优惠论坛

标题: 大家最近的作息时间如何？ [打印本页]
作者: zsefv5855    时间: 2013-6-23 14:46
标题: 大家最近的作息时间如何？
本帖最后由 版主01 于 2013-6-23 14:48 编辑
1 d; l$ ?7 Q) }# C* \6 w0 \$ a* n: J6 V8 z4 @0 r
哎我最近的作息时间很不好每天45点才睡白天总没精神，不知道大家的如何？
作者: benlau0214    时间: 2013-6-23 14:47
往常一样,,,,
作者: jbbqhy    时间: 2013-6-23 14:49
我一直坚持早睡早起
作者: 人生如赌    时间: 2013-6-23 14:50
作息一定要有规律 每天保证8小时睡眠
作者: MT2    时间: 2013-6-23 14:51
一天5个小时嘘唏
作者: 刺挠    时间: 2013-6-23 14:53
这几天睡觉不超六小时
作者: 风风火火    时间: 2013-6-23 14:54
我一般都早睡的
作者: 菜地老人    时间: 2013-6-23 14:54
楼主你凌晨才睡啊  那么晚要注意休息啊
作者: jbbqhy    时间: 2013-6-23 14:54
年轻有体力也不能过度劳累
作者: worldlk    时间: 2013-6-23 14:55
非常不规律。
作者: niuniu    时间: 2013-6-23 14:55
现在我已经克制自己了，晚上8点准时睡觉。。。。 早上6.30起床上班
作者: niuniu    时间: 2013-6-23 14:56
回复 10# worldlk 4 @* W! b: |% R# \  c, t
: B: J3 w1 n, e
# N5 e: U2 y' q& Q
   我们年级大的人 是跟不上年轻人的脚步咯。。。。。
作者: 飞天猫    时间: 2013-6-23 14:56
天天都在熬夜的啊
作者: 飞天猫    时间: 2013-6-23 14:56
回复 12# niuniu
- a, }& i, C, ?0 W4 ?6 T1 ^% q2 M, K) _0 _4 R' R; X
+ p$ v5 W, c) \
   那就要多锻炼啊
作者: 飞天猫    时间: 2013-6-23 14:56
回复 11# niuniu
" K( e. M/ C. P) R/ f- H* K6 y4 F* z
  p+ q5 V4 ~4 J; N9 i& G8 B8 F9 _, W, d' w0 ~" W
   你睡得这样早啊
作者: 招财童子    时间: 2013-6-23 14:56
博彩一定要让自己充分休息好。我每天睡最少7个小时。
作者: 飞天猫    时间: 2013-6-23 14:56
回复 9# jbbqhy ( w$ T: A$ Y9 C
2 p) j" u: q" o8 }  T4 O

& I) _  d: W/ \7 b. e, s3 s8 }   你说得很对啊，。
作者: 天下地一    时间: 2013-6-23 14:57
一天67小时吧，工作啊
作者: worldlk    时间: 2013-6-23 14:58
回复 12# niuniu 8 F  U4 N. R3 G( s" b: x2 k
0 ]9 @( _' {% N" p

( d, o& c1 f" k4 W3 q3 g   你有多大啊:lol
作者: niuniu    时间: 2013-6-23 15:02
回复 14# 飞天猫
2 n; e+ p$ e3 r5 J. ^0 Z7 s2 k8 ~+ v
: V9 J: B# h: N, a# e9 c  I0 A
  ~6 m9 A3 A1 M7 ]8 I   那是当然，没人在论坛上 我就是在锻炼、
作者: niuniu    时间: 2013-6-23 15:02
回复 15# 飞天猫
, x: a8 v) _. n) E# K; \" Q
  z; Y* `, e! c0 u2 J' l. a/ L+ O8 l6 l" a) R, i. `/ p, O
   嗯，那是  不然不早睡的话，早上没多少精神，
作者: niuniu    时间: 2013-6-23 15:02
回复 19# worldlk / H" ]/ T6 D+ d+ e3 b
& s; E; t, }/ f) _1 L7 _3 e
3 h, u+ F0 r0 L% J8 t9 |+ ]! a
   43岁。。。。。。。。。。。。。。。。
作者: maozaolin    时间: 2013-6-23 15:03
我白天休息  晚上休息就这么简单
作者: worldlk    时间: 2013-6-23 15:03
回复 22# niuniu
3 O: o  D  F/ @2 ~) Z9 X+ {7 O- B5 {7 m- v6 c+ `" ], f$ J. @9 Y" U

2 I' l: L0 B9 C2 p. Y1 a   呃。。那是比我大多了
作者: zsefv5855    时间: 2013-6-23 15:04
大家要注意身体，不要钱输了，身体也垮了，划不来
作者: jbbqhy    时间: 2013-6-23 15:08
回复 17# 飞天猫
- ]! w, ?% E' g: C8 `# {7 M4 l, A& m- e2 l. ~) o- j5 X

# j4 ~- s/ [# c$ i    熬夜不行的
作者: gonline    时间: 2013-6-23 15:20
回复 11# niuniu ' n6 ~5 j, m) ]; \) s

# N) j0 F+ C4 |  l3 [" t! a$ {
* y" ]$ T5 ~7 A1 h) p" x   8点就睡，也太早了点啊
作者: 飞天猫    时间: 2013-6-23 15:21
回复 20# niuniu # d* M1 D# J  @
% W: H6 h: y' [! x: l! B

6 S' Z: Y# i' c0 Q# Q   这都可以的啊
作者: 飞天猫    时间: 2013-6-23 15:21
回复 27# gonline ; B/ @% y- Y& Z+ D( `; Y$ n: |

# v: Q7 Y0 X8 j2 n" N3 D2 Q/ Z, S3 e4 ?% F/ q
   确实太早了啊。
作者: marschenhuan    时间: 2013-6-23 15:22
慢慢调整，，对身体不好，，对博彩也不好
作者: zsefv5855    时间: 2013-6-23 15:22
最近就是感觉身体差啊
作者: marschenhuan    时间: 2013-6-23 15:22
回复 25# zsefv5855
2 b! w9 l, {; ~! \& K! Y/ h( z8 M/ E% a& F2 Q

6 z2 x# }5 j1 n5 c5 c/ Z   是的，，钱和身体都输掉了，，那就真的没戏了
作者: 彪悍胸毛迎风飘    时间: 2013-6-23 15:35
要是这样的话确实是没戏了啊！
作者: zsefv5855    时间: 2013-6-23 15:36
回复 33# 彪悍胸毛迎风飘 - _8 c- }( I- r% k% d; G7 l
4 F$ E8 }6 g, f9 q: w+ ]
- R& [+ G9 W- _' R& L$ `
   就是啊 没戏就没戏了
作者: 老友鬼鬼    时间: 2013-6-23 15:37
睡得早 起的早 身体倍棒
作者: 土豆烧牛肉.    时间: 2013-6-23 15:37
我基本都是通宵
作者: 风吹草动    时间: 2013-6-23 15:38
每天12点睡觉 7点起来上班去
作者: 彪悍胸毛迎风飘    时间: 2013-6-23 15:41
回复 34# zsefv5855 " W8 l6 \0 c6 \
, J2 l' H5 F7 [% p+ D6 r' g

$ u$ W, r, Q# B    那就算了不咯！
作者: 坚决抵制套利    时间: 2013-6-23 15:42
我和楼主情况差不多 经常失眠
作者: 飘渺伤城    时间: 2013-6-23 15:45
必须要有一个规律的作息时间，不然没精神怎么博彩
作者: wjsdxzx    时间: 2013-6-23 15:45
晚上上班，白天睡觉
作者: francis    时间: 2013-6-23 16:03
一直都保持好好的
作者: zsefv5855    时间: 2013-6-23 17:16
可是我打这个总是睡不着觉啊
作者: zsefv5855    时间: 2013-6-23 17:16
我觉得我这是失眠才对
作者: wing    时间: 2013-6-23 17:17
正常啊。该睡就睡 该起就起。
作者: gxmmx    时间: 2013-6-23 17:25
晚上22点睡绝，早上8点起床
作者: Terrance    时间: 2013-6-23 19:54
要注意身体了
作者: tiffanykee    时间: 2013-6-23 19:57
晚上要醒很多次，睡眠不是很好
作者: 博心态    时间: 2013-6-23 19:58
这几天，天天都在睡
作者: jasmss    时间: 2013-6-23 20:23
还行，有的时候会晚点！
作者: tangshiru    时间: 2013-6-23 20:28
我一直坚持早睡早起
4 |' y% }# _1 X& ~jbbqhy 发表于 2013-6-23 14:49
  T# X1 \3 u  W1 l7 g' Y
& r: W+ w4 U" [2 i# I- ^7 l% |+ T9 U

! u2 r/ A% s2 r- O; x   你意思是昨晚三点多回帖那个不是你喽？
作者: jbbqhy    时间: 2013-6-23 20:32
回复 51# tangshiru ) Z1 H7 I# K; ?  R5 S

2 W5 y( S' R3 h2 }' j6 M( x# @4 G, x1 ~' s
    :curse: :curse: :curse: 替身不行{:3_58:}
作者: mmcuriosity    时间: 2013-6-23 20:35
每天早睡早起！
作者: tangshiru    时间: 2013-6-23 20:37
回复  tangshiru " e$ R. {( ~" R3 ~- X+ F3 U3 w
8 K/ q8 X' I) k% Z, [7 G! I1 V

& |6 l6 q) Y6 T% a" b6 ]# q       替身不行
3 W1 w1 l& N2 c$ q' \jbbqhy 发表于 2013-6-23 20:32
: ]- m8 ^2 Z7 `2 X! W& m- [

$ @; M9 E0 y( }2 Z/ z! Y. @, _
0 c7 N/ k6 q5 d8 R2 x   难怪啊，水王难道都是这么炼成的:lol
作者: 人人人    时间: 2013-6-23 20:37
我休息时间不正常
作者: 人人人    时间: 2013-6-23 20:38
回复 16# 招财童子
# O5 `/ L: ]' i  w! N+ n' x/ E+ F1 l2 V. M3 y
! ^0 N& O- y7 ]" y- Y- ]$ d1 }1 H* J
    我觉的最少10小时休息才够
作者: wyfd818    时间: 2013-6-23 20:39
回复 4# 人生如赌 % X# @7 H0 f0 c: a4 J' d

$ q2 [- s7 n4 |$ U9 k
. }" Q  z$ f. I( t3 p( {# }: b   你很懂得保持精力战斗力，得向你学习才行
作者: etoenge1224    时间: 2013-6-23 21:28
年纪大受不了啊。
作者: Zero66    时间: 2013-6-23 21:59
还好现在还能睡得着！
作者: 现实    时间: 2013-6-23 23:26
那我比你睡得早一点
作者: francis    时间: 2013-6-23 23:30
一直都准备好
作者: francis    时间: 2013-6-23 23:31
回复 9# jbbqhy # B( r" l9 ^4 P3 i' q
& d0 U$ |- C2 H' V- d
1 Q# H! S" x- N4 p3 f* e
    年轻也要注意
作者: bimuyu8888    时间: 2013-6-26 20:39
最近都是很晚才睡



欢迎光临 优惠论坛 (http://tcelue.cc/) Powered by Discuz! X3.1