1 k# e
( e. H5 `2 [7 p; E) @- E告诉某人你的感觉和想法，
) ~) c" u! u( I4 j5 Y6 X6 n& X
: o, k* N. w5 L) z/ G- ?4 A( c向人求助没什么好丢脸的，
1 u& `' @3 M8 |' {0 {! [9 S# D9 |! p9 Q0 f3 S
6 g) \+ O( v0 a8 u; z
% K% g& \; s3 c$ a$ }
9 ]7 [# O4 d( d6 Z# A: H! f
9 Q3 F, k: _, ~ t' Q
" ~# b' ?. S2 F/ g; |, P4 A
9 [1 R0 I) I N千万不要试着一个人硬撑过这些难关；% [+ g( Q7 Q o7 `' e
! E6 _ n) E4 g7 i; L% k& r记住，
# Y- J$ X( u0 Q' v& A; r1 Q
, }8 N; f2 D6 `" s% T9 o6 B @) v你的保护伞只是暂时隐藏在身后，
# P& e) q$ H' h$ f3 F! l3 j4 u0 W7 j. q7 N5 w/ \+ C
# _0 u$ g( i4 m; p* Z4 A6 k
' E( Q5 d c, F2 S, t' y3 N: v2 D
# I. U ~: L; L( u3 ]+ L6 T: T
2 ?: ?# g" v4 Q+ u$ Q& V4 a和别人借用一下就好了，+ x# i4 v6 x" V3 b! T1 \% ^3 |
! e! l8 b/ W% o' |% K- ` H
找人谈一谈，可以纾解压力
8 p$ Q+ Z l9 N4 O( m6 E% ?% D2 G; q7 l$ K! X
，让你觉得轻鬆些，找人谈一谈，就是一种保护伞，
1 J) F$ d+ n5 \- e. u6 f1 _0 r
7 t4 I3 X* A- k可以让你再次找到
7 A4 A! r/ j" q; w9 m
. U6 T0 H/ _* ]+ E8 `. ]「痛苦与解决痛苦能力」
$ g' E3 n. K! l6 H" Q- B- r2 _) c9 W1 j- E- p( Y
之间的平衡点。
1 Y3 v9 @% b, d& R' Y! k6 ^" R1 X, J/ v4 C. n
0 \# I) [3 O( g) T- Y" {- ^& _" U! m" _
* i" k2 e6 B) q
5 s4 z7 D) V D \' |9 e
嗯，几分钟过去了，
( R2 I2 a/ J% G. S3 y
$ Z0 T4 P* u) l9 B0 k" p你仍然跟我在一起，
% k+ _$ ^! n+ c1 a0 O2 _
/ P" }4 O, T+ v0 b8 L, m1 D我真的很高兴，
8 D% T1 ^' Y. b5 a8 U/ ]& j# t# ~" k5 q8 T& K( O0 x/ ]9 ~$ ^
你应该给自己一份礼物奖励一下，9 r7 E- W0 ?' @. T7 Y' w4 o- A
1 g2 B% ^- Q* j
乾脆就给你自己一把保护伞，如何？
. g. ?$ i- m1 {& v2 s) N' j6 \$ m5 g" R7 N+ B& t+ i
; p* @; T# t! o e0 U8 ]' i; s- C" s# {$ Y3 w
V0 J9 o# r# g0 ~! a0 {6 B5 }* w+ M
- |4 O! e$ x' f9 D J( B) I, Q
4 l9 R- Y' S% r( I记得我前面说过，
* S' [( L+ C1 b8 L/ W" j. z8 R5 P( w5 d) _' g7 n! W
你所需要的是找到更多的保护伞，2 J' j% d6 c* h# i: N* _0 g8 Q/ q
2 p+ q7 W/ S( U# V直到它的力量大过你的痛苦。
9 d7 L3 `# v8 {" S9 q
1 q6 ?: S0 g! I; j2 s2 Z4 c ' @6 i+ G6 ^" x: U4 z! E
$ w6 h# X' p: F2 b( ^ 8 ]. C6 P; K, U) ] D
+ L* Y; b. `0 l( R 8 G4 F' ~# R8 z) K3 I9 u, }8 V$ B: ^; l
5 f2 N% e O; }) t$ Z
- b1 k' h7 D6 x6 v3 h; t+ V. m9 [; p$ @) F
现在虽然我这篇文章可能已经让你觉得好过一点( w5 Q, S3 \% G; l( ]. j/ M
# J! } Z4 z0 k
（这就是一把保护伞），6 Z" e) i4 ?9 Q& G( o2 e, p
6 Z/ S9 z! I/ u/ C5 u但是如果你能找一个人谈一谈会更好，
) q7 l1 \5 P, o# ?1 q6 o" n$ U8 ~
5 O$ [1 y. A0 G8 g- k1 J' F* Z
6 H, h3 {' o. }0 H; O
; Q" ?2 Q* _. i: [" h, g: c
6 W% r& F( e8 ]& C q: C
( D3 I' m0 u7 \' R/ W$ @+ G6 J$ o
3 z! l, s- J" A0 w1 I1 S1 }. J. A ! ~: F! n! L' H' S. ?
# r" V s% E7 _" o1 R( u
4 @0 ?' ^! J/ _
! u8 p! @+ {( Z/ |; X& E如果你找到一个愿意聆听你说话的人，- c: ]. E& @! q1 j1 K
' F; e/ S3 W% X- N: K, [( d: P把你的感觉告诉他，# o* C+ y# c( f4 G/ @ B- ~1 ]+ U0 m
: _0 K, S' T% ~ {& z1 n让他知道你为什麽会感到毫无希望，4 ^3 _7 q" |% X& P& ^
% g3 w* ]4 }% ~! \3 n* v你就可以为自己增加一把防护伞；! Z& I( \5 h" d( p/ {7 F) `5 b
) F5 t$ W( J* T) d0 d
. C8 n+ [2 E$ R/ ^9 @1 w2 b& e/ z
- c; m) V2 S, V
+ n' V9 g: G$ w) [5 o$ Z: C x- R6 L! `$ I' o
很幸运地，你所找到的那个人，. m% m" P/ `* C0 e* N
' w0 \% Q6 L* p不会是最后一位，
4 A& q1 z3 l1 p0 f0 r }2 i$ p* p/ Q$ V4 N+ F0 G
有很多人在关心着你，他们会听你说心底的话，
- d) }. N% C& T. a* A; g- z8 k# }, M+ S$ i" \% o6 p
现在从你周遭找出这样的人吧，
3 z, ^1 a+ N9 H5 H5 K$ g, e
) d( m4 [1 a1 T% s/ p你可以开始打电话给这个人。 |
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当这个版块的版主真是荣幸，无形中就给自己积了大德4 g; }2 z* z3 `( i& t( N) [) `
ywfwws 发表于 2011-11-21 20:54 
: n' D8 D" `/ p& J% X8 M5 O, S, J( O$ i; j/ C- j- k$ \, Z$ o
1 V" O1 i3 p4 T B 戒赌版块是论坛宗旨的一部分，即“提倡健康博彩、远离病态Dubo”
$ {9 C3 ~. D1 b$ _( r. H" j- t* E+ Q5 l
是论坛所有人员的功劳。 |
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