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标题: 日夜颠倒了，失眠啦。 [打印本页]
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 05:45
标题: 日夜颠倒了，失眠啦。
五点钟才躺上床，滚来滚去滚了半个小时都睡不着，又起来逛逛论坛。。。生物钟乱了。。
作者: 空军    时间: 2013-6-22 05:49
晚上，晚上早一点睡觉就行了
作者: 刺挠    时间: 2013-6-22 05:50
回复 1# hcsyjp
0 G9 u+ d; U: Q+ n; {& B& R) t. e! y- }  D6 A0 p- ~

8 c, i; p0 y  B- ]. C; P2 a1 e5 K   要注意休息啊。数绵羊
作者: 老天在看    时间: 2013-6-22 05:50
DB玩的就是心跳，很容易失眠
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 05:53
回复 3# 刺挠
, ]( z" d; j+ [& c% m
2 {9 K/ r: k  [' k0 c2 [/ Y1 J4 n, M7 z1 b' V4 Y
   数个屁，等玩累了再睡。。早点起，今晚再早点睡。
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 05:54
回复 4# 老天在看 # X. v+ d" f) ?

1 @) ~+ `1 a+ Z4 R, _, E
; c0 ?" v/ J# e: M4 ]4 r   我今晚没有大赌呀。只小弄了几场球。
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 05:54
回复 2# 空军 8 I8 v% b8 \# O6 Y
1 b  ~, n; P- I! f& }- k1 `
/ S/ K& |+ G* ]8 g
  兄弟是起床啦？
作者: 刺挠    时间: 2013-6-22 05:55
回复 5# hcsyjp & V+ i4 j* o' c( Y) B3 M1 I
1 \" J% h, a8 W; W8 T0 e
# F" x! o* }: m4 G6 E
   别累挂了啊~:lol~
作者: gonline    时间: 2013-6-22 05:55
满脑子都是菠菜有关的东东在回忆，干什么都觉得不自在~亲，太累了，去运动，跑步，打篮球，坚持几天就好了
作者: 空军    时间: 2013-6-22 05:56
回复 7# hcsyjp
0 v$ n& ]5 X9 |8 Y# A6 r; J. Q" r% w- X$ G# U
! F; x& I( }2 q+ @- X
   是的，我也是刚刚改过来:)
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 05:57
回复 8# 刺挠 . ?  q" \3 I8 x

7 f3 N7 Y. Y7 b& q% \
6 a  T. l, U6 a" F) b   不会。。。怎么会累成这样？
作者: 风风火火    时间: 2013-6-22 06:00
神马情况，这么累啊。
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 06:03
回复 9# gonline
9 a8 N+ D. n& e& Z3 S
$ m3 D, w8 B. Q2 V- K8 }* w( X不是，脑袋啥也不想，就是睡不着。怪了
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 06:04
回复 12# 风风火火 : @% J* {* O: \. m" o- O
, t  f4 M+ [: E$ E
% [% Q: ?7 J7 U& e
   不累，七点去游泳 ，九点开始上网到五点还精神得很。怪事了。。。
作者: gonline    时间: 2013-6-22 06:05
回复 13# hcsyjp
. C6 l, k! L$ F3 J( l1 n& Q9 Q
' [/ V  R, H5 Y
, X/ W9 ^, V8 I: Z1 B  b   额，居然是这样，看来是生物钟乱了，神经过于紧张了所以睡不着。
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 06:06
回复 15# gonline 7 v, W2 a) _9 h' \! \" L
! V0 g3 A9 T1 A8 n# `1 P
也没紧张呀？很少有的情况。。。以前一挨床就睡着了。
作者: gonline    时间: 2013-6-22 06:07
回复 16# hcsyjp
; v2 q( H  W7 X8 c- x
' f  ]% h, w& L% t( Z9 v* ~0 |: O& h! {4 l" P+ C4 Q
   你还是要放松自己了~
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 06:08
回复 17# gonline
) n7 X" k0 ~8 o! o
6 \) V0 w& G0 n4 V3 k你们都起得这么早呀？
作者: gonline    时间: 2013-6-22 06:09
回复 18# hcsyjp
7 y, X1 |* F& d. [* V) J" d  o7 [3 P; Y. R$ {
10点半睡觉，5点半起来。每天基本上都是差不多睡这么久。
作者: yese    时间: 2013-6-22 06:12
{:3_59:}我也跟楼主差不多
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 06:17
回复 19# gonline
* t$ X+ D+ w! f& B$ Y# O3 j: }2 x, X  [* M
9 J* N4 G+ M6 x8 f8 {
   很正常的作息呀。
作者: gonline    时间: 2013-6-22 06:25
回复 21# hcsyjp 3 C5 ^! W: Q$ W

+ g6 X6 `% X4 `* ?7 O- S* Z" s0 S2 h" T- P; @1 B% R
   是的，2年来基本上都是这样子，11点多睡也就6点起来了。
作者: 小李    时间: 2013-6-22 06:27
楼主，，，你跟我一模一样啊。。。
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 06:29
回复 22# gonline
. q7 A/ w, X: M- L
4 J$ o" V- n& p- S- b, C, C0 |; R- X/ k) r- s) _8 X( H
嗯，我要向你学习呀。
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 06:31
回复 23# 小李 8 A& b: b2 y% n. d

5 |4 l1 L$ B: s5 D
4 g% {4 q5 ~6 ]/ S0 q   同道中人，我是近一个月来一直这样，生物钟完全打乱了。。。。今天要彻底改变一下才行。长期这样不行的。
作者: 小李    时间: 2013-6-22 06:33
回复 25# hcsyjp 7 v: c. w, ~) v% ?% w# }, a

" V, C( Y9 b# u
) D' R2 f2 `  `0 P! R- g- G$ {   唉。。。。我现在已经习惯了。。没事有事也要上来看看我们的论坛。
作者: 天堂利来    时间: 2013-6-22 06:38
五点钟才躺上床，滚来滚去滚了半个小时都睡不着，又起来逛逛论坛。。。生物钟乱了。。  f/ N  y+ e- C1 _
hcsyjp 发表于 2013-6-22 05:45

% L: s/ q! E0 I9 s: ~
, e2 c: t5 L+ J! Q# w/ |1 I# o4 x8 I# ~/ G- Z
   一样................
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 06:39
回复 27# 天堂利来 ! \% h0 ]" _6 K# {4 V4 `, |

' L, W# ^3 l+ [% \/ j2 o5 A5 _/ n* a; H( H& B' D' v7 n
   有很多同道中人呀。。。
作者: 天堂利来    时间: 2013-6-22 06:41
回复  天堂利来
/ b. a2 Z+ z; ]9 w# T% D2 o% X4 Z- z4 U6 E: ?

6 G. ^1 c' ]# A" B! o6 a, M   有很多同道中人呀。。。
, @4 W; i9 o& e! mhcsyjp 发表于 2013-6-22 06:39
1 V5 n6 i7 }/ {( t& m
5 E) Y) B1 Z, Y( Z- {1 o
: Y! `* q" R2 T! X  L
   生活所迫啊........
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 06:42
回复 29# 天堂利来
+ ^$ P! m( {! G1 t0 }. m" S5 o! E5 Q) I# M
8 a- B1 v  x% g0 y- b* G+ d
   唉，说起来辛酸呀。
作者: 天堂利来    时间: 2013-6-22 06:44
回复  天堂利来
1 M4 s$ D: ~: Q( V  z1 G
! e/ F# [, ?/ d9 S+ j$ P# w
/ l. B7 p# }7 y! M* _+ {7 o   唉，说起来辛酸呀。
( p, h' X$ l% i" C' Lhcsyjp 发表于 2013-6-22 06:42

2 t8 s/ I9 C+ ^& C6 ]1 Q+ @; V* |+ g9 N- [
是的,故事太多了.
作者: 那一抹smile    时间: 2013-6-22 06:46
我都是这样子的 习惯了
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 06:49
回复 32# 那一抹smile % _9 u5 @- U! S
  t, E; u( H) C

1 F9 n7 Z0 |7 L# J; m0 b' H) n! F   这个习惯真不好，我发现。
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 06:49
回复 32# 那一抹smile 0 n, w0 H; ~7 e0 _

: U( |* Q" K) u  K$ P1 S
8 h8 T* O5 {  f5 A* D! Z( \   才一个月，现在出去都怕太阳了。
作者: 那一抹smile    时间: 2013-6-22 06:53
回复 34# hcsyjp ; v2 W- L' O6 d4 t: Y1 i

# ^4 ~/ w$ w2 G! a, |7 Z0 k# j3 w$ Y# d, P/ E( Y: |
   。。。。。。。。。。。。。。。
作者: a66b77    时间: 2013-6-22 07:10
夏天本来就很难入睡
作者: 坚决抵制套利    时间: 2013-6-22 07:21
还是要把生物钟调整好 注意休息啊
作者: hanxueqingyu    时间: 2013-6-22 07:27
要注意休息啊。数绵羊
作者: 神马都是浮云    时间: 2013-6-22 07:30
楼主要淡定啊。。不能刺目
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 07:34
回复 39# 神马都是浮云 5 b" x3 k! j  y1 _6 N) p! g1 \

' J& z1 G6 v; S, \0 H6 |# o1 q
0 N! E# {0 j. I3 j   正在淡定中。。
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 07:35
回复 37# 坚决抵制套利
9 J! v0 N: j; Y( w5 |, S% n3 a" r2 B2 Y2 {, _# i

' {1 f0 O. r# {9 V% k   兄弟们都起床开灌了？
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 07:36
回复 36# a66b77 4 @$ ?4 Z! Z  ^  ]5 r

; u( P, P! V" X% S
2 Z0 \5 ]3 W+ Z9 n% g  是啊。夏天是没这么容易睡着。
作者: 坚决抵制套利    时间: 2013-6-22 07:48
一般沉迷的时候容易黑白颠倒，还是要理性博彩啊
作者: adsl    时间: 2013-6-22 07:55
注意休息，身体要紧
作者: 集运999    时间: 2013-6-22 08:42
你是想着到论坛来活跃吧  。睡不着
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 08:43
回复 45# 集运999 ( O, _$ ]( U3 ^0 h: H4 c5 A
9 D8 \8 W- \4 d0 |4 z2 ]* T8 t( t
这你都能猜中，厉害。
作者: 集运999    时间: 2013-6-22 08:43
回复 36# a66b77
: l: A1 j! X+ _' W* k8 q; t+ W/ f" p5 t9 }) q; Z8 T. D

9 H' |; `7 h5 Q- I/ W; `6 \    要不是工作需要 我觉都不够睡的  、、
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 08:43
回复 43# 坚决抵制套利 * a- Y/ p; ?' b7 _

( `: [4 `! _. z# F) o2 h0 r
7 l% f/ o; s' x: H  l   嗯，说得太对了，今天就改。
作者: francis    时间: 2013-6-22 08:43
你什么工作的啊
作者: francis    时间: 2013-6-22 08:43
回复 17# gonline " D. T7 D0 A! I6 z; J3 d8 ]5 {, T5 E
% O; g' @6 V4 `6 M2 x& \

& n) V3 P. K/ p: ]    身体才是本钱
作者: francis    时间: 2013-6-22 08:43
回复 46# hcsyjp
; V# o7 z6 d& N: h8 v1 r) Q
( U/ i' ~+ j5 Q& f) c; |8 v: Z' d; |" Q* x' y. {
    是什么工作啊
作者: francis    时间: 2013-6-22 08:44
回复 42# hcsyjp ' K+ `. l. D! x2 p2 a

! O3 P/ P8 g1 O7 `
( x( Y- O- F' x    开着空调就很快
作者: jbbqhy    时间: 2013-6-22 08:44
Dubo的都一样
作者: 轰轰烈烈    时间: 2013-6-22 08:44
回复 50# francis
9 {+ g3 H  y! {( v- h% C
: s3 z0 H' A+ y* Z  L- H2 Q7 `# |
6 {+ Z8 o, l: u& v    所以一定要保重说呢提的啊！
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 08:45
回复 52# francis 4 s7 s0 n$ U  r' @
: M9 o, r0 U8 ^+ Y  K: S
  ]0 I- j% C' \
   是开着空调的呀。
作者: a66b77    时间: 2013-6-22 08:45
回复 42# hcsyjp
& a8 X6 j: D9 }9 m4 A5 y6 W' M8 l/ \: j' N, ~; T
; ?/ m$ L) D, q" t( _
    工作清闲，上班打瞌睡，晚上就睡不着
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 08:51
回复 51# francis 4 @% D( i; C" U' b

  ?- d5 T& `9 p$ M& r
: h  Y9 f. C) m- R+ }   今天周末，在家呀。就是像你说的为活跃睡不着的。
作者: 枷锁    时间: 2013-6-22 08:51
都是博彩害的 休息下
作者: jbbqhy    时间: 2013-6-22 09:05
周末不上班颠倒无所谓
作者: 集运999    时间: 2013-6-22 09:05
回复 46# hcsyjp
5 _/ j9 ?' l8 @
/ g" m. s7 D$ l& ?
) X) I" i( R- N, ~: W! Y$ ^    ;P 都是过来人  一看就知道了  、
作者: gumpchenjia    时间: 2013-6-22 09:11
楼主不要想东想西了，安心睡觉吧，哈哈！
作者: 人生如赌    时间: 2013-6-22 09:11
需要好好调整一下了
作者: tong301    时间: 2013-6-22 09:13
要注意休息..
作者: pjplyf    时间: 2013-6-22 10:47
5点天已经亮了，可以起床了
作者: jasmss    时间: 2013-6-22 11:18
去洗个澡，回来就睡着了
作者: jasmss    时间: 2013-6-22 11:18
回复 12# 风风火火
& C/ j* g$ T6 X) K- m# @% A' [& X  M5 A/ C* {% ^( V
; b  v& ^5 Z- P
   赌徒，有几个不累的啊
作者: comexiaxia    时间: 2013-6-22 11:38
菠菜还是要注意身体啊
作者: 向钱进    时间: 2013-6-22 11:43
楼主等于没睡啊，还是睡觉吧
作者: MT2    时间: 2013-6-22 11:44
是不是你没上班啊．．．．这样可不行啊亲
作者: 向钱进    时间: 2013-6-22 11:44
回复 67# comexiaxia
$ o* w' l6 B1 T6 Z
( U  ?! }3 h& ~. x. c
* q2 {+ d' V+ a( o    身体健康第一，博彩适可而止
作者: 花非花    时间: 2013-6-22 11:46
要注意身体啊
作者: 风色季节    时间: 2013-6-22 11:58
楼主这样可不好
作者: marschenhuan    时间: 2013-6-22 12:00
这样不行啊，还是要调整回来
作者: 流氓有文化    时间: 2013-6-22 12:29
回复 72# 风色季节
: E- q; X/ g9 V* }" X; m  f& f4 e5 W8 j! `
, e2 T+ m, [0 H* W  v+ [! E6 Y/ n6 j! e
楼主这样下去是不行的啊！
作者: 痞子雨    时间: 2013-6-22 12:31
喝点牛奶睡吧
作者: 风吹草动    时间: 2013-6-22 12:32
好好休息吧，等调整好状态再战斗吧
作者: benlau0214    时间: 2013-6-22 12:34
那么严重啊,楼主很拼哦
作者: benlau0214    时间: 2013-6-22 12:35
回复 14# hcsyjp
% s" ~2 w& Q- S9 X& x+ f3 t, k' I& V% ?5 k  o

: G# l" _5 K! @) F2 z  _    我就天天在家举哑铃
作者: benlau0214    时间: 2013-6-22 12:35
回复 71# 花非花
" d7 K$ a2 O7 w) F* d2 X1 h% i0 m0 x# ^8 Y8 n' e7 V

$ C/ H9 a1 _6 ^3 @    对呀,不能没了这个本钱啊
作者: olayling    时间: 2013-6-22 12:39
我的早就乱了。
作者: olayling    时间: 2013-6-22 12:40
回复 17# gonline 1 ]. n1 x  y9 G  i, i9 O

: O4 e' ?. N9 s: x2 |0 B$ o4 e4 g) F, ~/ C7 U- ?
   放松就能睡着？
作者: 刺挠    时间: 2013-6-22 20:23
回复 15# gonline
. b/ u$ @! O  z) R6 e  ]5 }+ k& y$ ^  U6 a  n  w, E4 H8 `5 J9 F5 ^

4 Y( y" i. J2 p# [& ]. [* O6 U, E' Z   是哦，精神紧绷，无法入睡
作者: 2233    时间: 2013-6-22 20:24
都是博彩成这样的吧
作者: francis    时间: 2013-6-22 20:24
回复 1# hcsyjp
3 r0 p' X& b( T: ?* s4 N+ d& y# l, p& b' G; |
' ]) W* p2 Q# D- H  ~( O  v3 n; K! P  s, f
    保重龙体啊，亲
作者: francis    时间: 2013-6-22 20:25
回复 83# 2233 ( O! S! m" a. R7 ^) |2 l

* c; f) g9 q  S: @! |4 H& |
4 }/ s7 a5 G% x; u- [0 M0 \: S    注意好身体哦
作者: francis    时间: 2013-6-22 20:25
回复 82# 刺挠
/ @' m6 }+ h! U# I) D6 C, h& `2 G4 f) V8 R7 a3 Q* }
1 W- H3 H( U" w4 |! v, L
    放松心态来吧
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 20:26
回复 68# 向钱进 - o* _- Y% I7 Z

- N/ C" A  N7 u7 z, n* R
  m, s- v# l: c( \  e   早就起来了......
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 20:27
回复 69# MT2 ' l" \+ n; x) e& `* q9 T

6 j  I" F, E, v5 I& a& v- G+ I6 m; d' h0 S9 \5 h
   这两天不去...上班太累.
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 20:28
回复 66# jasmss / j% y" Z- R5 a, Y/ C
5 C5 l1 A& v/ x9 E; {1 I
5 [% l% S3 J3 D: L: x2 H+ a
   能做个不累的赌徒就好了.
作者: marschenhuan    时间: 2013-6-22 20:32
争取一天一夜不睡觉，，晚上就睡得着了，，
作者: 今日    时间: 2013-6-22 20:32
生物钟乱了,要放松自己,早点睡
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 20:36
回复 90# marschenhuan
8 v) {% E0 Y. N  k0 y% ~0 a- I% [0 y5 x" r7 h3 l
+ d+ p" L6 n. e: m' K& W2 F* K
   我试过,很快就睡着了.
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 20:36
回复 91# 今日
3 N% G5 x$ _4 u+ y: U8 K: X, \4 m+ K8 l
是啊,这个毛病要改掉.
作者: marschenhuan    时间: 2013-6-22 20:42
回复 92# hcsyjp
/ P( C- @8 Y2 D# w8 U9 ^3 N$ {  r+ x3 ^. [2 \, E; o

  Z0 M; i1 t# @7 P6 f$ N4 r. v/ Y   对啊，，你一直不睡觉，，一直到晚上10点左右上床，，一觉睡到早上，，就调整回来了
作者: 刺挠    时间: 2013-6-22 20:55
回复 86# francis
9 [' _6 ]  R" y2 W& ^1 u* r
( f( z2 X  ~# f6 B+ e- @0 e% ?( E# m" q* `8 ~% X( b3 w1 u; H' ~
   好困，今天上午睡的少了
作者: maozaolin    时间: 2013-6-22 21:07
哎我也是的。，，
作者: jasmss    时间: 2013-6-22 23:00
回复 89# hcsyjp
! u8 d5 S# D5 K# O+ c
5 s- B! f) _+ K/ v/ l% w* L9 S, C
   那是基本不可能的



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