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标题: 游了个泳回来，累啊，这个夏天要恢复运动量才行了 [打印本页]
作者: tangshiru    时间: 2013-6-14 23:43
标题: 游了个泳回来，累啊，这个夏天要恢复运动量才行了
本帖最后由 版主08 于 2013-6-15 15:23 编辑   b/ s9 G5 {  h% R* J
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前段时间习总访美，和奥巴马侃大山说自己每天都游一千米，
4 i; x0 ^2 ~: U% r, v# |5 T& m我今天去，认真游的最多四五百米，累得跟那啥一样爬上来，+ @7 ]- E5 |. u  L* z
惭愧得一逼，人家都当九五之尊了，啥都比咱强，总不能运动量都被他比下去啊。
4 p( f% m3 O, w. ~1 TDubo之后身体真的一天不如一天，再不运动运动以后就算赢钱我估计也是交给医院的。
作者: jbbqhy    时间: 2013-6-14 23:45
是的，我和我孩子比，我就游不过我孩子
作者: MT2    时间: 2013-6-14 23:46
是的，我和我孩子比，我就游不过我孩子8 I7 W/ L4 d0 T5 V& a" k6 f
jbbqhy 发表于 2013-6-14 23:45

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    你孩子多大了
作者: 樱朵    时间: 2013-6-14 23:46
游泳是个好活动，我也想去
作者: hwhstock    时间: 2013-6-14 23:46
楼主不错每天都锻炼呀
作者: 向钱进    时间: 2013-6-14 23:47
我游了50米左右就游不动了
作者: wing    时间: 2013-6-14 23:48
多运动下是对的。。
作者: jbbqhy    时间: 2013-6-14 23:50
回复 3# MT2 5 U0 S) j3 H. u5 s3 D" W

: G& N! a  f8 A* E$ e. k! X, P9 @$ |+ N) c
    8岁
作者: 幸运博彩者123    时间: 2013-6-14 23:50
呵呵，我还不会游泳。
作者: 刺挠    时间: 2013-6-14 23:52
身体是革命的本钱啊~确实应该锻炼锻炼了
作者: Terrance    时间: 2013-6-14 23:52
游泳是个很好的锻炼方式
作者: jasmss    时间: 2013-6-14 23:53
适当运动就可以了！！
作者: 樱朵    时间: 2013-6-14 23:53
是的，我和我孩子比，我就游不过我孩子
& r/ {' D% A" z7 t: gjbbqhy 发表于 2013-6-14 23:45
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% w+ ~; G6 M- `  D% Z- @   我估计只能游个200，300米就游不动了。
作者: tangshiru    时间: 2013-6-14 23:53
我游了50米左右就游不动了% C: f: y& a7 n1 C3 E* ~1 P3 q
向钱进 发表于 2013-6-14 23:47

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9 t$ b+ h+ B* p) ~) k# C' t   那你比我还惨，我好歹拼下老命还能一口气游个一百米
作者: 人生如赌    时间: 2013-6-14 23:54
我还不会游泳呢
作者: haoffa    时间: 2013-6-14 23:54
我也是刚打完球回来，身体健康是根本
作者: 向钱进    时间: 2013-6-14 23:55
回复 14# tangshiru
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5 A/ I1 y. `' y. Q  y2 r2 w- @8 j    运动太少，游泳体力消耗很大
作者: 风吹草动    时间: 2013-6-14 23:55
回复 1# tangshiru 2 s) s; ^( {% y- |

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    一口气游400米也不错了
作者: 狼堡高富帅    时间: 2013-6-14 23:56
回复 1# tangshiru
1 ]* H; H1 W  R1 T9 B( ]常运动以身体是一大好事
作者: miracle20    时间: 2013-6-14 23:56
我是个旱鸭子，现在还没学会狗刨啊。:L
作者: 粤D    时间: 2013-6-14 23:56
回复体力再杀啊
作者: 小李    时间: 2013-6-14 23:56
游泳是个体力活啊。。。我现在都很少去了
作者: tiffanykee    时间: 2013-6-14 23:56
游泳确实是最好的运动
作者: tangshiru    时间: 2013-6-14 23:57
回复  tangshiru 9 H0 x% p& y- Z+ ]
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    一口气游400米也不错了
9 M+ x; U: H9 p5 |  F9 ^/ E风吹草动 发表于 2013-6-14 23:55
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) s5 d' y& W0 c- P- k: n   哪有一口气啊，50米一次的游，加起来三四百米，累得都快吐了
作者: MT2    时间: 2013-6-14 23:59
回复  MT2
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8 u) k' X0 P) @: b; ]    8岁
' c3 O3 V% f1 z0 m2 |jbbqhy 发表于 2013-6-14 23:50

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7 m! d: ?4 P: u5 x- v9 ~    :handshake 幸福的一家
作者: marschenhuan    时间: 2013-6-15 00:07
菠菜确实很伤身体
作者: marschenhuan    时间: 2013-6-15 11:34
哈哈 锻炼身体真的重要。。。身体是革命的本钱！
作者: 刺挠    时间: 2013-6-15 14:22
真的是啊。今天下楼买东西，上来的时候有点着急，走的快一点都要好喘
作者: 传说4498    时间: 2013-6-15 14:26
我不会游泳啊，不好意思了啊;P
作者: xiaoselang88    时间: 2013-6-15 14:28
生命在于运动哦。多多运动是好的哦
作者: gonline    时间: 2013-6-15 14:34
游泳很耗体力，当然锻炼体力效果非常好，特别是天天做着的。
作者: xudaorui    时间: 2013-6-15 14:34
保持身体健康很重要啊！
作者: 传说4498    时间: 2013-6-15 15:12
运动是很好的哦，对身体很有帮助啊



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